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Cómo ajustar la cinta de una cinta de correr

Las cintas de correr Pro-Form deben estar centradas y apretadas correctamente para que funcionen correctamente. Una cinta descentrada puede dañarse durante el uso. Si la cinta está demasiado tensa, la cinta se ralentizará y funcionará de forma ineficaz; si está demasiado floja, la cinta resbalará, causando un problema de seguridad. Antes de utilizar su cinta de correr Pro-Form, asegúrese de que la correa está correctamente centrada y tensada para un funcionamiento adecuado.

Ajuste a la izquierda o a la derecha

Saque la llave de seguridad de la cinta de correr y desenchufe el cable de alimentación. No querrá que la cinta se ponga en marcha accidentalmente mientras realiza ajustes en la cinta.

Determine en qué dirección se ha movido la cinta.

Coloque la llave Allen en el perno del rodillo trasero izquierdo si la cinta se ha desplazado hacia la izquierda, y en el perno del rodillo trasero derecho si la cinta se ha desplazado hacia la derecha. Los pernos de los rodillos están situados en la parte posterior de la cinta, a la izquierda y a la derecha de la cinta.

Gire el perno del rodillo izquierdo media vuelta hacia la derecha si la cinta se ha desplazado hacia la izquierda, y gire el perno del rodillo derecho media vuelta hacia la izquierda si la cinta se ha desplazado hacia la derecha.

Enchufe el cable de alimentación a la toma de corriente, inserte la llave de seguridad y haga funcionar la cinta durante varios minutos para asegurarse de que la cinta está centrada.

Repita los pasos 1 a 5 hasta que la cinta esté centrada en la cinta.

Apriete y afloje

Retire la llave de seguridad de la cinta de correr y desenchufe el cable de alimentación.

Inserte la llave Allen en el perno del rodillo izquierdo y gírelo un cuarto de pulgada hacia la izquierda, y repita el proceso en el perno del rodillo derecho si la cinta está demasiado apretada. Debe aflojar ambos pernos o la correa se saldrá del centro.

Apriete la correa colocando la llave Allen en el perno del rodillo izquierdo y girándolo un cuarto de vuelta hacia la derecha, y repita el proceso con el perno del rodillo derecho.

Coloque los dedos debajo de la correa y levántela. Debe haber aproximadamente dos pulgadas de espacio entre los dedos y la plataforma. Continúe aflojando o apretando la correa según sea necesario.

William Pullman es un escritor independiente de Nueva Jersey. Ha escrito para diversas publicaciones de medios online y offline, como “The Daily Journal”, “Ocular Surgery News”, “Endocrine Today”, radio, blogs y otras diversas plataformas de Internet. Pullman posee un máster en Escritura por la Universidad de Rowan.

En caso de que la cinta de correr esté mal ajustada, el funcionamiento adecuado de la cinta se verá perturbado y podría ser más ruidoso de lo habitual.

Por lo tanto, un concepto vital es la regulación de la tensión de la correa y cómo ajustar la alineación de la cinta de correr que usted debe saber con el fin de un mantenimiento adecuado de su cinta de correr.

El ajuste de la tensión de la cinta de correr es muy importante para los corredores para asegurar una superficie de trabajo uniforme.

El ajuste se puede realizar desde la derecha y la izquierda del rodillo trasero utilizando la llave de ampolla que se adjuntan a la cinta de correr.

Los tornillos de ajuste se encuentran principalmente en la parte posterior de sus raíles laterales. Los tornillos que se utilizan para el ajuste se encuentran ciertamente en el interior del agujero de cada tapón.

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Apriete el rodillo trasero sólo hasta el punto en que la cinta no se deslice sobre el rodillo delantero. Ajuste suavemente los 2 tornillos (derecho e izquierdo) en el sentido de las agujas del reloj y compruebe la tensión exacta de la correa.

No tire de la correa con demasiada fuerza porque podría dañar la correa y desgastar demasiado rápido los cojinetes. Si la cinta sigue patinando, repita la operación anterior.

Cómo ajustar la alineación de la cinta de correr | cuándo sustituirla y cómo asentarla

NOTA: la cinta debe ser sustituida si :

  • está desgastada y toca el armazón
  • la goma negra está seca o dañada
  • tiende a abrirse donde hay una conexión
  • no se puede tensar (sigue deslizándose)
  • falta o está dañado el paño blanco bajo la correa

En estas ocasiones, es necesario comprar una correa para cinta de correr con un bajo coeficiente de fricción sobre la cinta. Si necesita piezas de repuesto o asistencia, póngase en contacto con su proveedor de servicios

Cómo ajustar la alineación de la cinta de correr

Operaciones iniciales

1. Antes de comenzar, debe asegurarse de que la cinta de correr está apagada y desconectada de su toma de corriente.

2. Para quitar el polvo, basta con mover la boquilla de aspiración del aspirador alrededor de sus partes visibles.

3. Para eliminar la suciedad o las láminas, utilice un paño húmedo con un detergente suave aplicado sólo en las partes de tela.

4. 4. No sumerja ningún componente de la cinta de correr en ningún líquido corrosivo.

Ajuste de la alineación de la cinta de correr

Asegúrese de que la cinta de correr está siempre centrada en el marco de la cinta. La técnica de correr en la cinta y la superficie no plana del suelo son las 2 posibles razones de la desalineación de la cinta.

Cuando la cinta no está alineada, es realmente necesario actuar sobre 2 tornillos de ajuste de la cinta.

1. Sólo tiene que pulsar “START” para iniciar la cinta de correr, y luego aumentar la velocidad de la cinta de correr a 5 km / h.

2. Colóquese detrás de la cinta de correr para decidir en qué dirección tiene tendencia a moverse la cinta.

3. Si la cinta se mueve hacia la izquierda, gire el tornillo izquierdo de ajuste un cuarto de vuelta hacia la derecha y el tornillo derecho un cuarto de vuelta en sentido antihorario.

4. Si la cinta se mueve hacia la derecha, gire el tornillo de ajuste izquierdo un cuarto de vuelta en sentido antihorario y el tornillo derecho un cuarto de vuelta en sentido horario.

5. Controle el recorrido de la cinta durante 1 minuto aproximadamente. Si es necesario, repita los pasos 3, 4 y 5.

Ajuste de la tensión de la correa

Ajuste la tensión de la cinta de correr lo más lentamente posible.

1. Pulse “START” para poner en marcha la cinta de correr y, a continuación, ajuste la velocidad a 1 Km / h.

2. Suelte la correa que sujeta tan firmemente al volante y aplique más peso a la cinta como si fuera a bajar. La correa puede deslizarse por una rotura importante.

3. Si la correa se desliza, simplemente pare la cinta, gire ambos tornillos un cuarto de vuelta en el sentido de las agujas del reloj y repita también los pasos 2-3 si es necesario.

Nota: tenga cuidado de no sobrecargar la correa. Deténgase cuando la correa deje de resbalar. Si sigue resbalando, sustituye la correa.

18 Sep Cómo tensar y ajustar correctamente la correa de una cinta de correr

Lo ideal es que una empresa de fitness esté a tu lado antes y después de la venta. Son útiles antes de la venta para indicarte la información clave y pueden responder a tus preguntas después.

Cuando se trata de cuestiones como el ajuste de la cinta de correr, la tensión de la cinta de correr y ce

Pregunta : ¿Necesitan las cintas de correr nuevas un ajuste de la cinta una vez que las recibe en su casa o en el gimnasio? Respuesta : Obviamente, las cintas de correr varían según el modelo y la empresa, pero algunas pueden necesitar un ajuste cuando son nuevas. Otras funcionarán perfectamente. Si está caminando o corriendo en su cinta y la correa parece detenerse, atascarse o resbalar, lo más probable es que necesite un ajuste. Otra señal de que la cinta necesita ser ajustada es si funciona bien con una persona ligera, pero resbala con un usuario más pesado. En ese caso también es necesario apretarlo.

Pregunta : ¿Qué pasa si tengo una cinta de correr antigua y el ajuste de la correa no mejora el rendimiento? Respuesta : Si tiene una cinta de correr antigua, es posible que la correa se haya estirado al máximo. En ese caso, es posible que tenga que cambiar la cinta y la plataforma. En este caso, consulte con un técnico de mantenimiento de fitness.

Pregunta : ¿Se puede tensar demasiado una cinta de correr? Respuesta : Sin duda alguna. A la hora de ajustar la tensión de la cinta de correr, es muy importante no “apretar demasiado” los tornillos de tensión, ya que podría dañar la cinta. Se recomienda ajustar la correa sólo en incrementos de 1/4 de vuelta. Después de hacer cada ajuste de 1/4 de vuelta, haga un paseo de prueba a aproximadamente una velocidad de 3.0 antes de considerar hacer otro ajuste.

Pregunta : Parece bastante sencillo cómo corregir la “pausa” o el “deslizamiento”. ¿Qué pasa si apretar los tornillos no funciona y la cinta de correr está descentrada? Respuesta : Si su cinta no funciona correctamente después de simplemente girar los pernos de tensión izquierdo y derecho con ajustes de 1/4 de rotación en el sentido de las agujas del reloj, entonces podría estar fuera de alineación. Si necesita alinear la cinta de marcha de izquierda a derecha, ajuste siempre sólo el perno del lado izquierdo (los pernos de tensión están situados a izquierda y derecha del rodillo trasero, encajados en las tapas de los extremos traseros). La regla simple para alinear la correa es la siguiente: trabajando desde el perno del lado izquierdo del usuario, si necesita mover la correa hacia la derecha, “apriete” el perno (gire hacia la derecha en 1/4 de vuelta solamente). Esto moverá el cinturón ligeramente hacia la derecha. Si necesita alinear la correa hacia la izquierda, “afloje” el perno del lado izquierdo (gire el perno hacia la izquierda sólo 1/4 de vuelta). Esto moverá la correa hacia la izquierda.

Pregunta : ¿Hay una velocidad recomendada para probar la cinta? Respuesta : Sí, como se mencionó anteriormente, pruébela con la cinta de correr funcionando a una velocidad de 3.0. Además, tenga en cuenta que los ajustes pueden tardar hasta 30 segundos en modificar la posición de la cinta, así que tenga paciencia.

Por: Trisha Bartle

Publicado: 13 noviembre, 2009

Con el paso de los años, la cinta de correr puede aflojarse o torcerse. Es probable que notes que la cinta salta o se vuelve lenta cuando la utilizas. Dado que una cinta torcida puede acortar la vida de la cinta de correr, es importante solucionar el problema lo antes posible. Asegúrese de sacar la llave y desenchufar la cinta.

Hay una manera concluyente de ver si la cinta de correr está demasiado floja o demasiado apretada. En el lado de la máquina, levante la cinta que camina tan lejos como usted puede del centro de la cubierta. Debe levantar tres o cuatro pulgadas. Si sube más, está demasiado floja. Si no llega a tres pulgadas, está demasiado apretada.

Para apretar la correa de su caminadora, use una llave Allen para apretar los dos pernos y la parte trasera de la caminadora a cada lado del rodillo trasero. Dé a cada perno un cuarto de vuelta hacia la derecha. Comprueba cómo se levanta el lateral de la cinta. Si necesita más tensión, siga dando a cada lado un cuarto de vuelta hasta que la cinta se levante entre tres y cuatro pulgadas.

Es importante no tensar demasiado la cinta de correr. Las correas apretadas pueden causar que el motor se queme, creando más daño y un problema de alto costo para arreglar. Para aflojar la correa, haga la misma técnica que para apretarla, excepto que mueva la llave Allen hacia la izquierda en cuartos de vuelta para cada tornillo.

Centrado de la Cinta Torcida

Cuando una cinta de correr está torcida, puede deshilacharse en los bordes y romperse. Aunque es natural que la cinta de correr se desgaste con el paso de los años y el uso diario, una cinta torcida se romperá mucho antes.

Arreglar una cinta torcida se hace de la misma manera que aflojar o apretar la cinta de la cinta de correr. En lugar de utilizar una llave Allen en ambos pernos en la parte posterior del conjunto de la cubierta, se altera sólo un perno.

Si su correa corre a la derecha del centro cerca del rodillo trasero, utilice su llave Allen en el perno izquierdo, girándolo un cuarto de vuelta a la izquierda. Enchufe su caminadora y enciéndala a una velocidad de una milla por hora sin caminar en ella. Si la cinta de andar sigue torcida, apaga todo y dale un cuarto de vuelta a la llave Allen hasta que se arregle.

Si por el contrario la cinta se desplaza hacia la izquierda cerca del rodillo trasero, utilice su llave Allen en el tornillo izquierdo y gírelo hacia la derecha, utilizando los mismos métodos anteriores.

Trisha Bartle comenzó su carrera de escritora en 2007, con trabajos que aparecen en publicaciones como “Aventuras para la mujer promedio” y DexKnows Weddings. También es fotógrafa profesional de bodas desde 2001. Bartle es licenciada en programación y desarrollo de juegos.

por JLL Fitness – Publicado el 10 de marzo de 2014 – Actualizado el 5 de junio de 2015

Después de un período de tiempo, usted puede sentir una sensación de pausa mientras se ejecuta en la cinta. Esto es causado por un cinturón suelto. La cinta de correr puede aflojarse y estirarse un poco con el tiempo causando una sensación de deslizamiento si no se ajusta y aprieta cuando es necesario. Si la correa está demasiado apretada, esto puede causar daños a su motor y/o rodillo. Una correa demasiado floja o demasiado apretada puede causar desgaste tanto de la correa como de la tabla.

No se preocupe, eso no significa que tenga que tirar su máquina de correr y comprar una nueva. Sólo tienes que tensar la cinta de correr. El método para resolver este problema es bastante fácil; sólo tienes que apretar un tornillo ajustable, que se encuentra respectivamente en el extremo izquierdo y derecho.

Una forma de comprobarlo es que cada día que utilices la cinta de correr, colócate a los lados de la cinta (marcos) y ajusta la velocidad de la máquina de correr en torno a 1-2 kilómetros por hora. Camine sobre la máquina e intente detener la cinta de correr con los pies mientras sujeta los pasamanos y tira de su cuerpo en la dirección opuesta. Si la cinta no se detiene, significa que está ajustada para su uso. Pero, si la correa se para mientras que usted lo hace, la correa es floja y usted tiene que apretarla.

Otra forma es comprobar la distancia entre la correa y el estribo. Si el espacio está entre 5 y 6 milímetros, significa que la correa está bien apretada. Pero, si el espacio es menor que eso significa que la correa está suelta.

Cómo apretar la correa:

Apague la máquina y gire los dos tornillos de ajuste de la correa, situados en la parte trasera, en el sentido de las agujas del reloj para apretar la correa ligeramente por cuartos.

  • Cómo comprobar si la correa está floja:
  • Una forma de comprobarlo es cada día que utilice la cinta de correr, colóquese a los lados de la cinta (marcos) y ajuste la velocidad de la máquina de correr en torno a 1-2 kilómetros por hora. Camine sobre la máquina e intente detener la cinta de correr con los pies mientras sujeta los pasamanos y tira de su cuerpo en la dirección opuesta. Si la cinta no se detiene, significa que está ajustada para su uso. Pero, si la correa se para mientras que usted lo hace, la correa es floja y usted tiene que apretarla.

Otra forma es comprobar la distancia entre la correa y el estribo. Si el espacio está entre 5 y 6 milímetros, significa que la correa está bien apretada. Pero, si el espacio es menor que eso significa que la correa está suelta.

Cómo apretar la correa:

Apague la máquina y gire los dos tornillos de ajuste de la correa, situados en la parte trasera, en el sentido de las agujas del reloj para apretar la correa ligeramente por cuartos.

  • Cómo comprobar si la correa está floja:
  • Una forma de comprobarlo es cada día que utilice la cinta de correr, colóquese a los lados de la cinta (marcos) y ajuste la velocidad de la máquina de correr en torno a 1-2 kilómetros por hora. Camine sobre la máquina e intente detener la cinta de correr con los pies mientras sujeta los pasamanos y tira de su cuerpo en la dirección opuesta. Si la cinta no se detiene, significa que está ajustada para su uso. Pero, si la correa se para mientras que usted lo hace, la correa es floja y usted tiene que apretarla.

Otra forma es comprobar la distancia entre la correa y el estribo. Si el espacio está entre 5 y 6 milímetros, significa que la correa está bien apretada. Pero, si el espacio es menor que eso significa que la correa está suelta.

  1. Cómo apretar la correa:
  2. Se puede ver un hueco entre los marcos y la cinta de correr de aproximadamente 5-6 milímetros en ambos lados. Si ese hueco tiene diferente distancia significa que la correa es excéntrica. Así que tenemos que volver a ponerla en la posición correcta siguiendo estos sencillos pasos:
  3. Enciéndela y pon la velocidad en 2-3 kilómetros por hora y ajusta lentamente el tornillo, que está en el extremo de la cinta, con una herramienta incluida en la caja.
  4. Si la cinta se inclina hacia la izquierda, ajuste el tornillo izquierdo en el sentido de las agujas del reloj o ajuste el tornillo derecho en el sentido contrario. Si la cinta se inclina hacia la derecha, debe

Una parte del mantenimiento de su cinta de correr consiste en ajustar la correa de la máquina. Cuando la correa se desajusta o se afloja, puede afectar negativamente a su entrenamiento. Tu alineación mientras corres puede ser incorrecta o podrías perder el equilibrio si la correa no tiene toda la tensión. Para ajustar la correa de su cinta de correr, necesitará una llave Allen. La mayoría de los fabricantes de cintas de correr incluyen una llave Allen que se adapta a su máquina con el embalaje original.

Paso 1

  • Pruebe la cinta de correr para ver si necesita algún ajuste. Camine a la velocidad más baja para comprobar si la cinta patina. La cinta debe estar lo suficientemente tensa para que pueda caminar sin resbalar. Si la cinta está demasiado floja, es posible que note surcos o estrías. Observe sus pies para comprobar si la alineación está ligeramente desviada hacia la derecha o hacia la izquierda. Mire también debajo de la cinta de correr para examinar la costura de la cinta. Debe ser uniforme en toda la anchura de la cinta si está bien centrada.
  • Paso 2
  • Apague la cinta de correr y desenchúfela de la pared.
  • Paso 3

Localice el tornillo de ajuste de la cinta en la base de la cinta. Normalmente, el tornillo se encuentra en la parte trasera de la cinta. Para conocer la ubicación exacta de su modelo de cinta, consulte el manual del usuario.

Paso 4

Utilice una llave Allen para aflojar la cinta si no está alineada. Mueva la cinta a la izquierda o a la derecha, según la prueba de alineación.

Paso 5

Inserte la llave Allen en el perno. Dele un cuarto de vuelta en el sentido de las agujas del reloj para fijar la tensión de la correa.

Paso 6

Vuelva a comprobar la tensión de la correa. Enchufe la unidad y utilice la máquina para evaluar la tensión. De nuevo, debe estar lo suficientemente tensa como para que pueda caminar sin resbalar y no vea ningún surco en la superficie de la correa. Si no es así, dele otro cuarto de vuelta hasta que esté lo suficientemente tensa.

Algunas instrucciones pueden variar para el ajuste de la cinta dependiendo del modelo de cinta de correr que posea. Consulte siempre el manual de instrucciones para obtener ayuda.

¿Se desliza la cinta de correr?

¿La cinta de correr se corre hacia un lado?

Aprenda a ajustar correctamente la cinta de correr.

Es peligroso correr con una cinta que resbala, así que sigue estos pasos y haz ejercicio de forma segura.

En primer lugar, ¿cómo saber si la cinta de correr resbala? Bien, cuando tus pies bajan sobre la cinta sentirás como si la cinta se detuviera durante una fracción de segundo. Te sentirás inestable y como si pudieras perder fácilmente el equilibrio. Esto puede hacer que te caigas o que te vuelvas inestable (físicamente). Esto puede ser muy peligroso y si usted cae en su rueda de ardilla rozará muy fácilmente su piel y le escupirá fuera de la parte posteriora de su máquina. Esta no es forma de hacer ejercicio. Puede pedirnos que hagamos el mantenimiento de su cinta de correr, lo que en la mayoría de los casos hará que su cinta funcione mucho mejor y le ayudará a prolongar su vida útil. O puede intentarlo usted mismo.

Paso 1

Asegúrese de que su pelo o su ropa no queden atrapados en los rodillos o en la cinta de la cinta de correr. Tenga mucho cuidado, ya que las cintas de correr pueden causar lesiones graves si se engancha el pelo, los dedos o la ropa en los rodillos. Si necesitas recogerte el pelo, asegúrate de hacerlo correctamente. Si se te cae el pelo de forma inesperada es más peligroso que no recogértelo. He visto los resultados de alguien que se pilló los dedos en un rodillo trasero de una cinta de correr y tuvo que vendarse los dos brazos. Si eres hábil con las herramientas y quieres hacer el mantenimiento de tu propio equipo de fitness, por supuesto, pero ten cuidado.

Segundo paso

Asegúrese de que la cinta de correr ha sido lubricada entre la cinta y la plataforma. La falta de lubricación puede hacer que la cinta se agarre momentáneamente a la plataforma y que la cinta se deslice sobre los rodillos. Echa un vistazo a mi artículo sobre cómo lubricar su cinta de correr. Es muy fácil lubricar su cinta de correr y prolongará la vida de su máquina.

Paso 3

Camine en la cinta a unos 4 km/h e intente parar la cinta con el pie. Si la cinta está floja se detendrá mientras el motor y el rodillo delantero siguen girando. Para ver lo que está resbalando tendrá que quitar la cubierta del motor de la cinta de correr. Asegúrese de desenchufar completamente la cinta de correr, ya que debajo hay una toma de corriente de 230 voltios. Asegúrate de desenchufar la cinta en lugar de simplemente apagar el interruptor de la pared. Cuando la cinta está desenchufada, puedes ver a simple vista que no recibe corriente. Una vez que hayas quitado la cubierta del motor de la cinta, puedes volver a enchufarla. Reinicie la caminadora y si usted trata de detener la banda de la caminadora con su pie y el rodillo se detiene con su banda entonces la banda del motor de la caminadora o la polea del rodillo frontal es probablemente el problema.

Cuando la correa de la cinta de correr está bien tensada resbalará durante un segundo y luego se agarrará.

Paso 4

Si la cinta de la cinta está hacia un lado, primero tendrá que solucionar ese problema. Si se agacha detrás de la cinta, verá una tapa a cada lado de la cinta. Tendrán agujeros en ellos normalmente con tornillos de cabeza Allen, uno en cada tapa. La mayoría son tornillos de cabeza Allen y necesitan una llave Allen de 6mm para ajustar. Algunos son de 5mm y otros son tornillos de cabeza Phillips.

En el lado que la correa corre sobre, gire el perno a la derecha para apretar 1/4 de una vuelta a la vez. Entonces yo arrancaría la cinta y caminaría en el lado opuesto de la cinta empujándola hacia el centro. Entonces la dejaría funcionar sin mí en ella y vería si permanece en el centro. Repito este paso hasta que la cinta se queda en el centro. Haga funcionar la cinta durante unos minutos a 4 km/h y compruebe que la cinta se mantiene centrada. Es importante que la alineación de la cinta sea correcta antes de pasar al siguiente paso.

Paso 5

Una vez que tenga la cinta centrada correctamente puede ajustar la tensión. Ajuste ambos tornillos uniformemente 1/4 de vuelta cada vez. Entre cada vez camine en la cinta a 4 km/h e intente parar la cinta . Deberia resbalar un momento y luego agarrarse. Siga repitiendo este paso hasta que la cinta esté bien tensada. Si apretando estos tornillos no se detiene el deslizamiento de la cinta la causa puede ser la correa del motor. Si intenta detener la correa y hace un ruido de molienda, podría ser su polea de rodillos.

Paso 6

Una vez que piense que tiene la cinta de correr tensada correctamente aumente cuidadosamente la velocidad hasta que esté corriendo. Si no resbala, es que la cinta está bien tensada. Si resbala entonces la cinta no era el problema.

Espero que esto te ayude y si sigues teniendo p

Antes de utilizar su cinta de correr Pro-Form, asegúrese de que la correa está correctamente centrada y tensada para un funcionamiento correcto.

Extraiga la llave de seguridad de la cinta y desenchufe el cable de alimentación. No querrá que la cinta se ponga en marcha accidentalmente mientras realiza ajustes en la correa.

Determine en qué dirección se ha movido la cinta.

Las cintas de correr Pro-Form deben estar centradas y apretadas correctamente para que funcionen correctamente.

Si la correa está demasiado apretada, la cinta de correr se ralentizará y funcionará de forma ineficaz; si está demasiado floja, la cinta de correr resbalará, causando un problema de seguridad.

Coloque la llave Allen en el perno del rodillo trasero izquierdo si la cinta se ha desplazado hacia la izquierda, y en el perno del rodillo trasero derecho si la cinta se ha desplazado hacia la derecha. Los pernos de los rodillos están situados en la parte posterior de la cinta, a la izquierda y a la derecha de la cinta.

Gire el perno del rodillo izquierdo media vuelta hacia la derecha si la cinta se ha desplazado hacia la izquierda, y gire el perno del rodillo derecho media vuelta hacia la izquierda si la cinta se ha desplazado hacia la derecha.

Enchufe el cable de alimentación en la toma de corriente, inserte la llave de seguridad y haga funcionar la cinta durante varios minutos para asegurarse de que la cinta está centrada.

Repita los pasos 1 a 5 hasta que la cinta esté centrada en la cinta.

Retire la llave de seguridad de la cinta y desenchufe el cable de alimentación.

Inserte la llave Allen en el perno del rodillo izquierdo y gírelo un cuarto de pulgada hacia la izquierda, y repita el proceso en el perno del rodillo derecho si la cinta está demasiado apretada. Debe aflojar ambos pernos o la correa se saldrá del centro.

Coloque la llave Allen en el perno del rodillo trasero izquierdo si la correa se ha desplazado hacia la izquierda, y en el perno del rodillo trasero derecho si la correa se ha desplazado hacia la derecha.

Saque la llave de seguridad de la cinta de correr y desenchufe el cable de alimentación. No querrá que la cinta se ponga en marcha accidentalmente mientras realiza ajustes en la cinta.

Determine en qué dirección se ha movido la cinta.

  • Coloque los dedos debajo de la correa y levántela. Debe haber aproximadamente dos pulgadas de espacio entre los dedos y la plataforma. Continúe aflojando o apretando la correa según sea necesario.
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Coloque la llave Allen en el perno del rodillo trasero izquierdo si la cinta se ha desplazado hacia la izquierda, y en el perno del rodillo trasero derecho si la cinta se ha desplazado hacia la derecha. Los pernos de los rodillos están situados en la parte posterior de la cinta, a la izquierda y a la derecha de la cinta.

Gire el perno del rodillo izquierdo media vuelta hacia la derecha si la cinta se ha desplazado hacia la izquierda, y gire el perno del rodillo derecho media vuelta hacia la izquierda si la cinta se ha desplazado hacia la derecha.

Apretar una correa de segadora en una John Deere LT166 →

ACERCA DEL AUTOR

Retire la llave de seguridad de la cinta de correr y desenchufe el cable de alimentación.

Las cintas de correr manuales son similares en diseño y función a las cintas de correr automáticas, pero carecen de una unidad de motor para accionar la correa de caminar. En su lugar, usted empuja la cinta hacia atrás con los pies, acelerando gradualmente; finalmente, el impulso ayuda a mantener la cinta en movimiento. A pesar de esta diferencia, las cintas de correr manuales experimentan algunos de los mismos problemas a los que se enfrentan las cintas de correr automáticas, como la desalineación de la cinta y una lubricación insuficiente. En estos casos, unos pocos procedimientos básicos de mantenimiento ayudarán a restablecer el funcionamiento del aparato.

  • Paso 1
  • Baje el extremo de la plataforma de la cinta de correr hasta el ajuste de inclinación más bajo. Pise

Apriete la correa colocando la llave Allen en el perno del rodillo izquierdo y girándolo un cuarto de vuelta hacia la derecha, y repita el proceso con el perno del rodillo derecho.

Coloque los dedos debajo de la correa y levántela. Debe haber aproximadamente dos pulgadas de espacio entre los dedos y la plataforma. Continúe aflojando o apretando la correa según sea necesario.

Gire ambos pernos el mismo número de vueltas hacia la izquierda para aflojar la correa centrada de la plataforma. Inserte el tubo de lubricante debajo de la correa. Exprima una línea de lubricante a través del centro de la plataforma, de un carril lateral al otro.

Paso 5

Gire los pernos de ajuste el mismo número de vueltas hacia la derecha hasta que pueda levantar la correa a no más de 2 ó 3 pulgadas de la plataforma. Súbase a la cinta y sujétese a los pasamanos. Empuje la cinta y comience a correr en la cinta.

Sexto paso

Localice el tornillo de ajuste de la cinta en la base de la cinta. Normalmente, el tornillo se encuentra en la parte trasera de la cinta. Para conocer la ubicación exacta de su modelo de cinta, consulte el manual del usuario.

Cosas que necesitará

Algunos modelos de cinta de correr manual vienen equipados con perillas de ajuste en lugar de pernos, eliminando la necesidad de una llave Allen.

Paso 5

Cuando adquiera una cinta de correr, ya sea nueva o usada, es importante que realice un mantenimiento y una limpieza generales para que le dure el mayor tiempo posible a lo largo de todos sus kilómetros. Además de prolongar la vida útil de su cinta de correr, también debe estar al tanto del mantenimiento por su propia seguridad. Las correas sueltas, el mal funcionamiento de los motores y las pantallas que no funcionan son todos los matices que deben abordarse antes de atarse los cordones de sus zapatillas de deporte y golpear la banda de rodadura. Y lo que es más importante, la correa debe ajustarse y apretarse correctamente; de lo contrario, el paseo o la carrera resultarán muy incómodos y es posible que provoquen lesiones.

Paso 6

Afortunadamente, la cinta de correr ProForm es bastante fácil de ajustar – ¡la única herramienta que necesita es una llave Allen! Si no tiene una propia, también debería haber una (o una llave hexagonal) que viene en la caja con su cinta de correr, así que también puede usarla. Es la misma herramienta que utilizó para montar la cinta si la compró nueva y tuvo que montarla usted mismo.

Algunas instrucciones pueden variar para el ajuste de la cinta dependiendo del modelo de cinta de correr que posea. Consulte siempre el manual de instrucciones para obtener ayuda.

Para confirmar que la correa está apretada correctamente, usted debe poder levantar aproximadamente 3 pulgadas de correa del borde de la plataforma de la caminadora. Tenga en cuenta que si utiliza la llave Allen o hexagonal para ajustar un lado de la cinta, no olvide hacer lo mismo con el lado opuesto. Cuando sienta que ha ajustado la cinta correctamente, vuelva a conectarla y empiece a caminar sobre ella; no debe haber holgura y debe sentir que se mueve cómodamente sobre la cinta.

¿La cinta de correr se corre hacia un lado?

Normalmente, ajustando los rodillos traseros de la cinta de correr será suficiente para evitar que la cinta se mueva hacia cualquier lado de la cinta. Sin embargo, usted puede encontrar que usted está necesitando reajustarlos más a menudo que no. Una de las razones de esto puede ser que mientras que usted está caminando en la rueda de ardilla, usted está favoreciendo un lado sobre el otro. Muchas personas se dan cuenta de que pisan con más fuerza con un pie que con el otro, lo que puede hacer que la cinta se salga del centro. Si ese es el caso, puede que tengas que ajustar la cinta con más frecuencia para que se desplace correctamente con el uso. Otras veces, la correa se desplaza hacia un lado u otro simplemente porque no se ha apretado lo suficiente al montarla. De cualquier manera, utilice su llave Allen o llave hexagonal para conseguir la pista apretada y la correa centrada.

Es peligroso correr con una cinta que resbala, así que sigue estos pasos y haz ejercicio de forma segura.

Digamos que usted está funcionando en su rueda de ardilla, y de repente se siente como si resbalara un pedacito – esto puede suceder por varias razones, pero una de las principales es que la correa es demasiado apretada. De nuevo, compruebe el espacio entre la cinta y la plataforma de la cinta; si este espacio es inferior a 2-3 pulgadas, la cinta está demasiado apretada, lo que provoca la sensación de deslizamiento. Esto también puede ocurrir si la cinta está demasiado floja, así que tira del borde y asegúrate de que hay suficiente espacio para que la cinta funcione sin problemas. Otra razón por la que su cinta de correr puede resbalar es debido a una fricción excesiva. Si no está seguro de cuál es la causa del resbalamiento, no dude en ponerse en contacto con su proveedor de cintas de correr.

Paso 1

Tengo Una Cinta De Correr Pro Form 610 Tr Y La Banda Transportadora

Una vez que usted ha quitado la cubierta del motor de la caminadora usted puede enchufar la caminadora de nuevo. reinicie la caminadora y si usted trata de detener la banda transportadora con su pie y el rodillo se detiene con su banda entonces la banda transportadora del motor de la caminadora o la polea del rodillo frontal es probablemente el problema. Apague la cinta y gire los dos tornillos de ajuste de la cinta, situados en la parte trasera, en el sentido de las agujas del reloj para apretar la cinta ligeramente en cuartos. vuelva a la cinta y compruebe de nuevo si la cinta está floja o no. si sigue floja, vuelva a ajustar el tornillo de la cinta en otro cuarto: hasta que consiga una cinta apretada. Ajuste la alineación de la cinta de correr asegúrese de que la cinta de correr está siempre centrada en el marco de la cinta. la técnica de correr en la cinta y la superficie no plana del suelo son las 2 posibles razones de la desalineación de la cinta de correr. Por ejemplo, all pro fitness en temecula, california, puede reemplazar rodillos, correas y tarjetas de control, lubricar y ajustar la tensión de las correas y realizar otras reparaciones electrónicas y mecánicas. Utilice la llave allen suministrada con la cinta de correr y ajuste los rodillos traseros según sea necesario para centrar la cinta de correr. si la cinta se desplaza hacia la izquierda del centro, gire el tornillo de ajuste del rodillo izquierdo 1/2 vuelta en el sentido de las agujas del reloj. si la cinta se desplaza hacia la derecha del centro, gire el tornillo de ajuste del rodillo izquierdo 1/2 vuelta en el sentido contrario a las agujas del reloj.

Como Ajustar La Cinta De Una Cinta De Correr Youtube

Muestro cómo reparar una cinta de correr que se desliza o se detiene a veces cuando su pie baja mientras corre o camina. las razones más comunes para esto son una cinta de correr suelta, o. Si siente una sensación de deslizamiento cuando utiliza su cinta de correr, puede que necesite una reparación menor. para solucionar los problemas de deslizamiento de la cinta de correr, alinee y apriete la cinta de correr. las cintas pueden deslizarse cuando hay demasiada fricción o si la cinta está demasiado apretada. para comprobar si la cinta está demasiado apretada, levántela por el centro. Si la cinta está demasiado apretada, la cinta se ralentizará y funcionará de forma ineficaz; si está demasiado floja, la cinta resbalará, causando un problema de seguridad. como reparar la cinta de correr doblada. reparacion de la cinta de correr doblada. reparacion de la cinta de correr como ajustar la cinta de correr duracion: 4:31. lifespan fitness 84,976 views. 4:31. Para encontrar el manual del propietario o una lista completa de piezas de repuesto para su cinta de correr, busque su número de modelo.

Cómo apretar y ajustar correctamente la cinta de correr

Pruebe la cinta de correr para ver si es necesario ajustarla. camine a la velocidad más baja para comprobar si la cinta resbala. la cinta debe estar lo suficientemente apretada para que pueda caminar sin resbalar. si la cinta está demasiado floja, es posible que note surcos o estrías. observe sus pies para comprobar si la alineación está ligeramente desviada hacia la derecha o hacia la izquierda. Siga ajustando hasta que la cinta no resbale y esté en el centro. debe estar centrada entre las dos tablas y apretada hasta que la cinta no resbale. cada vez que ajuste apague la cinta y desenchúfela. cuando pruebe la cinta enchúfela y enciéndala. En primer lugar, compruebe que la cinta de correr no está rota y cámbiela si está rota o dañada. si la cinta no está dañada, ajuste la alineación del rodillo trasero. utilice la llave allen suministrada con la cinta de correr para ajustar y centrar la cinta. si la cinta de correr se desplaza hacia la izquierda, gire el tornillo de ajuste izquierdo media vuelta en el sentido de las agujas del reloj. Haga clic aquí para ir a nuestra sección de reparación y solución de problemas de la cinta de correr. otra forma de llegar a ella es hacer clic en el enlace de navegación de la parte izquierda de la página titulado solución de problemas. en esta sección encontrará consejos y una ilustración que le ayudarán a ajustar la cinta. Con la cinta detenida, comience girando los pernos de la polea tensora en incrementos de media vuelta. siga con un cuarto de vuelta para ajustes más finos. repita estos pasos hasta que ya no se produzca el deslizamiento. un problema común al alinear una cinta de correr es una cinta desalineada, por lo que a continuación veremos cómo alinear una cinta de correr.

Cómo ajustar la correa de la caminadora Reparación de la caminadora

Ajuste de la guía de la cinta en las cintas de correr nautilus ajuste de la guía de la cinta (nautilus): si la cinta de correr se mueve hacia adelante y hacia atrás durante el funcionamiento, debe reajustar la guía de la cinta. ponga en marcha la cinta de correr a la velocidad y con la inclinación mínimas. a continuación, aumente la velocidad hasta aproximadamente 9 km/h y compruebe si la cinta de correr se mueve hacia la derecha o hacia la izquierda. Reparación de cintas de correr cómo ajustar la cinta de una cinta de correr. por cuitandokter última actualización . 779. share. reparacion de la cinta de correr como ajustar una cinta de correr. El mejor servicio de reparación de cintas de correr en el área de milwaukee? nos has encontrado, ¡no busques más! desde 2008 huff n puff fitness repair ha estado proporcionando en el sitio de reparación de cintas de correr y el servicio a los clientes residenciales y comerciales de todos los tamaños en la ciudad de milwaukee y los suburbios circundantes. Tahitian noni: manfaat, cara minum, efek samping, dll. 0. buscar por:. Ver videos, tutoriales e instrucciones sobre cómo solucionar problemas, instalar o arreglar su cinta de correr y elíptica problemas. tenemos todas las piezas que necesita para reparar su cinta de correr o elíptica. nuestro excelente servicio al cliente puede ayudarle a resolver fácilmente sus problemas!.

Por: Cristina Iacob

Publicado: 08 July, 2011

Aunque la cinta de correr ProForm sea conocida como la máquina de entrenamiento oficial de la maratón de Boston, una de las maratones más exigentes de Estados Unidos, no es necesario ser un maratoniano para utilizar una cinta de correr ProForm, ni tampoco es necesario ser un profesional para poder cambiar la correa interior de su cinta de correr ProForm cuando llegue el momento de sustituirla. La cinta interior conecta el motor al rodillo delantero, que a su vez hace funcionar la cinta sobre la que usted entrena con tanto entusiasmo. Esta correa necesita estar intacta para funcionar correctamente y mantener su cinta de correr ProForm funcionando al máximo rendimiento.

Obtenga un recambio de la correa de transmisión del fabricante de la ProForm, ICON Health & Fitness. De esta forma su garantía no se verá afectada. Si ya ha pasado el periodo de garantía, también puede obtener una correa de repuesto de terceros.

Desenchufe la cinta de correr ProForm de la toma de corriente antes de empezar a trabajar en ella.

Utilice un destornillador Phillips para quitar los dos tornillos situados delante de la cubierta del motor de su cinta de correr ProForm. A continuación, con el mismo destornillador, retire los dos tornillos de los laterales de la cubierta del motor. Coloque los tornillos sobre una toalla pequeña o un plato para no perderlos de vista.

Empuje la cubierta del motor desde ambos lados al mismo tiempo y levántela. Retire la cubierta del motor y déjela a un lado.

Retire los pernos del bastidor de elevación utilizando el destornillador para liberar el bastidor de elevación, la pieza larga de acero atornillada a ambos lados al rodillo delantero. Localice el espaciador del pivote del bastidor y las arandelas situadas debajo de la rueda motriz del rodillo delantero y sáquelos.

Tire de la vieja correa de transmisión mientras empuja hacia abajo el rodillo delantero para sacarla del rodillo delantero de su cinta de correr ProForm. Luego, sáquela de la polea del motor.

Sustituya la antigua correa de transmisión por la nueva. Primero colóquela sobre la polea del motor y luego deslícela sobre el rodillo delantero.

Restaurar

Uno de los problemas más comunes con los que se encuentran los usuarios de cintas de correr es el deslizamiento gradual de la cinta por un lado de la pista. Esto puede llevar a que la cinta se sienta suelta bajo sus pies mientras corre o camina. La cinta desprendida también puede quedar visiblemente desplazada hacia un lado mientras la cinta está en movimiento.

Es importante mantener las cintas de correr correctamente alineadas por varias razones. Para empezar, si una cinta está mal alineada, puede suponer un peligro para la persona que la utiliza. Después de todo, una cinta que no esté correctamente alineada no tendrá la tensión adecuada, lo que podría provocar que se aflojara y que los caminantes/corredores fueran más propensos a resbalarse. Además, si la correa no se vuelve a alinear, también podría provocar un desgaste prematuro de la propia máquina. Afortunadamente, alinear la correa de una cinta de correr puede ser más fácil de lo que piensa; siga leyendo para saber cómo realizar esta reparación.

Para correas de ajuste de rodillos traseros

Muchas cintas de correr tienen correas que pueden ajustarse utilizando el rodillo trasero, o el más alejado de los controles de la propia máquina. Por lo tanto, es importante tener en cuenta que este tutorial se centrará sólo en cintas de correr de ajuste de rodillo trasero.

Si la cinta se desliza hacia la derecha

Si la cinta de correr ha empezado a deslizarse hacia el lado derecho del rodillo, utilice una llave Allen para apretar el tornillo del lado derecho del rodillo o aflojar el tornillo del lado izquierdo. Tenga cuidado. Al apretar y aflojar tornillos, menos es más. Gire sólo un cuarto de pulgada cada vez. Pruebe su trabajo encendiendo la cinta en su posición más baja posible. Si la cinta parece estar correctamente alineada, el trabajo está hecho. Si no es así, es posible que tenga que ajustar más; sólo asegúrese de hacerlo en pequeños incrementos.

Si la cinta se desliza hacia la izquierda

Si usted encuentra que la correa se desliza a la izquierda del rodillo mientras la caminadora está encendida, entonces usted necesitará seguir las mismas instrucciones de arriba con una excepción. En lugar de aflojar el tornillo de la izquierda y apretar el de la derecha, tendrá que aflojar el de la derecha y apretar el de la izquierda. Mantenga los mismos giros graduales de un cuarto de pulgada y compruebe su trabajo cuidadosamente.

SOBRE EL REVISOR

Aubrey Bailey, PT, DPT, CHT

SOBRE LA AUTORA

Lisa Maloney, CPT

Tener una cinta de correr en casa es una forma cómoda de hacer ejercicio. Sin embargo, no está exenta de dificultades. Si la cinta de la cinta de correr empieza a correr más cerca de cualquiera de los raíles para los pies, ya sea justo después de comprar la cinta o tras un uso continuado, no suele ser un gran problema. En casi todas las cintas de correr, puede solucionar el problema usted mismo utilizando una llave Allen para ajustar la tensión de los rodillos traseros. Sin embargo, si el ajuste de los rodillos no soluciona el problema, es hora de llamar a un técnico. Esa correa descentrada es señal de que tienes un problema mayor.

Si la cinta de su cinta de correr está patinando, puede que sólo sea cuestión de ajustar la tensión de los rodillos.

Si la cinta de su cinta de correr está patinando, puede que sólo sea cuestión de ajustar la tensión de los rodillos.

Debe haber un espacio uniforme entre la cinta de correr y los rieles de los pies a ambos lados de la misma. El lado por el que se deslice la cinta determinará la forma de solucionarlo. En casi todas las cintas de correr, incluidas las máquinas de Horizon, ProForm y Smooth Fitness, puede volver a centrar la cinta apretando el perno del rodillo en el lado hacia el que se desliza la cinta, o aflojando el perno del rodillo en el lado del que se desliza la cinta.

Cómo encontrar los pernos de los rodillos

En casi todas las cintas de correr, es imposible confundir los pernos de ajuste del rodillo con otra cosa. Se trata de dos tornillos de cabeza hexagonal situados en el extremo de la cinta de correr, incrustados en los raíles de los pies a ambos lados de la cinta.

El tornillo que debe ajustar, y si debe apretarlo o aflojarlo, depende de la marca de su cinta. Por ejemplo, en las cintas de correr de Horizon y Smooth Fitness, puede apretar o aflojar cualquiera de los pernos. En las cintas de correr de ProForm y True Fitness, se supone que los ajustes se realizan sólo con el tornillo izquierdo. Con la cinta ProForm, gire la llave Allen en la dirección en la que desea que se mueva la cinta. Con True Fitness, se hace exactamente lo contrario. Si no está seguro de qué perno debe ajustar, consulte el manual del usuario.

Cuánto ajustar

La llave Allen que necesitas para ajustar los pernos venía con tu cinta de correr. Si no la encuentra, puede utilizar cualquier llave Allen del tamaño adecuado, que varía según la marca de la cinta. Una vez que encuentre la llave o un sustituto, ajuste el perno designado un cuarto de vuelta cada vez. Entre un ajuste y otro, deje que la cinta funcione lentamente durante varios minutos, para que pueda volver a centrarse.

En muchos casos, los fabricantes recomiendan dejar que la cinta se mueva lentamente mientras se realizan los ajustes, aunque de vez en cuando se recomienda realizarlos con la cinta parada. Si no estás seguro de si debes dejar correr la cinta mientras ajustas los pernos de los rodillos, consulta el manual de instrucciones de tu cinta.

No te excedas

Si el problema no se soluciona con unos pocos ajustes o si se repite, es que la cinta no funciona correctamente. No sigas apretando los rodillos traseros para intentar solucionarlo. El problema puede estar en los rodillos delanteros, los muelles de la plataforma u otras piezas. Algunos fabricantes de cintas de correr no son muy específicos acerca de cuándo debe darse por vencido y pedir ayuda – así que en caso de duda, pregunte.

La cinta de correr es uno de los equipos preferidos por las personas que desean mantenerse en forma y sanas dentro de los confines de su hogar. Es un equipo versátil que ayuda a mantenerse en forma sin tener que preocuparse por las caras cuotas del gimnasio o la necesidad de contar con un entrenador personal. Con una rueda de ardilla en el país, usted puede saltar adentro en cualquier momento del día o de la noche pues su horario permitirá y por el tiempo que usted es hecho, usted habrá alcanzado las acciones necesarias necesitadas para levantar su ritmo cardíaco para la aptitud física.

Sin embargo, hay también una miríada de los problemas de la rueda de ardilla que los usuarios encuentran y éstos obstaculizan grandemente su experiencia al hacer ejercicio. La queja más común de la rueda de ardilla que oímos de consumidores es, “la correa de la rueda de ardilla está resbalando”. Esto es algo que siempre debe ser tratado con mucha seriedad, ya que no sólo interfiere con la experiencia de entrenamiento, sino que también puede llegar a ser un peligro para la seguridad (caídas y lesiones graves) si la cinta sigue deslizándose mientras se utiliza la máquina.

Localice el tornillo de ajuste de la cinta en la base de la cinta. Normalmente, el tornillo se encuentra en la parte trasera de la cinta. Para conocer la ubicación exacta de su modelo de cinta, consulte el manual del usuario.

Hay varios factores

La falta de lubricación adecuada es una de las principales causas de deslizamiento de la cinta en las cintas de correr. El diseño de la cinta de correr es tal que la cinta suele pasar de la plataforma de la cinta a una serie de rodillos y, para que la cinta funcione sin problemas, debe reducirse la fricción generada entre la cinta, la plataforma y los rodillos.

Cuando no hay suficiente lubricación entre estos componentes, no sólo será difícil hacer funcionar la cinta de correr, sino que también la cinta seguirá deslizándose de vez en cuando, interfiriendo así con su experiencia de entrenamiento.

En segundo lugar, hay ciertas clases de ruedas de ardilla comercializadas como ruedas de ardilla del “ningún mantenimiento” para crear una ilusión que usted no tendrá que observar ninguna práctica del mantenimiento después de comprar la rueda de ardilla. Bien, esto no es nada sino un truco de la comercialización y si usted es bastante ingenuo creer que usted no tendrá que ofrecer ningún mantenimiento a la máquina, después el resbalamiento de la correa es el primer problema que usted encontrará.

Por lo tanto, si usted piensa que el resbalamiento de la correa está siendo causado por la carencia de la lubricación apropiada, después usted debe procurar lubricar su correa de rueda de ardilla con cualquier lubricante compatible (la mayor parte de los fabricantes recomiendan el lubricante de la base del silicón pues no se evapora) para pararla de resbalar.

Antes de hacer esto, debe consultar el manual del usuario para la lista de lubricantes recomendados y también asegúrese de no lubricar en exceso, ya que puede dañar la cinta. Si usted tiene este tipo de cinta de correr “sin mantenimiento”, asegúrese de llamar a un profesional de mantenimiento para asegurarse de que la correa está correctamente lubricada.

La correa de transmisión puede estar suelta

El deslizamiento de la correa será inevitable si la correa de transmisión entre el motor y el rodillo delantero está resbalando. Si se sube a la cinta y la correa deja de funcionar pero el motor sigue funcionando, debe comprobar el rodillo delantero. Si el rodillo y la polea también se detienen, entonces esto es una clara indicación de que la correa de transmisión está desgastada.

Como tal, siempre estará floja y no importa lo que intentes, la correa seguirá resbalando casi de vez en cuando. El remedio en este caso es no intentar apretarla, ya que es fácil apretarla demasiado, lo que aumentará los amperios de funcionamiento y puede acabar quemando el motor.

La mejor solución es sustituir simplemente la correa de transmisión para no añadir tensión adicional al motor. Alternativamente, puede intentar tratar la correa de transmisión con un spray que puede comprar como accesorio en la tienda de cintas de correr para una solución temporal.

Antes de substituir la correa de transmisión que está presente dentro de la cubierta de la capilla del motor, compruebe su manual del dueño pues algunos fabricantes indican que la cubierta de la capilla no se debe quitar a menos que sea aconsejado para hacer tan por un centro de servicio autorizado. La realización de este tipo de reparación, si no está recomendada por el fabricante, anulará normalmente la garantía.

La polea del rodillo delantero puede haber perdido su agarre

La cinta de correr también puede deslizarse si la polea del rodillo delantero pierde su agarre. Esta polea es esencial para acomodar el peso sobre la cinta y dirigirla para completar el ciclo de funcionamiento. En caso de un deslizamiento, habrá un desalineamiento entre la polea y el rodillo delantero que también causará que la cinta de correr se desalinee y finalmente se deslice.

Para determinar si la polea del rodillo delantero ha perdido su agarre, apague la máquina y pegue un trozo de cinta adhesiva de color en una sección de la polea que pueda ver fácilmente, después pegue un trozo correspondiente en el tubo del rodillo o también puede trazar una línea recta desde la polea hasta el tubo del rodillo con la ayuda de un rotulador permanente.

Ahora, enciende la cinta y prueba a ver qué ocurre en el momento en que la correa se desliza. Si la polea y la correa de transmisión siguen moviéndose mientras que el rodillo delantero y la cinta de andar se detienen, es un claro indicio de que la polea ha perdido su agarre.

Si no está seguro o no puede confirmar qué ocurre realmente en el momento en que la correa se desliza, le recomendamos que compruebe si la cinta o la línea trazada se separa. Si no lo hace, significa que la polea y el rodillo están girando juntos y la correa está patinando debido a cualquier otra causa. Si lo hace, entonces es seguro que la polea está suelta y será necesario reparar la polea o sustituir el rodillo.

Esto puede estar más allá de su comprensión técnica y sería una buena idea llamar a un técnico para que le ayude.

La correa de andar puede estar demasiado floja

Si usted todavía no puede descubrir qué está causando realmente su correa del caminador para resbalar y ha comprobado hacia fuera todo enumerado arriba entonces hay una ocasión que su correa puede ser floja y la tensión en la correa tiene que ser aumentada.

Cuando la correa de la caminadora está floja, usted también puede esperar mucho deslizamiento durante las operaciones. Una de las razones por las que la cinta puede estar suelta es que puede haberse estirado de forma natural con el uso constante y la edad, en cuyo caso, apretando la cinta, será posible detener eficazmente el deslizamiento.

Usted puede confirmar esto levantando la correa del centro, si levanta cerca de 2/3 pulgadas de la cubierta corriente es perfecto y si levanta más arriba que esto entonces es demasiado flojo y requerirá ser apretado para arriba. Dependiendo de la marca y del modelo de su caminadora, usted debe referir al manual del propietario en cómo apretar la correa perdida.

Le recomendamos que sustituya la correa desgastada, ya que es fácil apretarla demasiado. Una correa demasiado apretada puede dañar las caras piezas de la cinta.

Conclusión

Éstas son algunas de las causas comunes de los resbalones de la correa de la rueda de ardilla junto con cómo usted puede repararlos, con algunos siendo arreglos fáciles, mientras que otros siendo un pedacito complicado. Pero una cosa digna de la nota es que los resbalones comunes de la correa se pueden evitar por cuidado y mantenimiento regulares de la rueda de ardilla, así que si usted ha dejado su rueda de ardilla en un estado de la negligencia entonces usted debe considerar definitivamente sobre el mantenimiento regular de él de modo que usted no funcione en algunos otros problemas como el resbalamiento de la correa de la rueda de ardilla que puede venir en su manera del entrenamiento.

No puedo encontrar un manual específico a su unidad pero puedo darle los pasos que tomo en la mayoría de las unidades:

Voy a tratar de dar instrucciones paso a paso

lo primero es quitar la tapa trasera exponiendo el rodillo trasero * quite el rodillo trasero * quite la cubierta del motor * quite el tornillo del rodillo delantero (TOME NOTA DE DONDE ESTÁ EL TORNILLO EN RELACION CON EL SOPORTE DE METAL PORQUE USTED QUIERE COLOCARLO EN EL MISMO PUNTO EXACTO) y saque el rodillo de debajo de la correa * quite el carril lateral derecho y quite los tornillos que sujetan la plataforma al marco * solamente haga esto al lado derecho usted no necesita quitar el lado izquierdo * corte la correa vieja * levante el lado derecho y deslice la correa nueva sobre la plataforma * vuelva a colocar el rodillo delantero asegurandose de prestar atencion cuando vuelva a fijar la correa de transmision sobre el rodillo delantero vuelva a colocar el rodillo delantero asegurandose de prestar atencion cuando vuelva a colocar la correa de transmision para asegurar la alineacion en el rodillo delantero * reinstale los tornillos del carril lateral derecho y el carril de plastico * reinstale el rodillo trasero * reinstale la tapa trasera * ajuste el rodillo trasero para una tension adecuada aproximada * ponga en marcha la cinta y ajuste la correa para una tension adecuada (deberia ser capaz de levantar la correa en el centro aproximadamente 2- 3″) y asegúrese de que está alineado entre los rieles.

¡Gracias por la pregunta y espero que esto ayude!

SOBRE EL AUTOR

Todd Maternowski

Si su cinta de correr está plagada de un movimiento brusco o deslizante, es probable que tenga demasiada banda de rodadura suelta o que su cinta de correr no esté centrada correctamente. Cuando cualquiera de estas cosas ocurre, la cinta se sentirá entrecortada y desequilibrada. Ambos problemas pueden solucionarse con un proceso rápido y sencillo.

Paso 1

Localice los tornillos de ajuste de la cinta de su cinta de correr. Generalmente se encuentran en la parte trasera de la cinta, a ambos lados del extremo de la cinta.

Paso 2

Ponga la cinta de correr a un ritmo lento de 3 ó 4 km/h. Necesitará tener la cinta en movimiento mientras la ajusta para tensar o centrar la correa.

Paso 3

Encuentre el tamaño correcto de llave Allen para su cinta de correr. Estas llaves hexagonales normalmente vienen empaquetadas con la cinta de correr, pero si la ha perdido o compró la cinta de correr de segunda mano, compre un anillo de diferentes tamaños de llaves Allen en cualquier ferretería.

Paso 4

Inserte la llave Allen en el tornillo del lado derecho de la cinta y gírela un cuarto de vuelta en el sentido de las agujas del reloj. Debería ver que el lado derecho de la correa se tensa ligeramente a medida que gira la llave.

Paso 5

Inserte la llave Allen en el perno izquierdo y gírela un cuarto de vuelta en el sentido de las agujas del reloj.

Paso 6

Camine sobre la cinta durante unos minutos para ver si sigue dando tirones. Si es así, puede que necesite apretar ambos pernos de ajuste de nuevo para eliminar cualquier exceso de banda suelta. Si la correa parece estar favoreciendo un lado, apriete sólo ese lado para ver si puede volver a centrar la correa.

Una forma de comprobar si la banda de rodadura está demasiado suelta es apagar la cinta y levantar la banda por el centro. Usted debe poder levantar la correa cerca de 2 o 3 pulgadas. Si puede levantarla más, la cinta está demasiado floja. Si usted no puede levantar la correa incluso 2 pulgadas, la banda de rodamiento es demasiado apretada y necesita ser aflojada. Puede aflojar la banda de rodadura girando los pernos de ajuste de la correa un cuarto de vuelta en sentido contrario a las agujas del reloj.

Advertencia

Si la cinta de correr sigue dando tirones después de ajustar la correa, es posible que la correa del motor esté defectuosa o que haya algún otro fallo mecánico. En ese caso, llame a un técnico especializado en cintas de correr.

Localice el tornillo de ajuste de la cinta en la base de la cinta. Normalmente, el tornillo se encuentra en la parte trasera de la cinta. Para conocer la ubicación exacta de su modelo de cinta, consulte el manual del usuario.

La correa de transmisión del motor puede deslizarse por varias cosas diferentes. Normalmente ocurre después de usar la cinta durante un tiempo. Para asegurarte de cual es el problema, quita la cubierta del motor, camina en tu caminadora lentamente y trata de calar la correa. Ten cuidado. Cuando calas la cinta, puedes ver mejor lo que está pasando. Si el motor y la correa de transmisión y el rodillo delantero siguen moviéndose, pero su cinta de correr no, entonces su cinta de correr está simplemente resbalando en el rodillo. Si la correa de transmisión sigue moviéndose, pero el rodillo se detiene, entonces usted probablemente tiene una polea de rodillo delantero roto. Si la correa de transmisión o el rodillo delantero se paran, entonces el problema está en la correa de transmisión.

A veces este problema se puede arreglar apretando la correa, en lugar de reemplazarla, pero esto es arriesgado porque a menudo puede causar problemas que serían más caros que arreglar la correa. Así que mi consejo sería sustituir la correa para estar seguros. No obstante, te voy a explicar cómo tensarla.

Paso 5

Entonces encuentre los tornillos de fijación. Estos son por lo general en el soporte del motor. A veces ellos están en ambos lados, a veces ellos están sólo en un lado. Usted necesitará aflojarlos, pero no los quite.

Paso 6

Bien, si usted no tiene un perno de tensión ingenioso en su caminadora usted necesitará apretarlo a mano. Usted necesitará a 2 personas para esto. Una persona aplicará la tensión a la correa mientras que la otra apretará los pernos del sistema (los pernos en el montaje del motor que usted tuvo que aflojar). A continuación, apriete de nuevo el soporte del motor y pruébelo. Si funciona sin resbalar, ¡buen trabajo! Si no, afloja los tornillos de nuevo y estira la correa un poco más esta vez. Inténtalo de nuevo. Si todavía resbala entonces usted va a querer reemplazar la correa.

Algunas instrucciones pueden variar para el ajuste de la cinta dependiendo del modelo de cinta de correr que posea. Consulte siempre el manual de instrucciones para obtener ayuda.

Buena suerte. Si usted no está familiarizado con lo que es lo que en una cinta de correr, y esto no era lo suficientemente detallada, sé que hay algunos grandes videos de youtube por ahí sobre cómo solucionar la mayoría de estos problemas. También puedes consultar la página de resolución de problemas de treadmill doctor. Tienen una gran información. De todos modos, buena suerte con él. Siempre pienso que arreglar mis propias cosas es mejor que pagar a alguien para que lo haga, así que felicidades por intentar hacerlo tú mismo. Sólo asegúrese de tener cuidado y tratar de no romper nada que terminaría costando más que contratar a alguien para arreglarlo.

¿La cinta de correr se corre hacia un lado?

Es necesario tensar correctamente una cinta de correr cuando se sustituye. Con el tiempo, una correa puede estirarse y puede empezar a resbalar. Cuando esto ocurre, es necesario ajustar la tensión de la cinta para evitar que se deslice.

Es peligroso correr con una cinta que resbala, así que sigue estos pasos y haz ejercicio de forma segura.

Ajustar la cinta de correr para que no resbale en el rodillo delantero (a menudo denominado “prueba de pisado”).

Paso 1

La parte inferior de la cinta debe estar libre de cualquier acumulación de cera.

Los rodillos también deben estar libres de cera.

Asegúrese de que el centrado de la correa es correcto antes de continuar.

La velocidad más popular para este ajuste es de 2mph a 3mph.

Intente ralentizar la cinta aplicando presión con el pie contra el movimiento de la cinta mientras se agarra a los pasamanos. Si la cinta de correr disminuye la velocidad, resbala o se detiene (y el rodillo delantero no lo hace) ajuste AMBOS pernos de ajuste 1/4 de vuelta en el sentido de las agujas del reloj. Pruebe de nuevo y repita el ajuste si es necesario.

Este procedimiento funciona bien cuando se instala una correa nueva.

Este procedimiento requiere que estire la correa. Dependiendo del fabricante*, esto varía entre 0,4 y 0,6 por ciento. Un dial en el calibrador o calibre indicará la cantidad de estiramiento. *Consulte el manual del propietario/servicio para la tensión adecuada.

Si está trabajando con una correa previamente tensada, deberá liberar la tensión antes de colocar los calibradores.

Afloje la tensión de la correa.

Con una vara de medir o una cinta métrica, coloque dos marcas en los bordes izquierdo y derecho de la correa y la cubierta a una distancia de 36 pulgadas (o 50 pulgadas si lo prefiere).

Ajuste los pernos tensores izquierdo y derecho hasta que ambos lados midan 36 3/16 pulgadas (o 50 1/4). Esto equivale a 0,5% de estiramiento.

Compruebe que el guiado y la tensión son correctos y ajústelos si es necesario.

Cómo apretar y ajustar correctamente un cinturón de cinta para caminar

Apr 24, 2020

Esta información se piensa para los individuos con las ruedas de ardilla usadas y nuevas, y sí, las correas maligned y/o “flojas” son posibles en máquinas a estrenar.

En la instancia maligned (correa parece que está sesgada a un lado de la cubierta), encienda la máquina a 3 mph, permita que la máquina alcance esa velocidad, luego con la llave hexagonal apropiada gire el perno de tensión del rodillo trasero en el lado de seguimiento (el lado con el espacio más estrecho entre la correa y el riel lateral) en sentido horario un cuarto de vuelta y permita que la correa se afloje.

  1. Primero una prueba. Una prueba rápida, si una persona de 200 libras experimenta deslizamiento, pero una persona de 160 libras no, es probable que tenga un problema de baja tensión de la correa. La tensión correcta de la correa es crítica para el rendimiento, y resista la tentación de apretar demasiado los tornillos de tensión, el problema opuesto a la común” correa suelta. Un apriete excesivo puede hacer que la correa se estire prematuramente, o peor, causar un coeficiente de fricción excesivo similar al de una correa y una cubierta sin lubricar. De todos modos, se recomienda ajustar la correa sólo en incrementos de 1/4 de vuelta en el sentido de las agujas del reloj, de nuevo mientras la máquina está ajustada a 3 MPH, si se produce una mala alineación vuelva a revisar la estrategia antes mencionada para continuar tensando y alineando al mismo tiempo. Después de hacer cada ajuste y alineación de 1/4 de vuelta, haga un paseo de prueba aproximadamente de nuevo, a una velocidad de 3 mph antes de considerar hacer otro ajuste. Esencialmente usted lo quiere lo suficientemente apretado para no resbalar pero no demasiado apretado causando estiramiento y fricción.
    1. Si usted posee una cinta de correr más vieja entonces es posible que su correa se haya estirado a su longitud máxima. Si ese es el caso, es posible que tenga que reemplazar la cinta de correr y la cubierta y es necesario consultar con un técnico de servicio de fitness capacitado. Recomendamos cambiar ambos al mismo tiempo, aunque muchos no lo hacen.
    2. ¿Está preocupado por su peso y quiere saber cómo controlarlo sin necesidad de utilizar ningún tipo de hierbas para adelgazar o tener que ir a una clínica de adelgazamiento? Vamos a mostrarle cómo perder peso rápido en 60 días con sólo una cinta de correr.
    3. ¿Cómo perder peso rápido con una cinta de correr?
    4. Ir a la cinta de correr es una excelente manera de ponerse en forma, y si haces un seguimiento de tus calorías, entonces también puede ser útil para reducir tu peso. No hay soluciones rápidas en el ámbito del fitness, pero correr en la cinta puede darte resultados incluso en un breve periodo de dos meses. Durante el lapso de 60 días puede esperar perder hasta 17,5 libras de grasa si produce un déficit calórico saludable trotando en la cinta con TV y comiendo una dieta adecuada.
    5. Correr en la cinta durante más de 1 hora y 15 minutos cada semana, y entonces usted puede tratar de correr 3 millas al día . ¿Por qué no?
    6. Registra cuántas calorías quemas en la cinta. La mayoría de las cintas de correr van a tener contador de calorías incorporado, pero usted quiere calibrarlo para un peso particular para obtener una cifra precisa. Como alternativa, puedes utilizar un pulsómetro con contador de calorías. A modo de ejemplo, alguien que pese 160 libras quemará alrededor de 365 calorías haciendo footing durante media hora a un ritmo de 6 mph.
    1. Tu médico o dietista te dirán cuáles son tus necesidades calóricas diarias, o podrás calcularlas tú mismo con el contador de calorías en línea de la Clínica Mayo.
    2. Usted será capaz de llevar a cabo más con la mayoría de los zapatos cómodos para correr . Producir un déficit calórico diario. Un déficit calórico se produce cuando se queman más calorías de las que se ingieren. Por ejemplo, en caso de que tengas una necesidad calórica diaria de 2.000 calorías y quemes 400 calorías más en la cinta, tendrás que comer menos de 2.400 calorías para tener un déficit. Debe intentar conseguir un déficit de entre 500 y 1.000 calorías cada día. Usted tiene que quemar 3.500 calorías para deshacerse de una libra de grasa, lo que significa que usted puede esperar perder entre 8,5 y 17 libras en la duración de 60 días a esta velocidad.
    3. Sin duda, la cinta de correr es una forma eficaz de hacer ejercicio en interiores. Puedes encontrar varias cintas de correr a la venta para elegir la que mejor se adapte a tu tipo de ejercicio y a tu peso corporal.
    1. Tipos de cinta de correr
    2. Existen básicamente dos tipos de cinta de correr en el mercado: eléctrica y magnética. Ambos tipos están equipados principalmente con la cinta de correr. El ajuste de la longitud de la cinta hace que los ejercicios sean interesantes. Una cinta de 120 x 38 cm es suficiente, y es mejor equiparse con una cinta de 150 x 50 cm.
    3. La inclinación de la cinta de correr durante el entrenamiento puede adaptarse a tus necesidades y a tu condición física. En el caso de una cinta de correr con diversos programas o funciones, su ángulo de inclinación puede ajustarse incluso a 20 grados.
    4. Cinta de correr magnética

    Cinta de correr magnética , o llamada cinta de correr manual , puede funcionar sobre una base mecánica y esta cinta de correr puede moverse con su propio accionamiento. Puede ajustar varios grados de inclinación, carga y frenos magnéticos. Los posteriores de la cinta de correr magnética son muy silenciosos. La cinta de correr manual silenciosa sin electricidad. ¿Cómo funciona?

    Esta es la potencia de sus músculos para correr. Moverse y mantener la velocidad de carrera correcta para que la cinta gire con la potencia adecuada puede ser bastante difícil y requiere un gran esfuerzo. Lamentablemente, este tipo de cinta de correr no ofrece ninguna ayuda a los principiantes.

    Cinta de correr eléctrica

    La cinta de correr eléctrica suele funcionar con electricidad, por lo que puedes ajustar la velocidad fácilmente a tu gusto. Como resultado, funciona hasta cierto punto para aumentar tu tiempo de carrera. Cuando te caes, la llave de seguridad puede protegerte para que sigas corriendo.

    Al mismo tiempo, la cinta de correr eléctrica suele ser más cara y merece la pena decidirse por ella para iniciarse en la aventura. Básicamente están controladas por un motor eléctrico que puede permitirte hacer ejercicio de forma cómoda y eficaz con un control preciso de la velocidad y la inclinación.

    Los resultados también se presentan en KM, normalmente de 1,5 CV a 5 CV. La velocidad puede ser de hasta 25 km por hora. Estos tipos de cinta de correr tienen principalmente potencia y velocidad suave.

    ¿Qué tipo de cinta de correr debe elegir cuando la pérdida de peso?

    Todavía hoy no se sabe que correr tanto en forma aeróbica como a intervalos, puede permitirle quemar innumerables calorías y eliminar sus kilos de más.

    Si en lugar de correr al aire libre, prefiere una cinta de correr (tiene un montón de ventajas y lo mejor de todo, usted no está limitado por las temperaturas frías o calientes y el mal tiempo. Si no quieres renunciar a tu serie favorita, te diré qué cinta de correr te gusta para eliminar la grasa no deseada.

    Si usted está realmente luchando con la obesidad o el sobrepeso, en primer lugar, usted debe recordar que debe poner su seguridad. En particular, en las primeras etapas de la utilización de la cinta de correr, ajustar el aumento de la velocidad en la cinta, pero no la carrera.

    Con kilos de más, correr puede ejercer demasiada presión sobre la articulación de la rodilla. Además, asegúrese de que su cinta de correr es lo suficientemente fuerte (esto se evidencia, entre otras cosas, por la tapa de la cinta de correr

    Además de diversas capacidades, una cinta de correr compacta, por ejemplo (programas de entrenamiento, colaboración con aplicaciones). Un recorrido largo puede permitirte quemar muchas calorías. Pero, será monótono cuando pase el tiempo. Así que es mejor que la cinta de correr ofrezca algo que pueda ayudarte a estar muy motivado.

    Si eres una persona deportista, definitivamente necesitarás un modelo de cinta de correr muy resistente. Los interiores y el sprint te son familiares. El entrenamiento no requiere mucho de su tiempo, pero vale la pena prestar atención a la perspectiva de desarrollo de la alta velocidad, muy potente motor del motor y la amortiguación.

    La potencia del motor del motor no sólo afecta el hecho de que la cinta de correr no se sobrecaliente incluso a altas velocidades, sino también la velocidad y la inclinación de los valores objetivo cambian más rápido cuando el motor está a toda velocidad. nivel rápido. También sería bueno prestar atención a los botones para cambiar la velocidad y la inclinación rápidamente.

    No importa cuanto puedas perder peso, una cinta de correr es definitivamente una buena elección y tanto principiantes como avanzados pueden correr en una cinta. Con los incentivos actuales del mercado, puede elegir fácilmente el equipo de cinta de correr que se adapte a sus necesidades.

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    Es bastante común que el propietario de una cinta de correr nueva necesite ajustar la cinta de correr en algún momento durante las dos primeras semanas de uso. La cinta de correr puede estirarse o descentrarse durante las primeras semanas o meses y esto es perfectamente normal durante el periodo de rodaje.

    Con el tiempo la cinta necesitará ser ajustada con mucha menos frecuencia porque se ajustará a su estilo de caminar o correr.

    A continuación encontrará unos sencillos consejos para ajustar la tensión de la cinta de la Cinta de Correr 3G Cardio Elite Runner y también para centrarla si es necesario.

    IMPORTANTE: NO APRIETE DEMASIADO LA CINTA DE CORRER. ESTO ANULARÁ LA GARANTÍA DE LA CINTA.

    Ajuste de la tensión – Si la cinta de correr siente que “resbala” o vacila cuando planta el pie durante la carrera, es posible que tenga que aumentar la tensión de la cinta. Este es un ajuste común y fácil de hacer. He aquí cómo hacerlo:

    A. Coloque una llave hexagonal en el tornillo de tensión del lado IZQUIERDO. Gire la llave 1/4 de vuelta en el sentido de las agujas del reloj para tirar del rodillo trasero y aumentar la tensión de la cinta.

    B. Repita el PASO A en el perno de tensión de la correa DERECHO. Debe asegurarse de girar ambos pernos el mismo número de vueltas, para que el rodillo trasero se mantenga a escuadra con respecto al bastidor.

    C. Despues de completar el PASO A y el PASO B, camine en la caminadora para determinar si el “deslizamiento” se ha ido.

    D. Repita el PASO A y el PASO B hasta que el deslizamiento sea eliminado.

    E. Tenga cuidado de no apretar demasiado la cinta de correr ya que puede crear una presión excesiva en los rodamientos de los rodillos delanteros y traseros y o romper la costura de la cinta de correr. Una correa excesivamente apretada dañará los cojinetes del rodillo y la correa de la caminadora.

    F. Si su cinta ya no “resbala” pero está descentrada, DETÉNGASE y lea a continuación cómo centrar la cinta de correr.

    NOTA: Para disminuir la tensión de la cinta, gire ambos tornillos el mismo número de vueltas en sentido contrario a las agujas del reloj.

    Cuando camine o corra, puede que empuje más fuerte con un pie que con el otro. La gravedad de la desviación depende de la cantidad de fuerza que ejerza un pie en relación con el otro. Esta desviación puede hacer que la cinta de correr se desplace del centro. Esta desviación es normal y la cinta de correr debe centrarse por sí misma cuando la cinta está desocupada.

    Si la cinta de correr permanece constantemente descentrada, deberá centrarla manualmente.

    A. Observe la banda de la caminadora y vea si esta tocando el lado derecho o izquierdo del marco.B. Encienda la caminadora sin nadie en la cinta, presione el botón (SPEED UP) hasta que la velocidad alcance 3 mph.

    C. Observe si la cinta de correr está más cerca del lado derecho o izquierdo de la plataforma. Si usted necesita alinear la banda de la caminadora del lado izquierdo al lado derecho, siempre ajuste el perno del lado izquierdo solamente.PENSAMIENTOS FINALES – La regla simple para alinear la correa es esto: trabajando del (usuario) perno de lado izquierdo, si usted necesita mover la correa a la derecha, “apriete” el perno de lado izquierdo (gire en sentido horario en 1/4 vueltas sólo). Esto moverá la correa ligeramente a la derecha. Si necesita

    Debería haber 2 tornillos de ajuste en la parte trasera de la cinta de correr. Usted necesita apretar a que lado va. Por ejemplo, si se desvía hacia la izquierda, apriete el tornillo de la izquierda. Ahora, si la correa se desliza en general, lo más probable es que no sea la correa de caminar, pero es la correa de transmisión.Haga lo siguiente para comprobar lo que esta mal: * tome esmalte de uñas o pintura y ponga una marca comenzando en la polea del rodillo delantero y yendo sobre el eje de metal del rodillo delantero * luego trate de caminar sobre él y vea si la marca blanca se separa * si lo hace entonces el rodillo está mal y necesitaría ser reemplazado o tornillos de golpe colocados a través de la polea en el eje de metal para mantenerlo en su lugar * si no se separa entonces la correa de transmisión está resbalando y lo más probable es que necesite ser reemplazada, aunque usted podría tratar de rociar el apósito de la correa en ella para ver si eso sería una solución temporal. * Si ninguno de estos es su problema y la cinta de caminar esta resbalando entonces usted necesitara tratar de ajustar los tornillos en la parte de atras de la caminadora a traves de las tapas de los extremos. estos son tornillos de llave allen. Apriete cada uno la misma cantidad tal como 1 vuelta completa para comenzar con. vea si usted puede ahora caminar sin que resbale. Si no, apriete 1-2 vueltas mas en ambos lados. Si después de 2-3 vueltas completas no está lo suficientemente apretada, le recomiendo que cambie la cinta.

    Aparte del motor, la cinta de correr es probablemente la parte más importante de la máquina. Es la parte que tiene contacto con el motor, que el motor empuja alrededor para conseguir la velocidad que usted desea. Tiene contacto con la plataforma, donde no debe haber suciedad. También está en contacto con tus pies cuando corres. Mantenimiento de la correa

    Pasaré a la cuestión del desgaste, pero primero debes mantener la correa regularmente. Esto se debe a su importancia. Una cinta mantenida regularmente puede alargar la vida de la cinta durante años. Una cinta de correr puede durar hasta 10 años si se cuida adecuadamente. Por lo tanto, debes limpiar la cinta cada 2 semanas aproximadamente y lubricarla cada 3 meses. Ambas cosas dependen de la frecuencia de uso. Aquí tienes algunas guías:

    Cómo limpiar la cinta de correr

    Lubricar la cinta de correr

    ¿Puedo utilizar lubricante doméstico en una cinta de correr?

    Cómo saber si la cinta está desgastada

    Si la cinta está desgastada no significa que tenga que reemplazar la cinta de correr, las cintas pueden ser reemplazadas al igual que otros componentes del artículo. Primero usted necesita evaluar si la correa de su caminadora está desgastada. Lo que usted necesita hacer es funcionarla en una velocidad muy lenta sin usted que consigue en ella y mirada en los bordes para ver si se han encrespado para arriba o se deshilachan.

    A continuación, fíjate en la costura para ver si también está rasgada o deshilachada. Esta es una zona vulnerable de la cinta, por lo que es probable que los problemas se produzcan aquí primero, así que echa un buen vistazo. Apague la cinta, desenchúfela y levante la correa con las manos; debería tener entre 5 y 10 cm de holgura. Si hay más, aprieta la cinta con los tornillos del extremo. Vigila que la correa no pierda su rigidez.

    Si es necesario cambiarla

    Soy Simon Gould. Llevo toda la vida rodeado de cintas de correr. Desde correr en ellas a una edad temprana hasta trabajar en departamentos de cintas de correr de tiendas nacionales. He corrido al aire libre y en cintas, y prefiero correr en ellas. Todavía corro en una casi todos los días y me encanta.

    Encontré el siguiente archivo. pdf titulado “instrucciones de instalación de la cinta de correr” que da un paso a paso como si estuvieras instalando una nueva cinta en una cinta de correr. Espero que te sirva de ayuda. Mucha suerte.

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    Todos sabemos que las cintas de correr son un gran complemento para un gimnasio doméstico, ya que proporcionan un entrenamiento cardiovascular eficaz y relativamente seguro. Como la mayoría de las máquinas de ejercicio, una cinta de correr puede tener problemas ocasionales, especialmente si se utiliza con frecuencia. Las cintas de correr se presentan en una amplia gama de tamaños, formas y características, pero hay varios problemas clave que se encuentran en la mayoría de los tipos de máquinas de cinta de correr. Si reacciona rápidamente ante estos problemas, podrá minimizar los daños y evitar tiempos de inactividad. Aprenda cómo reparar una cinta de correr con estos consejos eficaces para la reparación de cintas de correr comunes y si esto no ayuda a ver fuera Cinta de correr Guía del comprador como esto podría ofrecer algunos consejos también.

    Velocidad errática

    Puede haber un problema con su máquina si la velocidad varía mientras corre. Empiece por comprobar en el manual del usuario la velocidad recomendada. Ponga la máquina en el ajuste recomendado pero no se suba. Observe la cinta durante varios minutos para ver si se produce algún enganche en la correa. Si es así, suele ser señal de que necesita una correa nueva. Si la máquina se apaga, puede haber un problema con el motor o la máquina puede tener un circuito defectuoso.

    Deslizamiento de la correa

    Si siente una sensación de deslizamiento cuando utiliza su cinta de correr, es posible que necesite una reparación menor. Para arreglar los problemas de la cinta de correr asociados con el deslizamiento, alinee y apriete la cinta de correr. Las correas pueden resbalar cuando hay demasiada fricción o si la correa está demasiado apretada. Para comprobar si la correa está demasiado apretada, levántela por el centro. Debe haber un espacio de aproximadamente dos a tres pulgadas. Si no es así, es probable que la correa esté demasiado apretada.

    No hay pantalla

    Cuando ocurren problemas con la pantalla de la consola, la solución suele ser algo menor. Para arreglar las pantallas de la consola de la cinta de correr, compruebe la longitud del cable de alimentación y los cables visibles. Las pilas gastadas o los cables doblados necesitarán ser reemplazados. Las reparaciones de cintas de correr asociadas a cintas de correr con un captador magnético en el volante de inercia incluirán un examen minucioso. Es posible que el imán se haya caído y sea necesario sustituirlo. Si la consola desarrolla estática, es posible que sea necesario restablecer el disyuntor. Desenchufe el cable de alimentación durante 60 segundos para solucionar este problema.

    Olor a quemado

    Si la cinta de correr desprende olor a quemado, es posible que necesite reparaciones menores o mayores. Apague inmediatamente la cinta y desenchufe el cable de alimentación de la pared. Las causas más comunes del olor a quemado de una cinta de correr incluyen la fricción entre la plataforma y el respaldo o un cortocircuito en el cableado, la electrónica o el motor. Estos problemas pueden provocar un incendio, por lo que es esencial reparar la cinta inmediatamente.

    Motor defectuoso

    Arreglar un motor que no funciona puede ser una de las reparaciones más costosas con las que se puede encontrar un usuario. El motor puede necesitar ser reemplazado si se enciende a toda velocidad, no puede ser ajustado, y continua sin funcionar o funciona mal. Las cintas de correr que se encienden a toda velocidad suelen tener problemas con circuitos defectuosos. Estos problemas erráticos pueden provocar problemas de seguridad. Si no se puede pos

    Demasiada fricción en la cinta de correr puede hacer que ésta se caliente y no funcione correctamente. Las cintas de correr requieren lubricación para limitar la fricción entre la plataforma y la cinta. Cuando la fricción aumenta hasta cierto punto, la máquina se apaga automáticamente. Esta puede ser la causa de que la máquina deje de funcionar repentinamente. Intente lubricar la correa para ver si se soluciona el problema. En última instancia, puede ser necesario sustituir la correa.

    Es común encontrarse con algunos problemas cuando se aprende a reparar una cinta de correr. Aunque los problemas mencionados anteriormente son problemas comunes asociados con las máquinas de cinta de correr, la solución no siempre es fácil. Las piezas de la cinta de correr pueden necesitar ser substituidas totalmente antes de que la máquina se pueda utilizar otra vez. Es importante aprender a reparar una cinta de correr de la manera correcta para evitar lesiones a sí mismo y daños a la máquina. La solución de problemas de la cinta de correr puede ayudar a determinar el punto de fallo dentro de la máquina. Esto también le dará la oportunidad de arreglar o reemplazar la pieza usted mismo o con la ayuda de un técnico de reparación cualificado.

    Problemas comunes de la cinta de correr Preguntas frecuentes

    ¿Dónde puedo conseguir una llave de seguridad de repuesto para mi cinta de correr?

    Puede obtener una llave de seguridad de repuesto directamente del fabricante de su cinta de correr. Otra opción es comprar una llave de seguridad universal para cintas de correr en Amazon o en cualquier tienda de artículos deportivos.

    ¿Dónde puedo comprar lubricante para mi cinta de correr?

    Consulte el manual del usuario antes de comprar lubricante para cintas de correr, ya que algunas cintas requieren un tipo especial. Puede comprar lubricante directamente al fabricante de su cinta o en cualquier tienda de artículos deportivos.

    ¿Cómo reinicio mi cinta de correr?

    El proceso de reiniciar su cinta de correr es rápido, pero difiere dependiendo de su cinta de correr. Normalmente habrá un botón de reinicio o un orificio de reinicio en algún lugar de su consola. Por favor, consulte su manual de usuario para reajustar su cinta de correr correctamente.

    El ajuste de la alineación del rodillo trasero puede evitar que la cinta de andar se desvíe hacia el lado de la tabla de andar. Si el ajuste de la alineación del rodillo trasero no mantiene la cinta centrada, entonces una cinta de correr dañada o un rodillo en mal estado pueden hacer que la cinta se desvíe.

    En primer lugar, compruebe que la correa no esté rasgada y sustitúyala si está rota o dañada. Si la correa no está dañada, ajuste la alineación del rodillo trasero. Utilice la llave Allen suministrada con la cinta para ajustar y centrar la cinta. Si la cinta se desplaza hacia la izquierda, gire el tornillo de ajuste izquierdo media vuelta en el sentido de las agujas del reloj. Si la cinta se desplaza hacia la derecha, gire el tornillo de ajuste izquierdo media vuelta en sentido antihorario. Continúe ajustando la alineación de la cinta hasta que la cinta se desplace correctamente por el centro de la plataforma y, a continuación, compruebe la tensión de la cinta. Ajuste la tensión de la correa si es necesario, ya que el ajuste de la alineación de los rodillos puede afectar a la tensión de la correa. Cuando la correa está correctamente tensada, usted debe ser capaz de levantar el borde de la correa 2-3 pulgadas por encima de la tabla de caminar.

    Si usted alinea el rodillo trasero y la correa todavía se desplaza hacia el lado de la tabla de caminar cuando usted camina en la correa, entonces los cojinetes desgastados del rodillo pueden estar impidiendo que los rodillos permanezcan alineados. Los rodamientos desgastados suelen hacer ruidos de molienda o chasquidos cuando el rodillo gira. Reemplace un rodillo si los rodamientos hacen ruido y la cinta no se mantiene centrada.

    Estas reparaciones pueden ayudar a resolver el problema de su cinta de correr

    Sustituya la cinta de correr

    La cinta de andar gira rozando sobre la plataforma al andar, lo que puede desgastarse y hacer que la cinta de andar se ralentice al andar. Sustituya la cinta cuando esté desgastada o dañada.

    Cómo sustituir la cinta de correr

    Si la cinta de correr se atasca, puede que esté desgastada. Esta guía de reparación y el vídeo muestran cómo reemplazar una cinta de correr con instrucciones paso a paso.

    Escrito por: Jason Alexander

    Escrito en: Julio 14, 2020

    Carl Lewis es una empresa que produce una pequeña línea de cintas de correr, una de las cuales es la cinta de correr MOTY5. Este modelo es de color plata y cuenta con un motor de 2 caballos de fuerza y una pantalla LCD que cuenta con 12 modos de entrenamiento preestablecidos. Al igual que la mayoría de las cintas de correr, las cintas Carl Lewis requieren un mantenimiento regular.

    Tomando nota de los problemas más comunes experimentados por los usuarios de cintas de correr, usted debería ser capaz de resolver cualquier problema que su cinta de correr esté planteando.

    Ajuste la correa de su caminadora Carl Lewis usando la llave hexagonal que viene con su caminadora si la correa está resbalando o chirriando. Como regla del pulgar, la correa es más probable resbalando si es demasiado floja y chirriando si es demasiado apretada.

    Utilice su llave hexagonal para girar los tornillos de ajuste a cada lado del rodillo trasero en incrementos de 1/4 de pulgada en el sentido de las agujas del reloj para apretar la correa si está floja.

    Carl Lewis es una compañía que produce una pequeña línea de cintas de correr, una de las cuales es la cinta MOTY5.

    Ajuste la correa en su caminadora Carl Lewis usando la llave hexagonal que vino con su caminadora si la correa está resbalando o chirriando.

    Utilice su llave hexagonal para girar los pernos de ajuste a cada lado del rodillo trasero en incrementos de 1/4 de pulgada en sentido antihorario para aflojar la correa si está chirriando. Experimente con diferentes ajustes hasta que la correa funcione suavemente.

    Sustituya la correa por completo si los pasos anteriores no resuelven el problema. Sustituya la correa quitando todos los tornillos del cubo del motor y deslizando los rodillos delantero y trasero. A continuación, retire la correa vieja y sustitúyala por la nueva.

    Encuentre el botón “Reset” en la pantalla de su cinta de correr Carl Lewis y reinicie su máquina si está experimentando problemas con cualquiera de los programas preestablecidos o errores en la pantalla LCD.

    ¡Recibí una gran pregunta de @IamLNTK en twitter! La pregunta se refería a la frecuencia con la que se debe aplicar lubricante a la cinta de correr.

    Esta es una buena pregunta porque muchos propietarios de cintas de correr han comprado sus cintas usadas, y muchas veces los manuales no están incluidos, por lo que no saben o ni siquiera piensan en el hecho de que su cinta de correr necesita lubricación. Si usted compra su cinta de correr nueva, normalmente vendrá con un pequeño suministro de lubricante del fabricante (generalmente suficiente para un engrase), pero de nuevo, si usted compra usada, probablemente no se le proporcionará el lubricante original y tendrá que comprar un poco.

    En general, se sugiere que la mayoría de las cintas de correr se engrasen al menos una vez al año. Sugeriría que incluso si usted utiliza raramente su rueda de ardilla, usted debe todavía aplicar la lubricación cada año para mantener la correa en buena forma. Para

    Algunas personas ni siquiera se dan cuenta de que una cinta de correr necesita lubricación para proteger la correa de la fricción. La mayoría de las cintas de correr se lubrican previamente cuando son nuevas, por lo que no hay que preocuparse de lubricarlas durante los primeros 6 meses o un año. Algunas marcas (como Precor) anuncian que no necesitan lubricación. Si bien es cierto que estas cintas pueden durar más tiempo entre lubricación y lubricación que la mayoría de las cintas de correr, sigue siendo una buena idea lubricarlas cuando sea necesario. No existe una cinta de correr que no necesite mantenimiento.

    Mi mejor consejo es que busque el manual del usuario o se ponga en contacto con el fabricante de su cinta de correr. Puesto que cada cinta de correr es un poco diferente, y todas reciben diferentes cantidades de uso, puede que tenga que lubricar la cinta más o menos a menudo de lo que pensaba. Manteniendo la cinta lubricada cuando sea necesario, ahorrará dinero a largo plazo porque es mucho más barato comprar y usar lubricante para cintas que comprar una nueva cada dos años.

    Ahora que ya sabe con qué frecuencia debe lubricar su cinta de correr, asegúrese de saber qué tipo de lubricante debe utilizar para no anular la garantía.

    ¡No dudes en hacer preguntas a través de Facebook o Twitter y te las responderé lo antes posible!

    Consejos para la reparación de cintas de correr y suministro de piezas de repuesto. Nuestra tienda está especializada en cintas de correr y bicicletas estáticas de piezas de repuesto, tales como cintas de correr, correas de transmisión, motores de cintas de correr y los controladores. Para cualquier información visite nuestra tienda de recambios para cintas de correr o escríbanos a [email protected].

    Miércoles, 30 Abril 2014

    cómo ajustar la tensión de la cinta de correr

    Ajuste la tensión de la correa de la cinta de correr como se muestra a continuación:

    Retire la llave de seguridad de la cinta y desenchufe el cable de alimentación.