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Cómo colocar un protector bucal

Un protector bucal es un equipo de protección bucal que utilizan con frecuencia los deportistas que practican deportes como el boxeo, el fútbol, el hockey u otros deportes en los que pueden producirse lesiones en la boca y los dientes. Las personas que rechinan los dientes mientras duermen también pueden llevar un protector bucal. Fabricado en plástico elástico, el protector bucal se ajusta alrededor de los dientes y sigue la línea de la mandíbula del usuario. Sirve de amortiguador alrededor de los dientes y encías y entre las mandíbulas. Los protectores bucales se adaptan a la boca de cada persona ablandándolos en agua hirviendo.

Compre un protector bucal del tamaño adecuado para su boca. Coloque el protector bucal en un recipiente pequeño de metal o cristal que resista el agua hirviendo. Prepara un recipiente con agua fría para sumergir el protector bucal más tarde.

Cómo hervir el protector bucal

Hierve un poco de agua y llena el cuenco hasta cubrir por completo el protector bucal. Deja reposar el protector bucal entre 20 y 30 segundos, hasta que se ablande.

Retira el protector bucal del agua hirviendo con el tenedor y sumérgelo en agua fría durante tres segundos. Esto permite que el protector se enfríe lo suficiente para que puedas colocarlo alrededor de los dientes y las encías.

Protector bucal DIY

Muerde el protector bucal. Sella los labios y chupa con fuerza el protector bucal entre 45 segundos y un minuto. Durante este tiempo, presiona el protector contra los dientes y las encías con la lengua y los labios mientras se enfría. Esto ayudará a formar el dispositivo.

Abra la boca y compruebe el ajuste del protector. Si el protector bucal se ajusta bien, déjelo colocado otros dos minutos y, a continuación, quíteselo.

Si las impresiones no son lo suficientemente profundas o el protector bucal está mal alineado o suelto, vuelva a calentar el protector bucal y repita los pasos 2 y 5.

Cuando la forma del protector bucal se ajuste correctamente, sumérjalo en agua fría para fijar el plástico de forma permanente.

Advertencias

Si llevas aparatos de ortodoncia, no chupes el protector bucal mientras te lo ajustas a la boca.

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El rechinar de dientes, también conocido como bruxismo, puede ser un dolor, literalmente 1. El rechinar de dientes puede estar causado por estrés o desalineación de cómo encajan los dientes. El bruxismo puede provocar d

Compra un protector bucal deportivo en una tienda de artículos deportivos, una farmacia o un supercentro. Estos protectores bucales vienen en diferentes tamaños, así que asegúrese de comprar el tamaño adecuado para la boca.

Cómo hervir el protector bucal

Pon agua en un cazo y caliéntala hasta que hierva.

Con una cuchara o unas pinzas, sumerja el protector bucal en el agua caliente durante unos 30 segundos.

Cómo hervir un protector bucal

Palpe el protector bucal para asegurarse de que no está demasiado caliente. Colóquese el protector bucal en la boca, muerda con fuerza y succione el protector contra los dientes para que quede bien ajustado.

Retire el protector, colóquelo en agua fría y deje que se endurezca. Una vez endurecida la impresión, el protector bucal se ajustará correctamente a los dientes y formará una barrera entre los dientes superiores e inferiores para evitar daños por rechinar los dientes.

Si no se obtiene el ajuste adecuado en la primera prueba, se puede realizar de nuevo. Si es necesario hacer modificaciones, el protector bucal puede calentarse y cortarse a medida.

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Llevar un protector bucal durante la práctica de deportes de alto impacto, como el fútbol, el boxeo y el lacrosse, puede ayudar a proteger los dientes, los labios y la lengua de posibles lesiones. Un tipo habitual de protector bucal es la versión de hervir y morder, fabricada con material termoplástico. Al ablandarlo en agua hirviendo, el protector se amolda a la boca y se adapta a ella. Cuanto mejor se ajuste el protector bucal, más protección te proporcionará.

Llene una cacerola con 5 ó 6 cm de agua. Coloca la olla a fuego alto y lleva el agua a ebullición.

Protector bucal DIY

Vierte de 5 a 7 cm de agua fría en un cuenco. Coloca el cuenco en la encimera, cerca del fuego, para poder acceder rápidamente a él, ya que el protector bucal tendrá que pasar rápidamente del agua caliente al agua fría.

Apague la estufa una vez que el agua en la cacerola hierva. Deje reposar el agua durante 30 segundos.

Cómo hervir un protector bucal

Coloque el protector bucal en el agua caliente durante 60 a 90 segundos. Evite dejar el protector en el agua caliente durante más de 90 segundos, ya que podría dañarse la integridad de su forma y estructura.

Retire el protector bucal del agua caliente con una espumadera o unas pinzas metálicas. Coloque el protector en el recipiente de agua fría durante uno o dos segundos para enfriar el material.

Humedézcase los labios con saliva o bálsamo labial para reducir la fricción antes de colocarse el protector bucal. Colócate el protector en la boca y alrededor de los dientes superiores. Mírese en un espejo para asegurarse de que el protector está correctamente alineado; el centro delantero debe estar alineado con los dientes delanteros. Muerda primero los molares con firmeza en el protector bucal, seguidos de los dientes frontales.

Lleve la mandíbula inferior hacia delante para alinear los dientes inferiores con los superiores. Muerda con fuerza el protector bucal para que se adapte a la forma de la boca. Presione los dedos contra las mejillas para ayudar a empujar el protector bucal contra los dientes. Mantenlo así durante 20 segundos.

Deje de morder y quítese el protector bucal de la boca. Pásalo por agua fría durante 30 segundos para que mantenga su forma actual.

Vuelve a colocar el protector bucal en la boca para comprobar su forma. Repite los pasos si el protector no se adapta correctamente a tu boca.

Pida ayuda a un dentista si tiene problemas para dar forma o ajustar el protector bucal.

Advertencias

Consulta con un ortodoncista antes de usar un protector bucal con aparatos de ortodoncia.

Los tratamientos para el rechinamiento de dientes (bruxismo) incluyen el uso de protectores bucales o férulas bucales, y terapia.

Protectores bucales y férulas bucales

Si rechinas los dientes mientras duermes, puede ayudarte llevar un protector bucal o una férula bucal por la noche.

Los protectores bucales y las férulas equilibran la presión en la mandíbula y crean una barrera física entre los dientes superiores e inferiores para protegerlos de posibles daños. También pueden reducir los ruidos del rechinar de dientes por la noche.

Los protectores bucales son similares a los que se utilizan en deportes como el boxeo o el rugby. Son de goma o plástico y te los puede hacer un dentista a medida. También puedes comprar un protector bucal en una farmacia, pero es poco probable que se ajuste tan bien como uno hecho a medida.

Las férulas bucales son de plástico más duro y se ajustan con precisión a los dientes superiores o inferiores. No son más eficaces que los protectores bucales para reducir los síntomas del rechinamiento de dientes. Pero son más caras porque duran varios años, mientras que los protectores bucales suelen durar menos de un año.

Normalmente tendrás que pagar por un aparato dental hecho a medida. Suele ser un tratamiento de banda 3, pero puede ser más caro, dependiendo del tipo recomendado y de cómo esté hecho. Pregunta al dentista por las opciones disponibles y cuánto cuestan.

Tratamiento del estrés y la ansiedad

Si la causa subyacente del rechinar de dientes es el estrés o la ansiedad, los tratamientos psicológicos, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), pueden ayudar.

Si el rechinar de dientes está relacionado con el estrés, es importante intentar relajarse y dormir bien. Hay varias cosas que puedes hacer para relajarte antes de irte a la cama, por ejemplo

  • yoga
  • respiración profunda
  • masaje
  • leer
  • darse un baño
  • escuchar música

Romper el hábito

Las técnicas de deshabituación están diseñadas para acabar con el hábito de rechinar los dientes. Pero no hay pruebas científicas que sugieran que el uso de técnicas de inversión del hábito vaya a curar el rechinamiento de dientes.

Si estás despierto cuando rechinas los dientes, puede resultarte útil registrar la frecuencia con la que rechinas los dientes cada día. Así podrás averiguar cuándo es más probable que lo hagas y por qué, por ejemplo, cuando estás concentrado o estresado.

Si eres consciente de tu hábito, será más fácil abandonarlo. Para acabar con el hábito, puedes entrenarte para relajar la mandíbula cuando sientas que rechinas o aprietas los dientes. Por ejemplo, puede abrir ligeramente la mandíbula o colocar suavemente la lengua entre los dientes superiores e inferiores.

Las técnicas de reversión de hábitos pueden ser utilizadas por un terapeuta especialmente formado, o puedes probarlas tú mismo utilizando un programa informático o un libro de autoayuda. Su médico de cabecera podrá aconsejarle.

Tratamiento y prevención de problemas dentales

Debe someterse a revisiones dentales periódicas para que cualquier problema causado por el rechinamiento de los dientes pueda tratarse lo antes posible y evitar daños mayores.

Los problemas dentales, como dientes desalineados, agrietados, torcidos o ausentes, suelen tratarse con tratamientos dentales reconstructivos, como dentaduras postizas, recubrimientos y coronas.

Estos tratamientos a veces pueden remodelar la superficie masticatoria de los dientes y hacer que dejes de rechinar. Por lo general, este tipo de tratamiento dental es de pago.

Si rechinar los dientes es un efecto secundario de los antidepresivos, su médico puede sugerirle que cambie de medicamento. Nunca deje de tomar un medicamento que le hayan recetado sin consultarlo antes con su médico.

Autoayuda para el rechinamiento de dientes

Para evitar rechinar los dientes

reducir el consumo de alcohol, ya que puede empeorar el rechinar de dientes mientras duerme

dejar de fumar

Evita el consumo de drogas recreativas, como el éxtasis y la cocaína.

  • Página revisada por última vez: 4 de mayo de 2020 Próxima revisión: 4 de mayo de 2023
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  • Cómo colocar un protector bucal en 5 pasos
  • La creciente atención que se presta a la seguridad en el deporte ha hecho que el uso de un protector bucal sea absolutamente esencial. Para obtener todos los beneficios del uso de un protector bucal, éste tiene que estar bien ajustado dentro de la boca. ¿Cómo se ajusta un protector bucal correctamente?
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  • 1. Reúna los materiales necesarios

Colocar un protector bucal no es un trabajo muy difícil, pero necesitarás ciertos materiales a tu disposición antes de empezar. Asegúrese de que dispone de un protector bucal de una empresa de confianza, 2 cuencos en los que pueda sumergir el protector bucal por completo, unas tijeras afiladas que se utilizarán para cambiar el tamaño del protector bucal, agua y una toalla.

Una vez tengas todo esto preparado, comienza el proceso de adaptación de tu protector bucal.

2. Recorte la longitud del protector bucal

Coge el protector bucal y pruébatelo para ver cómo te sienta. Si el protector bucal es demasiado largo, le irritará la parte posterior de la garganta o le provocará arcadas. El objetivo principal del protector bucal es proteger los dientes delanteros, que son más débiles y más propensos a dañarse. El protector bucal no tiene que llegar hasta el segundo molar.

Hay mucho margen de maniobra en cuanto a la longitud. Si el protector bucal no le resulta cómodo, recórtelo por los extremos traseros para acortarlo hasta que se asiente cómodamente en la boca.

La mayoría de los atletas encuentran que un protector bucal que se extiende hasta la mitad de su primer molar es lo suficientemente cómodo de usar.

3. Sumergir el protector bucal en agua hirviendo

¿Cómo colocar un protector bucal? Este es el paso más importante. Pon un poco de agua en un cuenco o plato para asegurarte de que el agua es suficiente para sumergir completamente el protector bucal, y luego ponla a hervir.

Una vez que el agua esté hirviendo, coloca el protector bucal dentro para ablandarlo. Puedes sujetarlo con una correa mientras está dentro del agua hirviendo, o dejar que se sumerja por completo y recuperarlo más tarde con una cuchara.

El protector bucal debe permanecer en el agua entre 30 y 60 segundos para que se ablande lo suficiente. Si llevas aparato de ortodoncia u otros aparatos dentales, entonces ablándalo sólo durante 30 segundos.

4. Retire el protector bucal con cuidado

Saque con cuidado el protector bucal del agua hirviendo, límpielo suavemente con la toalla para eliminar el exceso de agua y póngaselo en la boca. No se preocupe por si está incómodamente caliente, ya que no lo estará.

Una vez que haya colocado el protector bucal contra sus dientes, y

Sácate el protector bucal de la boca y sumérgelo en el agua helada. Este es el último paso de la respuesta a “Cómo ajustar un protector bucal”. Permitirá que el protector bucal se endurezca en la forma que acabas de ajustar y se adapte así de forma única a tus dientes.

Cuando haya sumergido el protector bucal en el agua helada durante 30 segundos, sáquelo y vuelva a introducirlo en la boca. Deberá permanecer en su posición sin necesidad de presión adicional.

Si crees que el ajuste sigue siendo incorrecto, repite todo el proceso desde el principio.

Consejos sobre el uso de un protector bucal

1. No masticar

Es posible que hayas visto a muchos atletas masticar chicle o incluso su protector bucal durante los partidos, pero esa no es la forma correcta de hacerlo. Masticar el protector bucal lo daña y lo somete a cortes y desgarros.

Esto significa que no estará en condiciones óptimas para absorber un golpe y proteger los dientes de posibles daños. Masticar el protector también dañará el ajuste.

2. Llévalo puesto

Esto puede parecer obvio, pero ahora que has aprendido a colocar un protector bucal, llévalo durante los partidos. Como cualquier otro equipo de protección, el protector bucal debe cuidarse e incluso cambiarse al cabo de cierto tiempo.

Recuerda que el protector bucal debe estar lo suficientemente apretado como para permanecer en su sitio sobre los dientes superiores sin desprenderse por sí solo. Lo ideal es que el protector bucal esté lo suficientemente apretado como para que sólo se pueda quitar tirando de él con los dedos.

3. Sin calor

Un protector bucal, sea del tipo que sea, no debe someterse nunca a un calor excesivo. El material utilizado para fabricar un protector bucal se deforma cuando se expone a altas temperaturas. Guarde el protector bucal en un lugar fresco y seco para que su ajuste no se vea afectado.

No deje el protector bucal en el coche ni expuesto al sol, ya que puede calentarse. Guárdelo siempre en su envase y en un lugar fresco y seco.

Colocar su protector bucal OPRO es sencillo y sólo le llevará unos minutos. Todos los protectores bucales OPRO vienen con un Power-Cage, un soporte de montaje o un mango de montaje para facilitar al máximo el proceso de moldeado.

Vea a continuación nuestros sencillos vídeos de instrucciones de ajuste.

Vídeo de ajuste Power-Fit

Está muy bien tener un protector bucal, pero no sirve de nada dejarlo en la bolsa sin usar. Si no estás seguro de cómo funciona, nosotros te lo enseñamos.

Tu protector bucal Power-Fit se amolda al contorno de tus dientes sin esfuerzo para proporcionarte la máxima comodidad, una mayor absorción de impactos y, si sigues nuestras instrucciones paso a paso, te quedará como un sueño.

Vídeo de autoajuste

Colocarse el protector bucal en casa sólo le llevará unos minutos. Sólo tienes que coger tu hervidor de agua y el dispositivo de ajuste incluido, y habrás recorrido la mitad del camino. Eche un vistazo; ¡le mostraremos cómo empezar!

Proveedores oficiales de

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Un protector bucal es una pieza importante del equipo para el fútbol y cualquier otro deporte de contacto. El ajuste correcto del protector contra los dientes hace que llevarlo sea mucho más seguro, cómodo y mejora el rendimiento.

Por qué es importante un protector bucal bien ajustado

Cuando se trata de proteger los dientes, labios y encías de un atleta, un protector bucal es una pieza esencial del equipo deportivo. De hecho, la Asociación Dental Americana recomienda que un protector bucal forme parte del equipamiento estándar de un deportista desde una edad temprana. Los protectores bucales ayudan a amortiguar los impactos que, de otro modo, podrían causar lesiones en la mandíbula, rotura de dientes y cortes en la cara, la lengua o el labio.

Guía paso a paso para moldear su protector bucal

Un protector bucal bien ajustado es esencial para la protección, no sólo porque proporciona una mejor protección, sino también porque un protector mal ajustado e incómodo es menos probable que se lleve y disminuye el rendimiento “en el campo”. El tipo de protector bucal más utilizado es el hervido y mordido (formado en la boca). El protector bucal se calienta y luego se moldea para adaptarlo a su boca.

Siga estas sencillas instrucciones para moldear un protector bucal. Tenga cuidado y, si es menor de 18 años, cuente con la supervisión de un adulto.

Paso 1: Reúna los elementos necesarios para moldear un protector bucal

Antes de empezar, asegúrese de tener todo lo necesario para moldear un protector bucal. Necesitará

Protector bucal

Agua hirviendo

Pinzas

Agua helada (si es necesario, consulta las instrucciones del protector bucal)

Toalla

  • Paso 2: Hervir el protector bucal
  • Hierva agua en una olla pequeña, lo suficiente para sumergir el protector bucal. Compruebe las instrucciones que acompañan al protector para saber cuánto tiempo necesita. Por lo general, el protector bucal debe calentarse hasta que pueda moldearse, pero no hasta el punto en que sea demasiado flexible o se derrita. Consejo: el agua hervirá más rápido si mantiene una tapa sobre la olla.
  • Paso 3: Retirar el protector bucal del agua hirviendo
  • Retire con cuidado el protector del agua hirviendo con su asa de ajuste, pinzas o una cuchara para proteger tanto sus manos como el protector bucal. Si utiliza pinzas, tenga cuidado de no apretar demasiado el protector bucal, ya que podría deformarlo. Coloque rápidamente el protector bucal sobre la toalla para eliminar el exceso de agua, déjelo enfriar el tiempo suficiente para no quemarse la boca y póngaselo rápidamente en la boca.
  • Ajusta el protector contra los dientes frontales superiores y, a continuación, empújalo hacia arriba y hacia atrás contra las muelas con los pulgares. Muerde firmemente los dientes inferiores y aprieta el protector contra los dientes superiores. Presiona la lengua contra el paladar para que el protector quede bien ajustado y se amolde a los dientes. Esto le llevará unos 15 o 20 segundos. No mueva el protector bucal dentro de la boca.

Paso 4: Enfriar el protector bucal

Enfríe el protector bucal sumergiéndolo en agua fría o dejándolo secar al aire. Compruebe las instrucciones que vienen con su protector bucal para asegurarse de que se recomienda enfriarlo en agua fría. Tenga cuidado de que los bordes no se doblen. Déjalo enfriar unos minutos y comprueba el ajuste. Debe poder mantener el protector apretado contra los dientes superiores sin tener que sujetarlo con la lengua. Si no te queda bien, puedes volver a moldearlo iniciando de nuevo el proceso.

Si sigues estos pasos para moldear un protector bucal, conseguirás un ajuste casi personalizado y duradero. Revisa tu protector bucal con frecuencia y reemplázalo si notas que los bordes están dentados o si está deformado.

Última actualización el 20 de agosto de 2019

A pesar de parecer un procedimiento engorroso, moldear un protector bucal de flemón y mordida es un proceso razonablemente sencillo que no lleva más de unos minutos. Usar un protector bucal mientras duermes puede ayudar a mantener los dientes superiores e inferiores separados para que no se dañen entre sí por la

Coloque el protector bucal en el vaso de agua hirviendo de modo que quede completamente sumergido en ella. Consulte el manual de instrucciones para saber cuánto tiempo debe estar sumergido el protector en el agua hirviendo. Por lo general, no debería ser más de unos minutos.

Colócalo en la boca contra el conjunto superior de dientes, empújalo suavemente con los dedos para formar un molde contra las muelas.

Utiliza las pinzas para retirar el protector asegurándote de no apretarlo demasiado ni deformarlo. Utiliza la toalla para limpiar suavemente el exceso de agua. Espera a que se enfríe lo suficiente para poder morderlo sin quemarte la boca.

Muerde suavemente los dientes inferiores y succiona el protector hacia arriba. En la parte posterior de los dientes, utiliza la lengua para crear el ajuste perfecto.

Ahora deja que se seque y forma el molde.

Ahora puede retirar el protector nocturno y enfriarlo sumergiéndolo en un vaso de agua helada (sólo si es recomendable). Si no, déjalo secar al aire. Una vez que se haya enfriado por completo, vuelva a comprobar el ajuste para asegurarse de que el protector se mantiene en su sitio sin necesidad de apoyarse en la lengua. Si se suelta o se cae, es posible que tengas que volver a empezar el proceso de moldeado para conseguir un ajuste más firme.

  • Guía en vídeo sobre cómo moldear un protector bucal para tus dientes
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  • Ajusta el protector contra los dientes frontales superiores y, a continuación, empújalo hacia arriba y hacia atrás contra las muelas con los pulgares. Muerde firmemente los dientes inferiores y aprieta el protector contra los dientes superiores. Presiona la lengua contra el paladar para que el protector quede bien ajustado y se amolde a los dientes. Esto le llevará unos 15 o 20 segundos. No mueva el protector bucal dentro de la boca.

¿Por qué usar un protector bucal al hacer deporte?

¿Puedo usar un protector bucal si llevo ortodoncia?

  1. ¿Cómo debo cuidar mi protector bucal?
  2. Los protectores bucales son revestimientos que se colocan sobre los dientes y que se suelen utilizar para protegerlos de las lesiones provocadas por el rechinamiento de los dientes y durante la práctica deportiva.
  3. Existen tres tipos de protectores bucales:
  4. Los protectores bucales de stock están preformados y vienen listos para usar. Son baratos y pueden comprarse en la mayoría de tiendas de deportes y grandes almacenes. Sin embargo, apenas se pueden ajustar, son voluminosos, dificultan la respiración y el habla y proporcionan poca o ninguna protección. Los dentistas no recomiendan su uso.
  5. Los protectores bucales “hierve y muerde” también se pueden comprar en muchas tiendas de artículos deportivos y pueden ofrecer un mejor ajuste que los protectores bucales de stock. El protector bucal “hierve y muerde” está hecho de material termoplástico. Se introduce en agua caliente para ablandarlo, se coloca en la boca y se moldea alrededor de los dientes presionando con los dedos y la lengua.

Los protectores bucales a medida se diseñan y fabrican individualmente en una consulta dental o en un laboratorio profesional siguiendo las instrucciones de su dentista. En primer lugar, el dentista toma una impresión de los dientes y, a continuación, se moldea un protector bucal sobre el modelo utilizando un material especial. Debido al uso de un material especial y al tiempo y trabajo adicionales que conlleva, este protector bucal a medida es más caro que los otros tipos, pero es el que proporciona más comodidad y protección.

Por lo general, los protectores bucales sólo cubren los dientes superiores, pero en algunos casos (por ejemplo, si llevas aparato de ortodoncia u otro aparato dental fijo en el maxilar inferior), tu dentista te hará un protector bucal también para los dientes inferiores. Su dentista puede sugerirle

Los protectores bucales deben ser utilizados por cualquier person a-niños y adultos – que practique deportes de contacto como fútbol, boxeo, fútbol, hockey sobre hielo, baloncesto, lacrosse y hockey sobre hierba. Sin embargo, incluso quienes practican deportes sin contacto (por ejemplo, gimnasia) y cualquier actividad recreativa (por ejemplo, monopatín, bicicleta de montaña) que pueda suponer un riesgo de lesión en la boca se beneficiarían del uso de un protector bucal.

Los protectores bucales deben ser utilizados por cualquier person a-niños y adultos – que practique deportes de contacto como fútbol, boxeo, fútbol, hockey sobre hielo, baloncesto, lacrosse y hockey sobre hierba. Sin embargo, incluso quienes practican deportes sin contacto (por ejemplo, gimnasia) y cualquier actividad recreativa (por ejemplo, monopatín, bicicleta de montaña) que pueda suponer un riesgo de lesión en la boca se beneficiarían del uso de un protector bucal.

Los protectores bucales deben ser utilizados por cualquier person a-niños y adultos – que practique deportes de contacto como fútbol, boxeo, fútbol, hockey sobre hielo, baloncesto, lacrosse y hockey sobre hierba. Sin embargo, incluso quienes practican deportes sin contacto (por ejemplo, gimnasia) y cualquier actividad recreativa (por ejemplo, monopatín, bicicleta de montaña) que pueda suponer un riesgo de lesión en la boca se beneficiarían del uso de un protector bucal.

  • ¿Por qué utilizar un protector bucal al practicar deporte?
  • Dado que los accidentes pueden ocurrir durante cualquier actividad física, la ventaja de utilizar un protector bucal durante la práctica deportiva es que puede ayudar a limitar el riesgo de lesiones relacionadas con la boca en los labios, la lengua y los tejidos blandos de la boca. Los protectores bucales también ayudan a evitar astillamientos o fracturas dentales, daños en los nervios de los dientes e incluso la pérdida de piezas dentales.
  • ¿Puedo llevar un protector bucal si llevo ortodoncia?
  • Sí. Puesto que una lesión en la cara podría dañar los aparatos de ortodoncia u otros aparatos fijos, un protector bucal bien ajustado puede ser especialmente importante para las personas que llevan aparatos de ortodoncia o puentes fijos. Su dentista u ortodoncista puede determinar el protector bucal que mejor proteja su boca. Un recordatorio importante: no lleves ningún retenedor de ortodoncia ni ningún otro aparato extraíble cuando practiques deportes de contacto o actividades recreativas que supongan un riesgo de lesión para tu boca. Una excepción son las férulas invisalign, que a menudo se pueden llevar durante la práctica deportiva, a veces junto con un protector bucal. Si usas cubetas invisalign y haces deporte, consulta con tu dentista si debes llevarlas o no y cómo debes hacerlo.

¿Cómo debo cuidar mi protector bucal?

Para cuidar tu protector bucal:

Enjuague el protector bucal con agua fría o con un enjuague bucal antes y después de cada uso o límpielo con un jabón suave y un cepillo de dientes.

Limpie el protector bucal con agua fría y jabón y enjuáguelo bien.

Coloque el protector bucal en un recipiente firme y perforado para guardarlo o transportarlo. Esto permite la circulación del aire y ayuda a evitar daños. Si el protector bucal es acrílico, guárdelo en agua limpia y fresca.

Proteja el protector bucal de las altas temperatura s-como el agua caliente, las superficies calientes o la luz solar directa – para evitar que se deforme.

Compruebe de vez en cuando el desgaste general del protector bucal. Si encuentra agujeros o desgarros, o si se afloja o causa molestias, sustitúyalo.

¿Por qué utilizar un protector bucal al practicar deporte?

Fuentes

Asociación Americana de Cirujanos Orales y Maxilofaciales: “Guía del consumidor para elegir el protector bucal adecuado”.

Asociación Americana de Cirujanos Orales y Maxilofaciales:В “Tratamiento y prevención de lesiones faciales”.

Dado que los accidentes pueden ocurrir durante cualquier actividad física, la ventaja de utilizar un protector bucal durante la práctica deportiva es que puede ayudar a limitar el riesgo de lesiones relacionadas con la boca en los labios, la lengua y los tejidos blandos de la boca. Los protectores bucales también ayudan a evitar astillamientos o fracturas dentales, daños en los nervios de los dientes e incluso la pérdida de piezas dentales.

Si le han diagnosticado un trastorno de la articulación temporomandibular (ATM), es posible que su dentista le haya dicho que un protector bucal, también llamado férula, ortesis o aparato oclusal, puede ayudarle a aliviar el dolor. Estos dispositivos pueden adquirirse sin receta e incluso por Internet, pero ten cuidado.

¿Puedo llevar un protector bucal si llevo ortodoncia?

Cómo puede ayudar un protector bucal

Sí. Puesto que una lesión en la cara podría dañar los aparatos de ortodoncia u otros aparatos fijos, un protector bucal bien ajustado puede ser especialmente importante para las personas que llevan aparatos de ortodoncia o puentes fijos. Su dentista u ortodoncista puede determinar el protector bucal que mejor proteja su boca. Un recordatorio importante: no lleves ningún retenedor de ortodoncia ni ningún otro aparato extraíble cuando practiques deportes de contacto o actividades recreativas que supongan un riesgo de lesión para tu boca. Una excepción son las férulas invisalign, que a menudo se pueden llevar durante la práctica deportiva, a veces junto con un protector bucal. Si usas cubetas invisalign y haces deporte, consulta con tu dentista si debes llevarlas o no y cómo debes hacerlo.

Evitando que apriete los dientes.

  • Evitar que rechine los dientes.
  • Mantener la mandíbula en la posición correcta para corregir una mordida incorrecta.
  • Ayuda a relajar la mandíbula y los músculos faciales, lo que reduce los espasmos musculares y el dolor.
  • Evitar que la mandíbula se bloquee.
  • Aliviar el dolor causado por un disco desgastado o una artrosis.
  • Para lograr el objetivo de aliviar el dolor de la ATM, es imprescindible un ajuste individual y preciso. Si es su dentista quien se lo crea, podrá revisarlo con regularidad y realizar las modificaciones necesarias para que le proporcione el alivio deseado. De hecho, un dispositivo mal ajustado puede causar más daño y provocar un aumento del dolor debido a que agrava la causa subyacente de su dolor.

Tipos de protectores bucales

El tipo de protector bucal que necesitará dependerá de la afección específica para la que se recomiende. Existen dos tipos principales de protectores:

Los protectores bucales se fabrican para cubrir todos los dientes. Evitan que apriete y rechine los dientes (bruxismo). Dependiendo de sus necesidades específicas, el protector se fabricará con un material blando o duro. Reducen el dolor al aliviar el uso excesivo o la extensión de los músculos de la mandíbula.

Reposicionan el maxilar inferior tirando de él hacia delante. Al principio suelen llevarse las 24 horas del día. Una vez que el dolor disminuye, se elabora un plan para el uso a largo plazo del dispositivo.

Para la consulta y el ajuste de un protector bucal profesional, póngase en contacto con John R. Striebel, DDS. Averigüe si un protector bucal es la mejor opción para usted y, en caso afirmativo, comience el proceso de adaptación profesional.

Preguntado por Usuario Wiki

Usuario Wiki

Contestado

  • Marzo 03, 2012 10:55PM
  • 2012-03-03 22:55:33
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Independientemente del deporte que practiques y del nivel en el que juegues, es probable que los protectores bucales sean una parte obligatoria de tu uniforme. Al igual que el casco o las espinilleras, el protector bucal está pensado para protegerte de lesiones costosas.

¿Los perros tienen ombligo?

El ajuste del protector bucal es el factor más importante para estar bien protegido, pero ¿cómo comprobarlo? Aquí tienes cuatro sencillos consejos para comprobar si tu protector bucal se ajusta correctamente:

¿Los perros tienen ombligo?

Es muy sencillo: Si su protector bucal le produce arcadas, es evidente que algo va mal con su protector bucal.

¿Los perros tienen ombligo?

Para evitar las arcadas, el protector bucal debe evitar el paladar blando, la parte carnosa y flexible de la parte posterior del paladar. Esto significa que el protector bucal debe terminar entre el final del primer molar y la mitad del segundo.

¿Los perros tienen ombligo?

2. No muerda ni apriete

¿Los perros tienen ombligo?

Una vez más, el protector bucal debe permanecer seguro y ajustado a los dientes superiores sin caerse ni desplazarse. Y definitivamente no deberías tener que ajustarlo o jugar con él en el campo, la cancha o el hielo, ya que esa distracción puede sacar tu cabeza del juego.

¿Los perros tienen ombligo?

Aunque el protector bucal no debe cubrir por completo el maxilar superior, sí debe cubrir parte de las encías.

¿Los perros tienen ombligo?

4. Habla con claridad

Otra forma de comprobar el ajuste del protector bucal es simplemente hablando. Su protector bucal no debe interferir con el habla o la respiración, por lo que si no puede hablar o respirar con claridad, su protector bucal no es el adecuado.

El material de su protector bucal debe limitarse o eliminarse por completo del

Todd Nelson aquí necesito un mouthgurad hecho tengo sólo 2 dientes inferiores, todavía me gusta sparring boxeo muaythai inthe anillo tengo 56 maldita sea que suena viejo oh bien, soy la esperanza de que me puede ayudar para que pueda hacer esto por unos años más. su s verdaderamente MR. Beat Down. Gracias por su tiempo, no, no necesito un andador.

Gracias por explicar que no debería tener que morder para mantener su protector bucal en su lugar o de lo contrario es demasiado flojo. Mi marido y yo hemos estado queriendo ayudar a nuestro hijo mayor a prepararse para el fútbol. Creo que deberíamos buscarle un protector bucal deportivo para que podamos sentir que está protegido.

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Biografía del autor

Bobbie Quinn, co-fundador de Gladiator Custom Mouthguards, jugó lacrosse y hockey sobre hierba como un joven y pasó a jugar la División 1 de lacrosse femenino en la universidad. Bobbie sigue jugando al hockey sobre hierba en la liga femenina y disfruta viendo a su hijo practicar varios deportes.

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Si rechinas los dientes por la noche, o tienes problemas con el trastorno de la articulación temporomandibular (ATM), es posible que necesites usar un protector nocturno. Este trastorno puede causar dolor en la mandíbula debido al rechinar de los dientes por la noche. Los protectores nocturnos de la marca Doctor’s pueden adquirirse en cualquier farmacia y en muchos comercios minoristas, y los protectores pueden personalizarse para que se adapten perfectamente a su boca. Una vez ajustado el protector nocturno, llevarlo puesto por la noche evitará y aliviará el rechinamiento nocturno que puede provocar dolor de mandíbula y otros síntomas de la ATM.

Calienta al menos cinco centímetros de agua en la olla hasta que llegue al punto de ebullición. Mantén el agua hirviendo durante un minuto más.

Introduce el protector nocturno en el agua hirviendo y déjalo ahí durante 50 segundos exactamente. Asegúrate de que la parte del protector nocturno con la abertura (la que se ajusta a los dientes) está boca abajo en el agua. Utiliza la cuchara para sacar el protector nocturno del agua y colócalo en el plato, con los canales hacia arriba. Programa el temporizador para 20 segundos.

Colócate el protector nocturno en la boca cuando lleve exactamente 20 segundos fuera del agua. Presione los dientes lo más cerca posible del plástico para crear el ajuste perfecto. Mantenga el protector nocturno en la boca durante 30 segundos. Haga succión cerrando la boca y aspirando aire, haciendo que el protector nocturno quede lo más ajustado posible contra los dientes y el paladar. Utiliza los dedos para presionar el plástico contra la parte exterior de los dientes.

Prueba el protector quitándotelo, espera a que se enfríe y vuelve a colocártelo en la boca. Si encaja perfectamente y se mantiene en su sitio, es que lo has ajustado bien a tu boca. Si no se siente bien, puede volver a colocarlo repitiendo las instrucciones. Si el protector nocturno le parece demasiado largo y sobrepasa los molares posteriores, puede recortarlo con un cuchillo afilado o una cuchilla de afeitar. Una vez hervido de nuevo, se puede volver a moldear a la boca hasta conseguir el ajuste adecuado.

¡SISU es un gran protector bucal para brackets! El protector bucal SISU para ortodoncia es fino y puedes volver a moldearlo a medida que tus dientes se van moviendo, pero antes de que corras a por el cuenco de agua caliente, queremos explicarte cómo colocar un protector bucal con ortodoncia. Por favor, asegúrese de leer las siguientes reglas para ayudarle con su ajuste y evitar dañar sus brackets:

1. USA LA TALLA ADECUADATodos los atletas que lleven aparatos ortopédicos a partir de los 7 años deben utilizar Aero Medium, Aero Large o Max. (No se puede usar Aero Small con ortesis).

2. CONSIDERA UN PROTECTOR BUCAL PARA LOS DIENTES INFERIORES

Los protectores bucales SISU pueden colocarse en los dientes superiores o inferiores. Si tienes brackets, te recomendamos que compres un protector adicional para colocarlo en los dientes inferiores y evitar que los labios se corten con los brackets. *Las reglas de lucha de la NFHS requieren un protector bucal superior e inferior para los brackets

3. DEBES USAR UNA BARRERA ENTRE LOS BRACKETS Y EL PROTECTOR

  • Cuando coloque SISU con brackets, debe cubrir los brackets con cera dental o papel de aluminio. SISU es un protector bucal hecho a medida que se ajusta perfectamente a tus dientes. Sin una barrera sobre los brackets, SISU creará un sello hermético al vacío alrededor de los brackets y será difícil de quitar. La buena noticia es que sólo es necesario utilizar la barrera durante el proceso de ajuste. Una vez ajustada, puedes llevar la barrera directamente sobre los brackets.
  • 4. DEBES TRABAJAR CON TU DENTISTA
  • Los aparatos de ortodoncia son una inversión de tiempo y dinero, por lo que querrás hacerlo bien. Durante los momentos críticos en los que tus dientes están sufriendo ajustes rigurosos, tu ortodoncista puede recomendarte una solución alternativa, para no entorpecer el progreso de tu tratamiento. Colabora con tu profesional de la odontología para que te ayude a colocar, y volver a colocar, tu SISU cuando acudas a tus ajustes.
  • 5. A MEDIDA QUE SE DESPLAZAN LOS DIENTES, DEBE VOLVER A COLOCAR EL PROTECTOR
  • A medida que los dientes se desplazan durante el tratamiento de ortodoncia, el protector bucal debe ajustarse a su nueva forma. El protector es remodelable hasta 20 veces, por lo que puede seguir utilizándolo a medida que sus dientes se mueven. Simplemente llévelo con usted para cada ajuste y se puede volver a colocar directamente en la consulta con un poco de agua caliente (y la barrera). ¡No se necesitan impresiones!
  • 6. ¿CÓMO PUEDO QUITAR UN PROTECTOR QUE ESTÁ PEGADO A MIS BRACKETS?

Siga estos pasos para retirar el protector de forma segura. Reúna las siguientes herramientas: Una taza de agua muy caliente, bastoncillos de algodón, bolas de algodón, gasa de algodón, un par de pinzas y una toallita. Ten cuidado de proteger la boca para evitar quemaduras debidas a la exposición al agua caliente. Utiliza el paño o la gasa de algodón para absorber el exceso de agua caliente cuando apliques el material empapado al protector. Empiece utilizando las pinzas para aplicar bastoncillos de algodón o bolas de algodón saturados de agua caliente en la zona del protector que rodea los brackets, para ablandar el protector. A medida que el protector se ablande, utilice las pinzas para separarlo lenta y suavemente de los brackets. Céntrate en las zonas más pequeñas y avanza hasta que puedas retirar el protector con seguridad. (Recaliente el agua según sea necesario para mantener la temperatura necesaria para ablandar el protector).

Si tienes alguna pregunta sobre SISU o el proceso de adaptación, ponte en contacto con nosotros. Puede escribir su pregunta en la ventana de chat de la página de adaptación, llamarnos al (800) 444-0570 o enviar un correo electrónico a [email protected].

La Dra. Cynthia Fee es una de nuestras doctoras estrella aquí en SISU. Nos ha permitido amablemente filmar el proceso de adaptación. Por favor, vea el vídeo a continuación y compártalo con su ortodoncista o descargue e imprima la lista de puntos para llevar a su próxima prueba.

Haga clic a continuación para descargar una versión en PDF de la carta de la Dra. Fee:

Existen numerosos protectores bucales en el mercado, todos ellos destinados a prevenir daños relacionados con lesiones deportivas o a estabilizar y proteger la mandíbula y los dientes frente a los efectos progresivos de apretar y rechinar los dientes. Pero otra cosa es cómo se ajustan, y el ajuste es uno de los factores más importantes para la eficacia de un protector bucal.

Existen tres tipos de protectores bucales:

Protectores bucales de stock, que son prefabricados y se venden en tiendas minoristas.

Formados en la boca, también conocidos como “hervir y morder”, que se calientan y se colocan sobre los dientes, moldeándose a la boca a medida que se enfrían; algunas marcas están disponibles en el mercado.

Hechos a medida, que se basan en impresiones de sus dientes tomadas por un profesional de la odontología y fabricados específicamente para sus necesidades.

Un protector bucal eficaz, independientemente de si se trata de un protector nocturno utilizado para evitar los efectos adversos de apretar y rechinar los dientes por la noche o de un protector bucal deportivo utilizado para proteger contra impactos traumáticos, deberá

ajustarse de forma cómoda pero ceñida

Ser resistente a desgarros y perforaciones

Ser duradero y resistente para un uso prolongado

Sea fácil de limpiar

No restrinja el habla ni la respiración

La Academia de Odontología Deportiva (ASD) recomienda que los protectores bucales se ajusten bajo la dirección de un dentista experimentado y se basen en impresiones físicas tomadas del usuario. La ASD afirma que los protectores bucales correctamente ajustados deben cubrir y proteger los dientes, la arcada y el tejido circundante.

Un protector bucal de calidad y bien ajustado debe proporcionar un grosor adecuado en todas las zonas para reducir la fuerza del impacto, y no debe poder aflojarse o desprenderse con el impacto.

Los protectores bucales hechos a medida por un dentista experimentado proporcionan el mejor ajuste y la mejor protección. Los protectores bucales de serie se fabrican con una mentalidad de “talla única” y ofrecen una resistencia mínima a las lesiones dentales. Los protectores bucales hechos a medida ofrecen una protección más ajustada, pero a menudo tienden a ser más blandos y menos resistentes, especialmente los productos caseros.

Si desea obtener más información sobre los protectores nocturnos o los protectores bucales deportivos, póngase en contacto con la Dra. Pamela Marzban, dentista con experiencia en Burke, Virginia.

Al igual que todo el equipo deportivo, el protector bucal sufre cierto desgaste a lo largo de una larga temporada. Y al igual que el casco o las hombreras, el protector bucal puede necesitar algunos ajustes fuera de temporada.

Aunque el ajuste del protector bucal puede parecer complicado, existen algunos remedios caseros sencillos que puedes utilizar para solucionar pequeños problemas como la tensión o ligeros desgarros o roturas. Estos remedios sirven para todos los protectores bucales, desde los genéricos hasta los hechos a medida, y te ahorran la molestia de tener que devolver el protector bucal al fabricante o tener que comprar uno nuevo.

Veamos tres pequeños problemas que puedes tener con tu protector bucal y los pequeños ajustes que puedes hacer para corregirlos. Por favor, tenga cuidado, ya que alterar su protector bucal de forma incorrecta podría afectar a su rendimiento y protección, y si es menor de 18 años, por favor, cuente con la supervisión de un adulto:

1. Material Extra

  • Si hay una pequeña área de su protector bucal que está causando molestias o siente que hay un poco de material extra donde no pertenece:
  • Caliente un cuchillo pequeño.
  • Con el cuchillo caliente, afeite con cuidado la zona alrededor del punto que le irrita la boca.

Tenga cuidado de no perforar el protector bucal ni cortar el material.

  • 2. Demasiado apretado
  • I
  • Si tiene un protector bucal personalizado: con unas pinzas (también puede usar guantes de cocina), mantenga el protector bucal sobre el agua hirviendo durante aproximadamente 10 segundos. No sumerja el protector bucal a medida; simplemente exponga la zona que causa molestias al calor justo por encima del agua.
  • Si tiene un protector bucal para hervir y morder: con unas pinzas (también puede usar guantes de cocina), sumerja la zona del protector bucal que causa molestias en el agua hirviendo durante aproximadamente 10 segundos.
  • Retire el protector del agua/calor y póngaselo inmediatamente en la boca.

Mantenga el protector bucal en la boca durante 20 segundos o hasta que se enfríe, aplicando presión constantemente. Si es necesario, repita la operación tantas veces como sea necesario.

3. Abrasión leve, rasgadura o desgarro

Si hay una ligera abrasión, rasgadura o desgarro en su protector bucal que le causa molestias:

Busque una superficie metálica lisa (lo mejor es una cuchara).

Caliente el metal y aplique una pequeña cantidad de aceite de cocina o lubricante comestible.

Con la superficie metálica calentada y lubricada, alise suavemente la zona áspera. El metal caliente ayuda a dar forma o alisar el protector, mientras que el lubricante garantiza que la superficie metálica no se pegue al protector bucal ni tire del material, empeorando la zona.

Sin embargo, si el desgarro o la rotura del protector bucal es más grave o sigue causando molestias, será mejor que adquiera un protector bucal nuevo.

Si sigues estas sencillas instruccione s-con la ayuda y supervisión de un adulto – es fácil solucionar pequeños problemas de comodidad y ajustar tu protector bucal desde casa.

Guía de ajuste del protector bucal

  • Los protectores bucales son una de las piezas más importantes del equipo de protección que puede tener un deportista. Según la Asociación Dental Americana, un protector bucal bien ajustado debe formar parte del equipo de todo deportista, independientemente de que su deporte implique contacto corporal o no. El ajuste correcto del protector a los dientes hace que sea más cómodo llevarlo y aumenta su capacidad de protección, así como el rendimiento deportivo.
  • Para todas las instrucciones de ajuste de los protectores bucales Nxtrnd, haga clic en el modelo correspondiente:
  • Para obtener instrucciones generales sobre cómo ajustar el tamaño de su protector bucal, siga los pasos que se indican a continuación

1 olla con agua

1 taza de agua helada

  • 1 espejo
  • 1 cronómetro
  • 1 cuchara de plástico con ranuras
  • Paso 1:
  • Llena una olla con 5 cm de agua y ponla a hervir.

Segundo paso:

Retira el agua hirviendo de la fuente de calor y deja que se enfríe durante 30 segundos.

  • Paso 3:
  • Sumerja el protector bucal con el forro interior hacia abajo en el agua durante 20-30 segundos hasta que las paredes del protector bucal comiencen a deformarse. (Consulte los archivos adjuntos en pdf más arriba para conocer el tiempo exacto, que variará en función del modelo de protector bucal).
  • Paso 4:

Saque el protector bucal del agua caliente y déjelo enfriar bajo agua fría durante 2 segundos.

Paso 5:

Usando un espejo, inserte suavemente el protector bucal en su boca alineándolo con la línea central de sus dientes frontales. Una vez alineado, con los dedos, presione sobre las muelas y continúe con el siguiente paso.

Paso 6:

Lleve la mandíbula inferior hacia delante y muerda ligeramente el protector bucal mientras empuja la parte delantera del protector contra los dientes y hacia las encías.

Paso 7:

  • Continúe el proceso de presionar contra los bordes del protector mientras aspira el aire durante 60 segundos.
  • Paso 8:
  • Retire el protector bucal moldeado de la boca y colóquelo en agua helada durante 5 minutos. Después de 5 minutos, pruébese el protector bucal y asegúrese de que queda bien ajustado alrededor de los dientes.
  • VENTAJAS DE LLEVAR UN PROTECTOR BUCAL BIEN AJUSTADO
  • Cuando el protector bucal se ajusta correctamente, obtendrá todos los beneficios de llevar un protector bucal, entre los que se incluyen la protección de los dientes frente a astillas y grietas y la eliminación de efectos secundarios como el dolor de mandíbula, el dolor facial y los dolores de cabeza.

Los dientes que tienes son los únicos que vas a tener, así que es esencial que hagas todo lo que esté en tu mano para protegerlos. Para muchos atletas, eso significa usar un protector bucal Nxtrnd .

En Nxtrnd Mouthguards, nuestra misión es simple:

“Mejorar el rendimiento atlético proporcionando equipos de protección innovadores”.

Para encontrar un modelo de protector bucal bien hecho diseñado específicamente para su deporte, por favor haga clic aquí .

Independientemente del deporte que practiques, el nivel al que juegues o la frecuencia con la que salgas, tu protector bucal debe ajustarse correctamente. Si no es así, puedes sentirte inseguro e incómodo.

Aquí tienes cuatro cosas que debes tener en cuenta para asegurarte de que tu protector bucal te queda bien:

1. Su protector bucal debe permitirle respirar y hablar sin problemas

A modo de prueba, colóquese el protector bucal y siga con su rutina diaria. Intente hablar con alguien, beber un sorbo de agua y (por supuesto) respirar.

Si no puede hacer una o más de estas cosas, no es el ajuste correcto .

2. El protector bucal debe ajustarse bien a la boca

Una vez que se haya colocado el protector bucal, relaje la boca:

¿Se le ha caído el protector bucal? No debería tener que apretar los dientes para mantenerlo en su sitio.

¿Puedes aflojarlo fácilmente con la lengua? El protector bucal debe permanecer en su sitio aunque lo muevas durante el juego.

Un protector bucal mal ajustado e inseguro puede acabar siendo una distracción durante un partido, ya que pasarás más tiempo del que deberías ajustándolo, y no te mantendrá adecuadamente protegido.

3. Su protector bucal debe ser cómodo

La gente suele pensar que, para proporcionar la máxima protección, un protector bucal debe cubrir completamente los dientes. Sin embargo, un protector bucal que se extienda demasiado hacia atrás provocará arcadas.

Lo ideal es que el protector bucal termine en algún lugar entre el primer y el segundo molar, lo que evitará que entre en contacto con demasiada parte del paladar blando.

4. El protector bucal debe proporcionar la cobertura adecuada

Un protector bucal demasiado corto dejará vulnerables las raíces de los dientes, mientras que uno demasiado alto no le resultará cómodo. Cuando está bien ajustado, se obtiene lo mejor de ambos mundos: comodidad y seguridad.

Un protector bucal bien ajustado cubrirá todos los dientes (excepto los molares posteriores) y parte de la encía, pero no debe cubrir todo el maxilar superior.

Encontrar y llevar el protector bucal adecuado durante el juego es la clave para protegerte a ti y a tu boca de las lesiones relacionadas con el contacto.

En Makura Sport, nuestra misión es simple: proporcionarle protectores bucales que superen sus expectativas y nos conviertan en la protección elegida por deportistas de todo el mundo. ¡Ponte en contacto con nosotros hoy mismo para saber más!

Escrito por Lisa Edwards el 27 Sep 2016

Ahí está, tu protector nocturno en la mesilla de noche cogiendo polvo. Usted sabe que se supone que debe usarlo, pero le parece horriblemente poco atractivo, mal ajustado, y no puede conciliar el sueño porque tiene arcadas por el exceso de saliva que babea por su cara. La verdad es que el bruxismo puede causar verdaderos daños en los dientes. Te encuentras atrapado en el dilema entre un buen descanso nocturno y los efectos nocivos del bruxismo. Entonces, ¿qué hacer? Siga leyendo para obtener algunos consejos útiles sobre cómo adaptarse a dormir toda la noche con un protector nocturno. Es posible.

Elija un protector nocturno de material fino Muchos protectores nocturnos de venta libre pueden ser voluminosos e incómodos. Comente con su dentista qué opciones están hechas de un material fino similar a Invisalign. Un protector ultrafino ocupará menos espacio en la boca y será más fácil acostumbrarse a él.

Colocación Aunque la mayoría de los protectores para el rechinamiento nocturno se colocan en los dientes superiores, hay algunos que se colocan en los inferiores y otros que pueden colocarse tanto en los superiores como en los inferiores. Si tiene dificultades para encontrar el protector adecuado, puede probarlo. Muchas veces, lo que determina la comodidad y la aceptación del aparato es si es superior o inferior.

Ajuste a medida No es de extrañar que la mejor solución sea un protector oclusal hecho a medida por su dentista, pero suelen costar entre 400 y 800 dólares. Cada boca es diferente, por lo que un protector de talla única es un inconveniente en lo que a comodidad se refiere. Existe una nueva clasificación de protectores nocturnos en el mercado que se ajustan a la medida de cada persona, lo que supone lo mejor de ambos mundos. Son protectores a medida sin hervor que se pueden moldear en cuestión de minutos sin impresiones.

Manténgalo limpio Cepíllese los dientes y el protector para mantenerlos libres de bacterias. Sin una limpieza rutinaria, es probable que su protector bucal empiece a coger mal olor e incluso a desarrollar moho. Esto no es algo que quiera llevarse a la boca. Puede estar seguro de que su aparato le durará más y le servirá mejor si lo cuida adecuadamente.

Momento de colocación Colóquese el protector nocturno justo antes de acostarse para minimizar las molestias. La mayoría de la gente se duerme en 5 minutos.

  • Paciencia Aguante al menos un mes. Después, se habrá creado un hábito y se acostumbrará a llevarlo. Probarlo unas horas aquí y allá de forma inconsistente no le ayudará a acostumbrarse al protector nocturno.
  • Así que desempolva ese protector nocturno y dale un buen uso. Prueba estos 6 consejos, a la larga, te ahorrarás tiempo y dinero.

necesito hervir mi protector bucal para que me quede bien, pero he perdido las instrucciones para hacerlo. ¿podría buscarlo en internet? o ¿las instrucciones para hervir los protectores bucales son diferentes para cada marca?

2 respuestas

Hola, las instrucciones suelen ser las mismas para todos los tipos de protectores bucales. Lo primero que tienes que hacer es poner agua a hervir en una olla poco profunda sobre el fuego. A continuación, retire la olla del fuego y coloque el protector bucal en la olla. Yo suelo poner el mío durante unos 15-20 segundos. Me parece que este tiempo ayuda a moldearlo mejor a mi boca. Sin embargo, si llevas ortodoncia, deberás mantenerlo en el agua durante 20-25 segundos. Una vez transcurrido el tiempo, colócalo en la boca y empieza a hacer movimientos de succión dentro de la boca. Asegúrate de no abrir la boca durante unos 30-45 segundos. Muerde también una o dos veces antes de sacarlo de la boca en caso de que tengas la boca cerrada durante el juego. Inmediatamente después, ponlo bajo el fregadero con agua FRÍA durante unos 30 segundos. Esto hará que se endurezca y no cambie de forma. Si no se amolda bien a tu boca, siempre puedes empezar de nuevo, pero no muchas veces, ya que se debilita. Espero que esto te ayude.

Cuando hierves un protector bucal, primero tienes que hervir un poco de agua y luego meter el protector bucal en ella. Luego sácalo y espera 3 segundos para morderlo. Una vez hecho esto, mételo en agua fría y ¡tachán! tu protector bucal está listo.

¡Espero que esto te ayude! buena suerte con tu deporte:)

he estado en artes matial durante 10 años y sólo hace unos 2 meses me dieron los apoyos. y durante todo el tiempo mi senise mantiene entagoising mí llevar mi protector bucal. he oído hablar de hervirlo pero no sé cómo hacerlo me puede ayudar cómo lo hace usted.

6 Respuestas

espero que esto le ayude

Primero, consigue un protector bucal. Pruébalo para ver el tamaño aproximado; es posible que tengas que cortar un poco los lados traseros para que te quede bien si no tienes una boca enorme. Hierve agua en una olla, pon el protector bucal en ella durante un par de minutos hasta que se ablande, métetelo en la boca y CHOMP abajo. Espera a que se adapte a tus dientes. Una vez formado, ya está listo.

Pon la boquilla en agua hirviendo durante 1 minuto y luego sácala y muérdela. Asegúrese de que se forma de la manera u quiere y que sea cómodo. Sácatela de la boca cuando se haya formado y ponla en algún sitio para que se enfríe. Yo suelo dejarlo sobre la encimera. Una vez que se haya enfriado, vuelve a metértela en la boca para comprobar su forma y ver si sigue siendo cómoda.

Bueno, yo soy un jugador de Hockey y Lacrosse, así que me han tirado esto antes. Todo lo que hice fue conseguir uno en mi Ortodoncista. Fue muy sencillo. Ellos sólo como hacer esta cosa dura de los dientes a continuación, poner la materia cerosa sobre eso y cuando se seca..Tienes tu nuevo protector bucal que se ajusta en la boca PERFECTAMENTE 🙂 .

  1. Espero que esto te ayude,
  2. Creo que deberías llevarlo a tu dentista u ortodoncista y dejar que te lo haga bien. O podrías pedir uno hecho especialmente por tu ortodoncista.
  3. Si llevas brackets, te recomendamos que tu ortodoncista te adapte el protector bucal SISU™. El ortodoncista utilizará la barrera adecuada entre el protector y los brackets para que el material, aunque flexible, no se adhiera. Normalmente se utiliza un hilo de cera y se coloca contra los dientes para un ajuste perfecto.
  4. Dr. Cynthia Fee, DDS y miembro de la junta de Akervall Technologies han reunido algunos puntos que usted puede descargar y llevar con usted a su cita.
  5. Protectores bucales SISU y aparatos de ortodoncia fijos (brackets)
  6. No coloque protectores bucales SISU™ sobre aparatos de ortodoncia sin la supervisión de un ortodoncista.

Si el protector bucal SISU™ se utiliza sobre aparatos de ortodoncia en un momento en el que se está produciendo un movimiento moderado de los dientes (a menudo durante las primeras fases del tratamiento), lo más probable es que el protector sólo se ajuste correctamente durante un breve periodo de tiempo.

Lo ideal es que el ortodoncista confeccione el protector bucal en un momento del tratamiento ortodóncico en el que sólo se produzcan pequeños movimientos dentales.

Para evitar que el material del protector bucal se enganche en el borde cervical/gingival del bracket y del alambre, debe utilizarse material de bloqueo (por ejemplo, un trozo fino de cera para cuerdas).

A pesar de la edad del paciente, se recomienda un protector bucal de tamaño “Adulto” para tener suficiente material para abarcar los brackets bloqueados.

El uso excesivo de material de bloqueo resultará en un protector bucal menos retentivo.

Si el protector bucal es demasiado retentivo, puede ajustarse simplemente volviendo a calentar el protector en la zona problemática específica y ajustándolo según sea necesario.

Indique al paciente que se quite siempre el protector con cuidado alrededor de los brackets.

Un gran recurso

boil it and make it soft then bite hard down into it for like 5 or 10 minutes squeezing your lips together it should work ->Dra. Cynthia L Fee DDS MS

Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial

9416 South Main Ste 111 Plymouth, MI – 48170

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Me estremezco cada vez que alguien me pregunta cómo moldear un protector bucal. Esto me dice que la persona solo planea proteger la mitad de sus dientes y tejidos blandos. El protector bucal Denta-Gard® no requiere moldeado. Protege tanto los dientes superiores como los inferiores. Hoy en día existen muchos protectores bucales en el mercado. Para usar la mayoría de estos protectores bucales es necesario saber cómo moldear un protector bucal. Muchas empresas afirman que su protector bucal es el mejor. Después de leer la siguiente información, estamos seguros de que estará de acuerdo en que Denta-Gard® es el mejor protector bucal.

Cómo moldear un protector bucal no es una pregunta que necesite hacerse cuando usa un protector bucal Denta-Gard®. Simplemente sáquelo de su funda protectora e introdúzcalo en la boca. Esta es una de las características que distinguen al Denta-Gard® de otros protectores bucales. Elegir el mejor protector bucal puede resultar confuso. Nuestro objetivo es aclarar algunas de las diferencias para que pueda tomar la decisión correcta para usted.

El Denta-Gard® tiene estas características sobresalientes:

Se usa sobre los aparatos dentales – No contrarresta el movimiento planificado con técnica y precisión por un ortodoncista. Por lo tanto, preserva las correcciones y ajustes que su ortodoncista haya programado.

Reducción de las conmociones cerebrales – Este es un tema importante, pero controvertido. No existen ensayos clínicos que apoyen la afirmación de que un protector bucal protege contra las conmociones cerebrales. Una teoría es que un protector bucal debe disipar y/o absorber la fuerza de un golpe hacia arriba en la mandíbula. Debe tener un grosor aproximado de 4 mm en la superficie oclusal. Denta-Gard® tiene estas propiedades. Además, la amortiguación entre los dientes superiores e inferiores puede ser eficaz para reducir la incidencia o gravedad de las conmociones cerebrales.

  • Protege tanto los dientes superiores como los inferiores – ¿Por qué llevar un protector bucal que sólo protege la mitad de los dientes? Su diseño único protege tanto los dientes superiores como los inferiores al mismo tiempo.
  • Permite respirar con la boca abierta – La bisagra de resorte natural permite respirar con la boca abierta y hablar de forma comprensible.
  • Cómodo de llevar – Suave y flexible, pero fuerte y resistente. Cómodo de llevar. Los deportistas tienden a llevarlo con más regularidad que otros protectores bucales.
  • Prácticamente indestructible – Los deportistas tienden a morder los extremos de los protectores bucales de plástico habituales. Como resultado, los entrenadores no pueden determinar si el protector ofrece protección. Prácticamente imposible de morder. Por lo tanto, ni siquiera intentan masticarlo.
  • Sin látex ni BPA
  • Fabricado en EE. UU. – Con materiales aprobados por la FDA.
  • En conclusión, el Denta-Gard® no entra dentro de los tres tipos estándar de protectores bucales que se enumeran a continuación.
  • Protectores bucales de stock: Baratos y generalmente comprados en tiendas de artículos deportivos. En la mayoría de los casos no se pueden llevar con ortodoncia. Además, sólo cubren los dientes superiores y suelen ser voluminosos y dificultan la respiración. Proporcionan muy poca o ninguna protección. Los dentistas no suelen recomendar su uso.

Protector bucal antimordeduras: económico y disponible en la mayoría de tiendas de deportes. Hecho de material termoplástico que se coloca en agua hirviendo y luego se moldea alrededor de los dientes con los dedos. En la mayoría de los casos, no se pueden llevar con ortodoncia. Cubren sólo los dientes superiores y suelen ser voluminosos e incómodos. Los niños tienden a masticar los extremos, lo que elimina cualquier beneficio de amortiguación.

Protector bucal a medida: Típicamente cuestan $300.00 y más, son caros y se compran en el dentista. Por lo tanto, para proteger tanto los dientes superiores como los inferiores tendrá que comprar dos protectores hechos a medida.

Los médicos pueden consultar nuestro sitio web para informarse sobre cómo moldear un protector bucal utilizando el Denta-Gard® en lugar del moldeado.

No hay mucho equipo necesario para la MMA, pero una de las piezas más importantes que puedes tener es un protector bucal.

Sin el adecuado, te estás poniendo en peligro.

Decidir qué protector bucal funciona mejor no es una tarea fácil, ya que algunos vienen con un ajuste personalizado, otros como una situación de “talla única”, y luego hay que desglosar las características adicionales, tales como permanecer en su lugar, lo fácil que es mantener, etc.

Si lo que buscas es una guía, sigue leyendo para consultar nuestros extensos análisis que te ayudarán a determinar cuál es el mejor protector bucal para MMA.

De un vistazo: El Mejor Protector Bucal Para MMA

  • El protector bucal Sanabul Single Boil and Bite BJJ MMA Boxing viene en tallas para adultos y jóvenes, y es un hervidor y mordedor para permitir un ajuste personalizado y cómodo. También está diseñado para dar a los usuarios el flujo de aire sin obstrucciones.
  • El protector bucal Venum “Challenger” utiliza Nexfit Gel Frame para proporcionar un ajuste fácil y regulable. El marco de goma de alta densidad aumenta la gestión de impactos para una mayor protección.
  • El protector bucal Under Armour Mouthwear ArmourFit (sin tirantes) está diseñado con un ajuste similar al de un dentista, resistente a la masticación, para que pueda respirar y hablar con facilidad. Para un ajuste suave, el protector se asienta más cerca de la piel para evitar una compresión incómoda.
  • El Aero Guard SISU 1.6 te ofrece más protección con menos protector bucal, ya que te permite beber, hablar y respirar con más facilidad. Tiene un ajuste personalizado que puedes remodelar.
  • El protector bucal Venum Predator One Size debe alinearse perfectamente con tu mandíbula y tiene un diseño de perfil bajo para que respirar y hablar sea más sencillo.
  • El SISU 2.4 Max Guard es superfino y está fabricado con material perforado que ayuda a distribuir la fuerza del impacto por toda la superficie del protector.
  • El Redline Sportswear Mouthguard w/ Vented Case tiene tecnología de hervir y morder para permitirle obtener un ajuste personalizado, y está diseñado para permitirle respirar más fácilmente mientras lo usa.
  • Opiniones de Los Mejores Protectores Bucales para MMA

Protector Bucal Sanabul Single Boil and Bite BJJ MMA Boxeo

  1. Disponible en tres colores en tamaños para adultos y jóvenes, este protector bucal de mordedura y ebullición le otorga la libertad de personalizar el protector para que se adapte mejor a su boca.
  2. Está diseñado de forma que no se interrumpa el flujo de aire.
  3. En cuanto a la limpieza, debe secarse rápidamente para que esté listo para ser reutilizado más rápido.

Comprar este protector bucal no le hará daño a su cartera, pero la calidad no se sacrifica mucho por el rango de precios.

Si no se ajusta a tu boca, es fácil de recortar, y una vez ajustado, no debería moverse.

Asegúrate de leer las instrucciones, ya que si no lo enfrías lo suficiente después de hervirlo, puede quedar demasiado fino.

Los adolescentes y adultos que llevan ortodoncia a menudo piensan que tienen que sacrificar sus deportes favoritos por unos dientes rectos y una sonrisa atractiva, pero la ortodoncia no siempre te aparta de una temporada de juego. Un protector bucal para ortodoncia protege tanto los aparatos como los dientes, las encías y la mandíbula, y existen opciones que se adaptan a la mayoría de las necesidades y presupuestos. Con el asesoramiento del entrenador y de tu dentista, puedes encontrar la mejor solución para ti o para tu hijo.

Protectores bucales

Los protectores bucales son obligatorios para practicar fútbol, boxeo y otros deportes de contacto en un programa organizado, pero también se asume cierto riesgo de sufrir lesiones dentales y ortodóncicas en los deportes de bajo contacto. Cuando se practica un deporte de competición, pueden producirse roturas o astillamientos dentales, fracturas de las raíces de los dientes, daños en los aparatos dentales y lesiones bucales similares. Incluso cuando los jugadores entran en contacto entre sí con pelotas, raquetas, bates y otros equipos, el riesgo es tan alto como cuando se cae sobre una superficie dura.

Si el jugador lleva aparato, un incidente puede requerir un tratamiento costoso para reparar el aparato y arreglar cualquier daño que haya podido causar en los dientes. Por suerte, se pueden reducir casi al doble las posibilidades de sufrir daños llevando el protector bucal adecuado, según la Asociación Dental Americana (ADA).

En qué se diferencia este artículo

Los protectores bucales para ortodoncia suelen proporcionar un poco más de espacio que los protectores bucales normales, pero ofrecen el mismo nivel de protección. Su mayor anchura permite cubrir tanto los aparatos como los dientes y las encías, aunque el protector bucal debe ajustarse cómodamente y no impedir la respiración.

Aunque existen protectores bucales de venta libre, los dentistas también ofrecen productos personalizados. Los protectores bucales de venta libre no se pueden modificar, y los protectores bucales para hervir y morder se calientan antes de colocarlos en la boca y morderlos para que se ajusten bien. Sin embargo, en la consulta del dentista, éste te pide que muerdas un molde y un fabricante de aparatos dentales crea un protector bucal que se ajusta exactamente a la impresión que has tomado.

Qué elegir

El seguro dental, otro equipamiento deportivo, el ajuste y la vida útil del protector bucal son algunos de los aspectos que debes tener en cuenta a la hora de elegir entre un protector bucal de venta libre o uno hecho a medida. Algunas pólizas de seguro sólo se aplican a los protectores bucales hechos a medida en el ámbito deportivo. Por lo tanto, si usted o su hijo están en un equipo, consulte con el entrenador para determinar qué tipo de protector bucal puede estar cubierto antes de comprar uno. La mayoría de los protectores bucales sólo se ajustan al arco superior, aunque el entrenador también puede indicarte si el deporte requiere un protector bucal para el arco inferior.

Los protectores bucales a medida son más caros que los productos de venta libre, pero son los más cómodos, lo cual es importante para la mayoría de los deportistas. Sin embargo, los aparatos de ortodoncia alteran la posición de los dientes y es posible que el ajuste no resulte cómodo o eficaz al cabo de unas semanas. Los protectores bucales de stock son los menos caros, pero rara vez se ajustan a la perfección, por lo que ofrecen una protección mínima de los dientes y los aparatos. Los protectores bucales para hervir y morder son más caros que los de stock, pero se pueden calentar y volver a moldear varias veces, ya que los aparatos de ortodoncia hacen que los dientes cambien de posición.

Cuidado de los protectores bucales

Ten en cuenta que las bacterias y los hongos pueden colonizar gradualmente los protectores bucales usados, por lo que es importante limpiarlos después de quitártelos. El cepillado con un cepillo de dientes como Colgate® Extra Clea n-junto con una pasta dentífrica minuciosa – limpia los protectores bucales de forma eficaz, o puedes enjuagarlos con una solución antimicrobiana.

Colocarse un protector bucal antes de practicar deporte es la forma más eficaz de proteger los aparatos mientras se disfruta de un ejercicio saludable. Elegir el mejor de entre todas las opciones disponibles te garantiza tranquilidad y, a largo plazo, una sonrisa atractiva.

Te han diagnosticado bruxismo. Probablemente tu dentista te ha recomendado un protector dental a medida (también llamado férula oclusal), lo que te deja pensando en el precio.

¿Cuánto cuesta un protector bucal?

Comprar un protector bucal al dentista puede costar hasta 500 dólares. Sin embargo, encargar uno por Internet puede reducir el coste sin perder calidad. Dependiendo de la gravedad de su bruxismo y de sus necesidades específicas de un protector bucal, un protector bucal personalizado puede costar entre 159 y 199 $ si lo compra en línea, y durará entre seis meses y cinco años.

¿Cuánto cuesta un protector bucal?

A la hora de encargar tu protector bucal nocturno, es importante que elijas el que mejor proteja tus dientes. Hay una serie de factores a tener en cuenta, desde el precio hasta el material, pasando por el proveedor, y cada uno de ellos es fundamental a la hora de buscar el protector bucal adecuado.

Comprar un protector dental a través de su dentista es la opción más cara, con un precio medio de entre 300 y 500 dólares. Tendrás que pagar un recargo para que el dentista haga un molde de tus dientes, mientras que el protector cuesta menos de 200 $.

¿Cuánto cuesta un protector bucal deportivo de stock?

La opción más barata en cuanto a protectores bucales es el protector deportivo de stock. ¿Cuánto cuesta un protector bucal?

Estos protectores pueden costar menos de 20 $, pero no se adaptan a los dientes y suelen ser grandes e incómodos. Estos protectores voluminosos también pueden causar dificultad para respirar, lo que puede provocar más insomnio y dificultades para dormir si se utilizan como protector nocturno.

Un poco más caros, los protectores bucales de hervir y morder también están disponibles en tiendas de artículos deportivos. Aunque estos protectores bucales pueden moldearse a los dientes calentándolos y presionándolos con los dedos, suelen ser voluminosos. Además, debido a su capa interior excesivamente blanda, pueden incluso dañar la alineación de los dientes (Okeson, 1987) si se llevan durante periodos prolongados.

De una tienda online de protectores bucales personalizados

Entre los protectores bucales caros del dentista y los protectores dentales deportivos baratos, los protectores dentales nocturnos también se pueden comprar en tiendas online de protectores bucales personalizados, como Pro Teeth Guard. Los precios oscilan entre 159 y 199 $ por protector, pero los protectores bucales siguen teniendo el mismo ajuste personalizado y la misma calidad que los que se compran a un dentista. Entonces, ¿por qué la diferencia de precio?

Al hacer el pedido a una clínica en línea, se le enviará un kit de bricolaje que le muestra cómo crear fácilmente una impresión de la mordida, que luego se devuelve a la empresa para crear el molde de sus dientes. La única diferencia real es el precio y quién crea el molde; la calidad es idéntica.

Protectores bucales personalizados frente a protectores bucales genéricos

Independientemente del lugar en el que adquiera su protector bucal personalizado, el precio debe incluir un ajuste a medida para que pueda dormir cómodamente por la noche.

Los protectores bucales genéricos, incluso los que se pueden moldear a los dientes antes de usarlos, suelen ser más gruesos y voluminosos que los protectores bucales personalizados. Este volumen adicional puede causar molestias, dificultad para hablar o respirar, e incluso puede dañar la alineación de los dientes. La boca de cada persona tiene una forma y un tamaño diferentes, por lo que intentar utilizar un protector bucal de talla única es poco probable que resulte en un ajuste adecuado.

Un ajuste personalizado implica la creación de un molde de su mandíbula y dientes únicos, sobre el que se forma el protector. Esto permite un ajuste perfecto, incluso con acrílico rígido que no podría volver a moldearse con cada uso. Esto permite que el protector bucal sea más fino y discreto. De hecho, un protector bucal acrílico fino puede llevarse incluso durante el día sin que afecte a la respiración o al habla. Puede adaptar un protector bucal a su medida.

Estos protectores bucales más finos no están diseñados, como los protectores bucales deportivos, para proteger los dientes de una patada o un puñetazo, pero son más que suficientes para amortiguar la mandíbula y evitar el dolor del apretamiento, así como para proteger el esmalte del rechinamiento de los dientes. Un protector dental a medida más cómodo puede ayudarle a aliviar los síntomas del bruxismo sin dificultades adicionales para respirar, hablar o dormir. Lea más sobre los efectos secundarios de los protectores bucales en nuestra página web.

Dureza y material

Dentro de los protectores dentales a medida, sigue habiendo variaciones en cuanto a grosor, material y uso previsto.

¿Cuánto cuesta un protector bucal para el bruxismo?

Dentro de los protectores dentales a medida, sigue habiendo variaciones en cuanto a grosor, material y uso previsto.

Normalmente, usted compraría un protector bucal a través de su dentista. Los dentistas cobran una prima con el costo suele ser entre $ 300 y $ 500 dólares. Toman una impresión de sus dientes que actúa como un molde que se envía a un laboratorio dental para crear el protector bucal.

Al ordenar en línea de Pro Teeth Guard, protectores bucales personalizados están en el rango de $ 159 a $ 199 para el mismo protector bucal exacta.

Este rango de precios depende del tipo de protector bucal necesario, que se enumeran a continuación.

Bruxismo Severo

Hard Night Guard – El rechinamiento de los dientes más pesados requiere el más grueso, más fuerte guardia de noche dental personalizado. Estos protectores duraderos suelen durar de 2 a 5 años y están hechos de acrílico y tienen aproximadamente 1,5 mm de grosor. Aunque suelen ser los protectores dentales nocturnos más caros, si usted sufre de bruxismo severo, estos protectores más pesados son la mejor manera de proteger el esmalte de sus dientes con el tiempo.

Bruxismo moderado

Protector bucal híbrido: si rechina los dientes con menos intensidad y aprieta un poco los dientes, su mejor opción es un protector bucal híbrido. Estos protectores bucales personalizados tienen un grosor aproximado de 2 mm y duran entre 1 y 3 años. La capa interior es blanda para amortiguar el apretamiento, mientras que la exterior es de plástico rígido para proporcionar durabilidad y protección al esmalte dental.

Bruxismo leve y apretamiento

Protector bucal blando – Los protectores bucales blandos hechos de goma flexible (aproximadamente 1,5 mm de grosor) también están disponibles para el bruxismo leve y el apretamiento. El caucho blando proporciona una amortiguación adicional para evitar el dolor de mandíbula provocado por el apretamiento, a la vez que ayuda a proteger el esmalte del rechinamiento durante un periodo de seis meses a dos años.

Bruxismo diurno

Protector ultrafino: si su bruxismo no se limita al sueño, también puede adquirir protectores diurnos que son finos, ligeros y apenas se notan. Estos protectores bucales ultrafinos están hechos de un acrílico duro y fino (aproximadamente 1 mm de grosor). Sin embargo, son lo bastante ligeros y flexibles como para permitir hablar con naturalidad y, al mismo tiempo, proteger los dientes de los daños causados por apretar y rechinar durante el día. Estos protectores bucales ligeros duran entre seis meses y dos años.

¿Cuánto cuesta un protector bucal? – Conclusión

Unos dientes sanos son vitales para su comodidad y bienestar. Sin embargo, si padece bruxismo, sus dientes corren el riesgo de erosionarse.

Esperamos haberle ofrecido una visión detallada del tema y haber respondido a la pregunta principal: ¿cuánto cuesta un protector bucal?

Nuestros protectores bucales Everlast, un componente necesario para todos los luchadores, ofrecen un ajuste único para una comodidad y protección superiores.

Este vídeo debe consultarse al colocar los siguientes protectores bucales:

Protector bucal simple

Protector bucal doble

Protector Bucal Simple EverShield

EverShield Protector Bucal Doble

EverGel Protector Bucal

Sobre el autor:

TeamEverlast. El #TeamEverlast Squad es un equipo de narradores apasionados por el mundo del boxeo y las MMA. También somos un grupo de entusiastas del fitness… sí, hacemos ejercicio… Por eso ofrecemos entrenamientos, te contamos las últimas tendencias en fitness y compartimos consejos de nutrición del sector. Nuestro objetivo es ofrecer a nuestros lectores lo último y lo mejor en noticias de deportes de lucha, entrenamientos y, ocasionalmente, cotilleos sobre tus atletas favoritos… Sólo ten en cuenta que las opiniones y posturas del equipo no reflejan las opiniones de Everlast Worldwide… sólo las nuestras… y bueno, las de cualquiera que también tenga razón…

Así que te has ajustado tu SISU y estás listo para salir al campo… pero no del todo. Una vez que te hayas colocado el protector bucal SISU, es importante que compruebes que está bien ajustado. Un protector bien ajustado es esencial para que la tecnología Diffusix del protector bucal funcione correctamente.

A diferencia de los protectores bucales convencionales, el protector bucal SISU tiene un diseño único y completamente diferente y no puede ajustarse de forma tan sencilla como hervir y morder. E ste diseño revolucionario es lo que hace que SISU sea diferente y puede requerir que lo mires con nuevos ojos. Por eso, para los usuarios novatos, puede haber una pequeña curva de aprendizaje. A continuación te explicamos cómo comprobar el ajuste de un protector bucal SISU en cuatro sencillos pasos:

Comprobación de la lengua

Si su protector bucal está bien ajustado, no debería poder quitárselo con la lengua. Dado que SISU es un protector bucal hecho a medida, debería ajustarse perfectamente a tus dientes y encajar en su sitio como un retenedor.

Si nota que el protector bucal SISU le aprieta demasiado, vuelva a colocar todo el protector en el agua caliente y vuelva a moldearlo utilizando menos succión. Por otro lado, si el protector se sigue cayendo, intente volver a moldearlo con más succión.

Alineación

Cuando coloque su SISU es crucial que sus dientes estén correctamente alineados con la almohadilla de mordida del protector bucal, donde no hay perforaciones. Utiliza un espejo como guía.

Dientes cubiertos

Una vez moldeado el protector, éste debe cubrir las superficies externas de los dientes y no el paladar. El SISU actúa como un escudo y no puede proteger nada si está en el interior de la boca.

Habla

Con un SISU correctamente ajustado, debería poder hablar casi con total naturalidad. Si tiene demasiado material en el interior o en el paladar, puede provocar un ceceo muy notable e incómodo. Intente decir “SISU”. Si le sale un ceceo fuerte, debe comprobar su ajuste.

La clave para ajustar SISU: cuando muerda suavemente la almohadilla de mordida, no la suelte. Mantenga los dientes juntos para evitar que el protector se mueva de su sitio durante la colocación.

  • No recorte SISU , esto anulará la garantía. Cada perforación es importante para obtener la máxima protección.
  • El protector bucal SISU utiliza perforaciones para desviar la fuerza lejos de los dientes y hacia las zonas de deformación científicamente diseñadas. Por eso es muy importante que no muerdas ni estires las perforaciones.