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Cómo quitar una mancha de cúrcuma con un aceite esencial

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La cúrcuma es una especia mundialmente popular con orígenes y raíces en Asia. Se ha utilizado como remedio curativo y herbal durante miles de años.

Hoy en día, la cúrcuma es un popular tratamiento casero para diversos problemas de salud menores. Incluso ha encontrado un lugar en el cuidado dental casero para blanquear los dientes.

El uso de la cúrcuma es seguro y, para algunas personas, funciona mejor que otros tratamientos dentales.

Según algunos dentistas, personajes públicos y famosos, la cúrcuma ayuda a blanquear los dientes.

La cúrcuma es un producto completamente natural, lo que la convierte en una alternativa deseable a los blanqueadores dentales comerciales menos naturales.

Además, la cúrcuma carece de los efectos secundarios de los blanqueadores dentales comerciales. Estos incluyen un mayor riesgo de:

  • gingivitis
  • dolor de encías
  • encías retraídas
  • problemas en el esmalte dental

Los posibles beneficios que puede obtener del uso de la cúrcuma para blanquear los dientes son:

  • blanqueamiento dental
  • reducción del riesgo de dolor e inflamación de las encías
  • reducción del riesgo de enfermedad de las encías

Aún no existen estudios que analicen específicamente la capacidad de la cúrcuma para blanquear los dientes. Todas las pruebas actuales son anecdóticas.

Donde realmente destaca la cúrcuma es en sus beneficios adicionales para la salud bucodental. La cúrcuma es una conocida hierba antiinflamatoria y antimicrobiana, lo que la hace útil para el cuidado dental en casa.

Un estudio realizado en 2012 demostró que la curcumina de la cúrcuma puede prevenir la gingivitis o enfermedad de las encías. Ayudó a eliminar la placa, las bacterias y la inflamación comparablemente bien con los enjuagues bucales tradicionales, cuando se utiliza correctamente.

Un estudio posterior en 2013 encontró aún más beneficios de la cúrcuma para la higiene bucal. Los resultados mostraron que puede aliviar el dolor dental y posiblemente incluso utilizarse como tratamiento de la periodontitis. También puede ayudar a prevenir varios tipos de cáncer oral.

Algunos comparan los efectos blanqueadores de la cúrcuma con el bicarbonato sódico o el carbón activado para blanquear los dientes. Puede tener un potencial similar, pero requiere más tiempo que las tiras blanqueadoras, por ejemplo.

Sin embargo, la cúrcuma proporciona beneficios para la salud bucal que no tienen otros blanqueadores dentales naturales o de venta libre.

Por ahora, sin embargo, la cúrcuma no se considera un sustituto sólido de los tratamientos cosméticos médicos de blanqueamiento dental. Tampoco puede considerarse un sustituto del cuidado general de la salud bucodental.

Probar la cúrcuma como blanqueador dental es sencillo y puede hacerse de varias maneras. Se recomienda no utilizarla más de una vez al día.

Téngalo en cuenta: Algunos de estos procedimientos pueden llevar más tiempo que el uso de tiras blanqueadoras.

Añádelo a tu régimen de cepillado de dientes

Éste es el más sencillo y asequible. Tenlo en cuenta: Este tratamiento volverá amarillas las cerdas de tu cepillo de dientes.

Además, la cúrcuma cruda tiene un sabor que no gusta a todo el mundo. Añadir una o dos gotas de extracto de menta o hierbabuena puede ayudar.

  1. Vierta un poco de cúrcuma pura de alta calidad
  2. A continuación, enjuágate bien la boca con agua. A continuación, vuelve a cepillarte los dientes con pasta dentífrica normal, polvo dentífrico u otro producto de limpieza dental.
  3. Es posible que tengas que cepillarte y enjuagarte los dientes un poco más si aún queda polvo de cúrcuma.
  4. Haz tu propia pasta de dientes casera con cúrcuma

Para hacer tu propia pasta de dientes de cúrcuma, simplemente mezcla polvo de cúrcuma de alta calidad con un poco de aceite de coco de alta calidad. Algunas personas recomiendan mezclar ¼ de cucharadita de cúrcuma en polvo con 1/8 de cucharadita de aceite de coco derretido. El aceite de coco puede ayudar a que la cúrcuma se adhiera mejor a los dientes y encías. El aceite de coco también tiene sus propios beneficios para la salud bucal.

También puede añadir ¼ de cucharadita adicional de bicarbonato de sodio si lo desea. Una o dos gotas de extracto de menta pueden mejorar el sabor si lo desea.

Tenga en cuenta: Este método también volverá amarillo su cepillo de dientes. Al igual que en el método anterior, utilice productos de limpieza dental normales y cepíllese los dientes después.

Comprar una pasta de dientes hecha con cúrcuma y curcumina

Para un método que requiere menos tiempo, compra una pasta de dientes con cúrcuma ya añadida.

El único problema de utilizar pasta de dientes con cúrcuma ya preparada es que algunos productos pueden no contener mucha cúrcuma. Por lo tanto, no obtendrás tantos beneficios blanqueadores como aplicando la cúrcuma en polvo directamente sobre los dientes.

Sin embargo, seguirás obteniendo algunos beneficios para la salud bucodental. Además, es mucho menos probable que el cepillo de dientes se manche de amarillo con los dentífricos de cúrcuma de venta libre.

Compra un polvo blanqueador de dientes a base de cúrcuma

También puedes probar polvos dentales formulados específicamente que incluyan cúrcuma para blanquear los dientes. También es menos probable que estos productos amarilleen el cepillo de dientes, dependiendo de la cantidad de cúrcuma que contengan.

Los polvos dentales con cúrcuma aportan aproximadamente los mismos beneficios que los dentífricos con cúrcuma. Sin embargo, algunos pueden ser un poco más eficaces para blanquear los dientes. Dado que la cúrcuma es un polvo, es probable que haya más polvo de cúrcuma en un polvo dental que en una pasta de dientes.

Nunca he sido un gran fan de los productos de venta libre para blanquear los dientes. Como todo el mundo que ha pisado alguna vez una farmacia, hace unos años probé las tiras blanqueadoras, pero eran demasiado fuertes para mis dientes sensibles.

Pero después de años de beber demasiado café, mis dientes han visto días más blancos. Así que cuando me enteré de que la cúrcuma actúa como blanqueador dental natural, mis oídos se agudizaron. ¿Podría ser cierto? ¿Cómo podría la cúrcuma blanquear los dientes cuando manch a-si alguna vez has cocinado con ella ya sabes de lo que hablo – todo lo demás?

En una rápida búsqueda en Google aparecieron docenas de recetas de dentífricos naturales que contienen cúrcuma. Después de consultar unas cuantas, me decidí por mi propia mezcla de dos partes de aceite de coco, una parte de cúrcuma y una parte de bicarbonato de sodio. Aún no estaba preparada para renunciar a mi pasta de dientes tradicional con sabor a menta, así que decidí usar mi mezcla por la mañana y seguir con mi pasta habitual por la noche.

Primer día: Por la mañana, hice una pasta y la pasé a un recipiente pequeño.

Pensamientos iniciales: ¿Tenía un aliento a menta fresca? Pero uso la cúrcuma a diario para cocinar y hacer batidos, así que no me importó el regusto a pimienta. Así que decidí dar un paso más y añadir una gota de aceite esencial de menta a la mezcla durante el resto de la semana. Repetí el proceso de cepillado al día siguiente. ¡WOW! Los aceites esenciales no son ninguna broma. Sentía un hormigueo en la boca y el regusto a menta rivalizaba con el de mi dentífrico habitual. Continué con la rutina matutina durante una semana entera.

Al final de la semana: ¿Las manchas de café desaparecieron por arte de magia? No. Tengo que admitir que mis dientes no parecían mucho más blancos y que las manchas de café seguían mirándome fijamente. Pero sí noté una sutil diferencia en el brillo de mis dientes y el regusto a ment a-gracias al aceite de menta – que definitivamente permaneció mucho más tiempo que mi pasta de dientes regular. Otra gran ventaja: No produce sensibilidad.

Ahora viene la parte mala: Era un desastre. Tuve que limpiar (o, mejor dicho, fregar) el lavabo todos los días. La cúrcuma es de color amarillo brillante y lo mancha todo. Si decides probarla, utiliza un cepillo de dientes barato; no merece la pena estropear tu caro cepillo eléctrico.

Aunque todavía no estoy preparada para dejar mi pasta de dientes habitual, pienso seguir usando la pasta de cúrcuma de vez en cuando. La opinión de los profesionales: “Aunque el aceite de coco es un ingrediente de moda ahora mismo, como dentista, siempre recomiendo la pasta de dientes tradicional”, dice el dentista cosmético neoyorquino Timothy Chase, DDS. “Usar aceite de coco y cúrcuma no te aportará el flúor que necesitan tus dientes. Además, si buscas iluminar tu sonrisa, sólo la pasta de dientes blanqueadora podrá proporcionártelo”.

Si te gusta la comida india, seguro que has utilizado la cúrcuma en la cocina un buen montón de veces. Esta especia no sólo aporta color y sabor a la comida, sino que también ha crecido su popularidad como suplemento para la salud.

Si eres de los que utilizan la cúrcuma con regularidad como parte de su dieta saludable, seguro que alguna vez has notado una mancha amarilla en la cocina. A continuación te presentamos diferentes formas de eliminar la cúrcuma de los tejidos, la encimera de la cocina y la vajilla.

Quitar las manchas de cúrcuma de los tejidos: Actúe rápido, trátela en cuanto note que se ha derramado cúrcuma sobre su vestido, mantel o ropa de cocina. La mejor manera de eliminar la mancha de los tejidos es sumergirlos en agua fría y luego frotar la mancha con un detergente suave o agua jabonosa. La otra fuente natural que hace maravillas para eliminar las manchas es el zumo de limón. Aplica zumo de limón sobre la mancha de cúrcuma y déjalo actuar durante 15 minutos antes de aclararlo con agua fría. Lava la tela manchada en un ciclo de agua fría con detergente normal. La mancha debería desaparecer.

Quitar las manchas de cúrcuma de la encimera y la vajilla: Si encuentras polvo de cúrcuma derramado en la encimera de la cocina, límpialo inmediatamente. Si sigues notando la mancha, prepara una pasta de bicarbonato de sodio y agua, aplícala en la zona afectada y deja que se seque durante 15-20 minutos. A continuación, frota suavemente y

Cómo quitar las manchas de cúrcuma de la piel: Cuando usas cúrcuma, el pigmento natural puede mancharte la piel, la cara o las uñas. La buena noticia es que puedes eliminarlas con unos pocos utensilios de cocina. Frota suavemente tu piel sobre la zona manchada con un poco de aceite tibio durante 2-3mins. Lávate con agua jabonosa y sécate. Las propiedades blanqueadoras del bicarbonato de sodio son otra forma eficaz de eliminar las manchas de cúrcuma de la piel. Haz una pasta espesa de bicarbonato y zumo de limón. Aplícala sobre la piel durante 3-4 minutos. La solución se secará y eliminará la mancha.

Para las mujeres, tener una piel suave y libre de vello no es sólo una cuestión de belleza, sino también de higiene. Por eso, las mujeres recurren a distintos métodos para eliminar el vello de la cara, las piernas y las axilas. Hay métodos sencillos como el afeitado, las pinzas, las cremas depilatorias y la cera, y también procedimientos clínicos como la depilación láser. Sin embargo, también hay formas más naturales de eliminar el vello y una de ellas es utilizar la especia cúrcuma.

Causas del crecimiento del vello no deseado

Algunas circunstancias contribuyen al crecimiento del exceso de vello en diferentes zonas del cuerpo. Suelen estar relacionadas con el ciclo menstrual, los efectos secundarios de ciertos medicamentos y cualquier cambio en la producción de hormonas del cuerpo. En la mayoría de los casos, las hormonas son las principales responsables. Tanto en los hombres como en las mujeres, nuestro cuerpo contiene estrógenos y testosterona, pero se supone que el cuerpo de la mujer genera más estrógenos, mientras que el del hombre crea más testosterona. Cuando el nivel de testosterona en el cuerpo de una mujer aumenta, puede conducir a más vello no deseado.

¿Por qué la cúrcuma para la depilación?

Normalmente utilizada en la cocina, la cúrcuma tiene un sabor distintivo y es uno de los ingredientes principales del curry, proporcionándole un delicioso sabor y su característico color amarillo. La cúrcuma también está llena de nutrientes que aportan al organismo más beneficios para la salud, como antioxidantes y propiedades antiinflamatorias.

Para la depilación, es menos probable que la cúrcuma irrite la piel en comparación con otros productos comerciales. Aparte de eso, el uso regular de la cúrcuma controla el crecimiento del vello, haciendo gradualmente las hebras de pelo más delgadas.

Recetas de depilación con cúrcuma

Aquí tienes dos de las mejores recetas con cúrcuma para eliminar el vello facial o corporal.

Pasta básica de cúrcuma:

Prepare unas tres cucharaditas de cúrcuma en polvo y una cucharadita de leche. Mézclalos hasta formar una pasta. Úntese la pasta en la cara o el cuerpo, una zona cada vez, y asegúrese de seguir la dirección en la que crece el vello. Deja que la pasta se seque, normalmente entre 20 y 30 minutos. Una vez seca, coge una toalla seca y frota suavemente la pasta para retirarla de la piel. La pasta se desprenderá junto con el vello no deseado.

Exfoliante de cúrcuma:

Prepara una cucharada de sal, media taza de leche, media taza de harina de gramo o harina de garbanzo y un par de cucharadas de cúrcuma en polvo. Remuévelo todo para crear una pasta espesa y suave. Masajear ligeramente la cara con la pasta, haciendo pequeños círculos. Continúe masajeando durante un máximo de 10 minutos para que la pasta se seque. A continuación, puedes retirar la pasta con agua.

Qué hay que tener en cuenta

Hay que tener en cuenta que el color de la cúrcuma es bastante fuerte, por lo que tiende a dejar una mancha amarillenta en la piel. Si esto ocurre, empapa un algodón con un poco de leche y pásalo por la zona. Además, recuerda que la cúrcuma funciona bien con el vello de textura ligera a moderada, pero puede que no produzca los mismos resultados con el vello más grueso.

Como, cicatrices de acné y manchas oscuras GONE.

Si te interesa lo más mínimo el cuidado de la piel, probablemente hayas oído hablar de los poderes místicos y mágicos de la cúrcuma para iluminar la piel, desvanecer las manchas oscuras, calmar la inflamación, acabar con el acné y, por ejemplo, ayudarte a encontrar el amor verdadero. Y aunque una simple especia que se encuentra en el armario de la cocina puede no parecer un milagro en una botella, lo es, especialmente si eres un fanático del bricolaje que no puede permitirse un cuidado de la piel increíblemente caro. Máscaras faciales de cúrcuma.

“La cúrcuma se ha utilizado durante siglos en la medicina oriental por sus propiedades curativas”, dice la doctora Mona Gohara, profesora clínica asociada en Yale. “Es un antioxidante y antiinflamatorio que ha demostrado ser útil en el tratamiento de las espinillas, aclarando la hiperpigmentación y las cicatrices del acné, y la lucha contra los radicales libres que pueden causar líneas finas y daños en la piel.” ¿Lo ves? Ingrediente MVP.

Pero para obtener sus poderes reconstituyentes, no basta con meter la cara en una cuba de polvos (lo que inevitablemente te dejará la cara teñida de amarillo brillante). Lo que quieres es mezclar la cúrcuma con algunos ingredientes calmantes, hidratantes y curativos para la piel, como los de estas recetas de mascarillas de cúrcuma. Cualquiera que elijas – y confía, las he probado todas – prepárate para una piel sorprendentemente clara y brillante después de unas semanas de uso.

Esta mascarilla facial de cúrcuma DIY para el acné

Ingredientes:

2 cucharadas de cúrcuma en polvo

  • 1 cucharada de harina de arroz o harina de garbanzos
  • 2 cucharadas de yogur o leche (para piel grasa) O aceite de oliva, coco o almendras (para piel seca)
  • 1 cucharada de miel
  • La miel es sencillamente mágica: “Tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas naturales, pero también es humectante, es decir, atrae la humedad a la piel, por lo que no la reseca mientras ayuda a combatir y calmar los granos”, dice el Dr. Gohara. Aunque esta receta requiere aceites o yogur, dependiendo de tu tipo de piel, yo me quedaría con los lácteos si tienes acné. Deja actuar la mascarilla de 15 a 20 minutos, aclara con tu limpiador facial habitual y, a continuación, aplica una crema hidratante.

Mascarilla facial calmante de cúrcuma DIY

Ingredientes:

2 cucharadas de cúrcuma en polvo

  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharada de aceite de almendras
  • 3 cucharadas de leche
  • Como recordatorio muy importante, la cúrcuma puede mancharte la cara (y lo más probable es que lo haga) si no tienes algún tipo de barrera grasa en tu bricolaje. En este caso, la cucharada de aceite de almendras es lo que te mantendrá libre de manchas y, además, te ayudará a suavizar y calmar la piel irritada (gracias a su alta dosis de vitamina E). Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una crema homogéne a-no demasiado líquida-, aplícatela en la cara y aclara después de 15 minutos.

Mascarilla facial calmante de cúrcuma para pieles sensibles

Ingredientes:

2 cucharadas de cúrcuma en polvo

  • ½ cucharadita de gel de aloe vera
  • 1 cucharadita de agua de rosas
  • ¡Viva el poderoso gel de aloe vera! Esta mascarilla facial de cúrcuma es un sueño para las pieles sensibles, ya que contiene parte de gel de aloe vera (que ayuda a calmar el enrojecimiento y la irritación) y parte de agua de rosas (que es un antiinflamatorio natural). La mezcla es bastante líquida, así que no esperes que la mascarilla se seque. Aplícala suavemente sobre la piel, deja que actúe durante 10 minutos y aclara. Si te preocupan las manchas, aplícala sobre tu aceite facial favorito o añade unas gotas de aceite a la mezcla antes de aplicarla.

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Puede parecer contradictorio, pero la cúrcuma (esa especia de color amarillo vibrante esencial en cualquier curry y famosa por dejar manchas imposibles en la ropa) puede ser en realidad un blanqueador natural de los dientes.

¿Sabía que la cúrcuma es muy asequible y fácil de preparar en casa, lo que convierte a los dentífricos y enjuagues bucales a base de cúrcuma en una solución atractiva para el blanqueamiento, sobre todo si se compara con la plétora de caros y químicos blanqueamientos dentales y sus efectos secundarios?

Pero antes de comprar cúrcuma en polvo, despejemos algunas de las dudas más comunes.

¿La cúrcuma mancha los dientes?

  1. ¿La cúrcuma amarillea los dientes?
  2. No, y no. Estas nociones carecen de fundamento científico, a pesar del hermoso tono naranja y amarillo de la cúrcuma.

Sin embargo, la cúrcuma tiene propiedades ligeramente abrasivas, por lo que no debe utilizarse a diario como la pasta de dientes y el enjuague bucal normales (3). Recomendamos utilizar un producto bucal a base de cúrcuma una vez a la semana o cada dos semanas para blanquear los dientes de forma natural junto con el cuidado bucal diario, como el cepillado y el uso de hilo dental.

¿Qué dice la ciencia sobre la cúrcuma?

En general, existe una gran cantidad de pruebas que respaldan las propiedades terapéuticas y antiinflamatorias de la cúrcuma. No sólo es un tratamiento prometedor contra el cáncer, sino que los expertos describen la cúrcuma como una “alternativa segura, no tóxica y eficaz para muchos medicamentos convencionales”. Así que es lógico que la cúrcuma sea eficaz contra los “parámetros inflamatorios clínicos de la gingivitis”.

¿Se puede utilizar la cúrcuma para blanquear los dientes?

Aunque se necesita más ciencia sobre la eficacia de la cúrcuma como agente blanqueador, esto es lo que tenemos. La cúrcuma y, por extensión, su ingrediente activo, la curcumina, fueron recientemente objeto de un ensayo clínico compuesto por 150 participantes que, durante 28 días consecutivos, utilizaron un enjuague bucal a base de curcumina, un enjuague bucal placebo o un enjuague bucal tradicional con clorhexidina. (El colutorio de clorhexidina es un medicamento que se utiliza junto con el cepillado y el hilo dental habituales para tratar la gingivitis).

Los investigadores concluyeron que su ensayo clínico “demuestra la eficacia antiplaca y antigingivitis del colutorio de curcumina.”

Nota al margen: el colutorio de clorhexidina no es tan bueno. Aunque la clorhexidina mata e inhibe el crecimiento de bacterias en la boca, lo hace de una forma tan agresiva que los efectos secundarios a menudo pueden ser mucho peores que tener los dientes manchados (2).

Los efectos secundarios más comunes de la clorhexidina y de los productos que la incluyen pueden ser los siguientes

encías doloridas

  • boca seca
  • e incluso manchas en las encías y los dientes, lo que resulta irónico y trágico (2).
  • En general, la cúrcuma y la curcumina siempre han sido elementos básicos de los sistemas de medicina no occidentales durante siglos, pero la creciente investigación empírica y los datos de la última década están siendo difíciles de ignorar para Occidente. En una amplia revisión, The AAPS Journal descubrió que “la curcumina ha mostrado potencial terapéutico contra una serie de enfermedades humanas. Común a todos estos estudios ha sido la seguridad, tolerabilidad y no toxicidad de este polifenol, incluso en dosis de hasta 8 g al día”.

¿Es mala la cúrcuma para los dientes?

Buena pregunta. La cúrcuma es totalmente segura para usar en los dientes, simplemente no lo hagas a diario. La cúrcuma es un abrasivo natural, por lo que puede corroer el esmalte que protege nuestros dientes si se usa en exceso.

Como mucho deberías usar una pasta de dientes o un enjuague bucal con curcumina una vez a la semana para obtener los beneficios blanqueadores y mantener tu esmalte sano. Además, el uso oral de cúrcuma una vez a la semana no manchará ni amarilleará tus dientes en absoluto.

Principales consejos y recetas

A continuación encontrará algunas recetas caseras sencillas y útiles: una para un enjuague bucal a base de cúrcuma y otra para una pasta de dientes. Ambas son bastante sencillas.

Pasta de dientes de cúrcuma

1 cucharada de aceite de coco

  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo finamente molida
  • 2 gotas de aceite de menta
  • Mezcle todos los ingredientes anteriores en un bol hasta que se conviertan en una pasta. El aceite de coco es especialmente útil por sus propiedades antimicrobianas y antibacterianas, además de añadir algo de viscosidad y ayudar a emulsionar la pasta (4).

Una vez que la pasta esté suficientemente espesa, puedes sumergir las cerdas del cepillo de dientes en ella y cepillarte los dientes durante uno o dos minutos para eliminar las manchas superficiales.

Esta receta también es divertida porque es muy fácil de aumentar. Si no te gusta el sabor de la cúrcuma, que puede ser un poco picante, puedes cambiar el sabor con bicarbonato de sodio o unas gotas de cítricos o tu aceite esencial favorito. Si quieres aumentar las proporciones y hacer un lote más grande, puedes guardar el sobrante en un recipiente hermético y refrigerarlo.

Sin embargo, una vez más queremos recordar a todos que la cúrcuma es un abrasivo suave y potencialmente podría corroer el trabajo dental como empastes y coronas. No utilice productos de cúrcuma para el cuidado bucal más de una vez por semana y hable con su dentista sobre la cúrcuma si tiene algún trabajo en la boca que pueda verse afectado negativamente.

Enjuague bucal de cúrcuma

En una taza de agua caliente, cuece 3 ó 4 clavos de olor durante una hora. Retira los clavos y añade lo siguiente

1/2 cucharadita de carbonato cálcico

  • 1/2 cucharadita de L-arginina
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato sódico
  • 1 taza de agua
  • Bate o mezcla todos estos ingredientes y utiliza 1 cucharada para un enjuague rápido antes de acostarte. Y al igual que con la pasta de dientes, esto debe ser una cosa una vez a la semana. La mezcla debe durar en la nevera en un recipiente hermético durante varias semanas.

Otros 2 remedios caseros para blanquear los dientes

Mientras repasamos los remedios caseros naturales, vale la pena mencionar algunos otros para blanquear los dientes que son divertidos y fáciles de probar además del cepillado diario y el uso del hilo dental.

Se cree que el carbón activado elimina las impurezas de otras sustancias, incluidos los dientes. Activa el carbón con agua filtrada y cepíllate como si usaras pasta de dientes normal.

  1. El bicarbonato de sodio y el zumo de limón también son un truco casero popular para blanquear los dientes y posiblemente menos caro que la cúrcuma. Si la proporción de zumo de limón es la adecuada, equilibrará la alcalinidad del bicarbonato y eliminará las manchas de los dientes (5). Sin embargo, tenga cuidado de no exagerar con esto, ya que el cítrico puede ser duro para su esmalte al igual que la cúrcuma.
  2. Conclusión

En resumen, recomendamos la cúrcuma para los dientes y las encías. Es natural, no tóxica, barata y fácil de preparar (1).

Si el remedio casero no es lo tuyo, siempre puedes tomar un suplemento de cúrcuma de alta calidad como Turmeric 95 de Natural Wellness para al menos conseguir los efectos antiinflamatorios en tu sistema.

Como siempre, asegúrate de consultar a tu médico antes de aumentar tus rutinas. Mientras que la cúrcuma es una gran manera de blanquear, no es para todos, así que compruebe para asegurarse de que la cúrcuma cuidado oral es adecuado para usted.

10 mar 17 7:52 am por admin

Tengo una amiga que g

Seguro que la mayoría de ustedes conoce la cúrcuma, esa especia india que da a los platos su color amarillo. Algunos la llaman especia mágica por sus beneficios para la salud. Llegaré a eso más tarde, pero por ahora, vamos a ver cómo se puede utilizar la cúrcuma para la depilación.

Y antes de llegar a varias mascarillas para eliminar el vello no deseado, déjame decirte lo mejor. A diferencia de la depilación con hilo, el desplume, la cera y otros métodos a veces dolorosos para eliminar el vello no deseado, la cúrcuma es indolora. Esta especia mágica te ayudará a aflojar el vello facial no deseado sin ningún dolor. Puede que el resultado no llegue de la noche a la mañana. Pero la cúrcuma le ayudará de forma gradual y permanente a reducir el vello.

Cúrcuma para la depilación mascarilla No.1

Le mostraré varias mascarillas para la depilación. Y todas tienen sus beneficios. Para la primera, necesitarás los siguientes ingredientes:

½ taza de leche

  • ½ taza de harina
  • 2 cucharadas de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharadita de sal
  • Preparación

Remueve la mezcla hasta obtener una pasta homogénea. Si la mezcla queda líquida, añade un poco más de cúrcuma.

  1. Aplica la pasta en la zona del vello que quieras eliminar. Asegúrate de frotar la pasta en la zona con movimientos circulares durante 10 minutos.
  2. Deja secar la pasta de 10 a 15 minutos. Lávate con agua tibia y disfruta de sus beneficios. Tanto la cúrcuma como la sal disuelven el vello haciéndolo más fino. Repita el tratamiento hasta eliminar por completo el vello facial.
  3. Mascarilla depilatoria de cúrcuma nº 2

En la primera mascarilla, utilizamos leche; esta mascarilla utiliza extracto de limón. Esta mascarilla también hará que tu rostro luzca más luminoso. Esto es lo que necesitas

½ tazón de azúcar

  • 1 taza de agua
  • 2 cucharadas de cúrcuma
  • 2 cucharadas de extracto de limón
  • Preparación

Remueve la mezcla hasta obtener una pasta homogénea. Si la mezcla queda líquida, añade un poco más de cúrcuma.

  1. Dejar enfriar el jarabe de azúcar y, a continuación, añadir la cúrcuma y el extracto de limón. Remueve los ingredientes hasta obtener una pasta espesa.
  2. Aplica la pasta sobre la zona afectada y deja que se seque. Frota con movimientos circulares. Tras cinco minutos de frotar, enjuágate la cara. También puede utilizar una toallita para retirar la mascarilla frotando en sentido contrario.
  3. Repite la operación tres veces por semana.
  4. Mascarilla depilatoria de cúrcuma nº 3

Además de eliminar el vello no deseado, esta mascarilla te proporcionará un efecto limpiador. Necesitarás los siguientes ingredientes

1 cucharadita de cúrcuma

  • 1 cucharada de harina
  • 2 cucharadas de leche
  • Cómo hacerla

Remueve la mezcla hasta obtener una pasta homogénea. Si la mezcla queda líquida, añade un poco más de cúrcuma.

  1. Aplica la mascarilla en la dirección del crecimiento del vello y luego frota en la dirección opuesta.
  2. Al frotar se altera el crecimiento del vello y hace que se caiga de raíz. Si lo desea, puede sustituir la harina por avena.
  3. Mascarilla depilatoria de cúrcuma nº 4

Quiero darte una mascarilla que no sólo te ayudará a eliminar el vello no deseado, sino que también nutrirá tu rostro. Los ingredientes son los siguientes

1 taza de harina de garbanzos

  • ½ cucharada de cúrcuma
  • ½ taza de leche
  • ½ taza de harina

Remueve la mezcla hasta obtener una pasta homogénea. Si la mezcla queda líquida, añade un poco más de cúrcuma.

  1. Aplica una fina capa de la mezcla en la zona donde quieras eliminar el vello. Aplícala en la dirección del crecimiento del vello. Deja que la mezcla se seque en la cara de 20 a 25 minutos.
  2. Con una toallita, frote la zona en la dirección opuesta a la del crecimiento del vello. Elimine cualquier residuo de la mascarilla con agua tibia. Aplica crema hidratante para calmar la zona.
  3. Mascarilla depilatoria de cúrcuma y leche nº 5

A veces, la mejor mascarilla es la más sencilla. La leche forma parte de muchas mascarillas de cúrcuma. A veces, hay otros ingredientes, pero si quieres que sea sencilla, sólo necesitas cúrcuma y leche. Aquí no tienes que preocuparte demasiado por las medidas. Para que la pasta sea más eficaz, la proporción de cúrcuma y leche es de 3:1.

Cómo hacerla

Remueve la mezcla hasta obtener una pasta homogénea. Si la mezcla queda líquida, añade un poco más de cúrcuma.

  1. Con una toallita seca, frota la piel con movimientos circulares para retirar la mascarilla.
  2. Repítelo cada 2 ó 3 días para obtener mejores resultados. Después de usarla durante unos meses, notarás que el vello tarda más en volver a crecer.
  3. Consejos adicionales y vídeo

Siempre quiero compartir algunos consejos con mis lectores. Esta vez, intentaré responder a algunas de vuestras preocupaciones.

Sí, es posible que tu cara se vuelva amarillenta debido a la cúrcuma. Utiliza un tónico de vinagre de sidra de manzana o aceite de coco para hidratar tu piel después de la depilación. Esto eliminará las manchas de cúrcuma.

  • Nunca repitas el tratamiento dos días seguidos. Es demasiado para tu piel.
  • También puedes utilizar bicarbonato de sodio y jabón para eliminar las manchas amarillas de cúrcuma de tu piel.
  • Beneficios de la cúrcuma

Como dije al principio, la cúrcuma es un remedio casero muy eficaz. Cuando la consumes a diario, reduce el riesgo de cáncer, potencia la función cerebral, reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y previene el Alzheimer y enfermedades óseas como la artritis.

Pero en lo que respecta a la piel, he aquí algunos de sus beneficios.

El principal compuesto de la cúrcuma, la curcumina, es un compuesto antiinflamatorio natural que favorece la salud de la piel. La inflamación puede provocar muchos problemas cutáneos como el acné, por ejemplo.

  • La cúrcuma mejora la capacidad antioxidante del cuerpo y la piel, ralentizando el proceso de envejecimiento y anulando el efecto nocivo de los radicales libres.
  • La cúrcuma combate los problemas relacionados con la edad, como las arrugas.
  • La cúrcuma tiene propiedades antibacterianas y antisépticas, que mantienen tu piel limpia, clara y sana.
  • Si luchas contra las alergias, los problemas digestivos, la piel irritada, los dolores de cabeza o incluso los problemas de salud crónicos graves, es posible que estés familiarizado con la inflamación, también conocida como la combinación nada divertida de calor, dolor, enrojecimiento e hinchazón del cuerpo. (Algunos llegan a decir que es la crisis sanitaria de nuestro tiempo, probablemente porque los alimentos básicos de la dieta estadounidense, como los lácteos, el gluten y el azúcar, pueden provocarla.

Entre ellos está el chef David Bouley, que se ha propuesto cambiar nuestra forma de comer. Uno de sus astutos trucos para combatir la inflamación es utilizar desde el principio un potente agente antiinflamatorio, la cúrcuma. Esta estrella de la cocina neoyorquina, que va a abrir un nuevo restaurante para enseñar a la gente a cocinar más sano en casa, ha registrado unas 500 recetas con aceite infusionado. Sí, has leído bien: 500.

Como explicó en un acto organizado conjuntamente con Well+Good y el Dr. Frank Lipman, los aceites son lo que él llama componentes básicos de una “despensa viviente” que está creando. La idea es tener una cocina llena de herramientas saludables (como verduras y el aceite de cúrcuma antes mencionado) a tu disposición, para que puedas prepararte alimentos de calidad Bouley Botanical en un mínimo de tiempo.

“[Estos aceites son] una de las formas de llevar a la cocina y a nuestro cuerpo los beneficios para la salud de los que tanto se habla”, explica Bouley. “Como son tan potentes y limpios, se puede hacer cualquier cosa con ellos”.

Y como Bouley quiere que todo el mundo pueda cocinar como él, compartió su receta en el evento, y nosotros se la transmitimos. Combina la cúrcuma con aceites de alta calidad porque los beneficios de la especia se transportan más fácilmente a través de las grasas saludables; si la sustituye por su AOVE habitual, se llevará una sorpresa (corporal).

Desde la aromaterapia hasta la recuperación después del entrenamiento, los aceites esenciales se pueden utilizar de formas muy interesantes. El geranio reduce la aparición de arrugas, el aceite esencial de limón es perfecto para los ambientadores de basureros, el aceite de lavanda favorece la sensación de calma y relajación, y nuestros aceites esenciales Vitality TM le dan un toque picante a la cocina. Los aceites esenciales puros son una parte importante de cualquier rutina, ya sea para el cuidado de la piel, la limpieza, la relajación o el bienestar general. Para ayudarte a que tu día esté libre de contratiempos relacionados con los aceites, respondemos a tus preguntas sobre si los aceites esenciales manchan la ropa y otros tejidos.

P: ¿Los aceites esenciales manchan?

R: Salvo las excepciones que se indican a continuación, los aceites esenciales puros no manchan. Debido a que son volátiles, el aceite se evapora sin dejar una mancha de grasa en la ropa o los tejidos como la que se podría obtener de una gota de aceite portador. Los aceites esenciales puros de Young Living no dejan manchas de grasa.

P: ¿Qué aceites esenciales manchan?

R: Aunque los aceites esenciales puros no dejan una mancha aceitosa, un puñado de aceites puede dejar una mancha debido a la coloración natural más oscura o amarillenta de los productos botánicos originales. Por lo tanto, tenga cuidado al usar estos aceites esenciales con su camiseta blanca favorita o con la ropa blanca de la abuela.

Aceites que manchan debido a su color oscuro natural:

Tanaceto azul

Jazmín

  • Manzanilla alemana
  • Aceites que manchan debido a un color amarillo natural*:
  • *El color amarillento se desvanece, pero aún así querrá evitar usarlo alrededor de su ropa blanca.

P: ¿Cómo pueden manchar estos aceites esenciales?

R: Aplicar cualquiera de estos aceites directamente sobre la tela blanca dejará una mancha, lo cual está bien si estás intentando un nuevo proyecto de teñido. Si teñir tu camiseta no es el plan, evita hacer lo siguiente con estos aceites:

Aplicar directamente sobre la piel y luego poner en la ropa antes de que el aceite se absorba

Añadir a la colada

  • Derramarlo sobre la ropa u otros tejidos
  • P: ¿Cómo puedo utilizar los aceites de color más oscuro?
  • R : Si bien es cierto que estos aceites esenciales pueden manchar, sus frascos están llenos de poderosos beneficios. Si los utiliza con cuidado, ¡usted, y no su ropa, estará de enhorabuena! He aquí algunas maneras de utilizar los aceites de color más oscuro:

Añade una gota de tanaceto azul a tu crema hidratante para diluir su color y ayudar a reducir la aparición de manchas.

Difunde el Jazmín para llenar tu hogar de un aroma intenso y sensual.

  • Combine Manzanilla Alemana con nuestro Complejo de Aceites Vegetales V-6 TM para mejorar su masaje.
  • Haz un juego de lápices de colores para la bañera que también sirven de jabón.
  • Para tu información, estos aceites pueden manchar tu difusor dependiendo del aceite y de la cantidad que utilices. Asegúrate de limpiar tu difusor después de cada uso; ¡echa un vistazo a este post para obtener algunos consejos útiles!
  • P: ¿Puedo utilizar los aceites esenciales como quitamanchas?

R: ¡Estás de suerte! Tenemos una receta para un quitamanchas en barra hecho con aceite esencial de limón y jabón Thieves® Laundry. También puede utilizar aceites esenciales y otros ingredientes naturales para limpiar los excrementos de sus mascotas.

Por cierto, algunas de sus mezclas favoritas incluyen aceites más oscuros que podrían manchar, como Peace & Calming® y Valor®. ¡Recuerde leer las etiquetas antes de añadirlos a su colada!

Además de Thieves Laundry Soap, aquí tiene otras formas de utilizar los aceites esenciales para mejorar su rutina de lavado. ¿Son seguros los aceites para mi mascota? ¿Cómo debo guardar mis aceites? Tenemos las respuestas a sus preguntas más frecuentes sobre los aceites esenciales.

La cúrcuma es una especia estupenda para el cuidado de la piel. Estos tratamientos caseros con cúrcuma mejorarán el aspecto de su piel, evitarán las arrugas y le aportarán hidratación para conseguir un cutis suave y flexible.

Pulidor de cúrcuma

Las mujeres de la India lo utilizan tradicionalmente como limpiador natural en lugar del jabón, que puede despojar a la piel de la humedad que tanto necesita. La harina de gramo no sólo elimina la piel muerta, sino que también evita que la cúrcuma manche la piel. La harina de garbanzos también alivia la grasa. La leche se utiliza para reafirmar la piel y retrasar la formación de arrugas.

Ingredientes:

1 cucharada de harina de gramo

¼ cucharadita de cúrcuma

  • 2 cucharaditas de leche
  • Instrucciones: Mezclar los ingredientes y frotar sobre la piel húmeda. Dejar actuar durante 10 minutos. Retire suavemente la mascarilla con las yemas de los dedos y, a continuación, aclare el rostro con agua tibia.
  • Mascarilla hidratante de miel y cúrcuma

La miel tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias y se ha utilizado para tratar heridas y problemas cutáneos. También es un hidratante natural de la piel. Asegúrate de utilizar miel cruda y sin procesar. (También puedes añadir leche cruda a la mezcla para ayudar a eliminar las células muertas de la piel y rejuvenecer el cutis).

Ingredientes:

1 cucharada de miel ecológica

¼ cucharadita de cúrcuma

  • Instrucciones: Mezclar la miel y la cúrcuma hasta obtener una pasta y aplicar sobre el rostro. Dejar actuar de 15 a 20 minutos. Aclarar con agua tibia.
  • Iluminador de la piel

El zumo de limón ayuda a atenuar las manchas de la edad y la hiperpigmentación. El aceite de jojoba es similar al sebo (el aceite natural de nuestra piel) y ayuda a reducir las arrugas y los signos del envejecimiento. Además, el aceite de jojoba tiene propiedades antibacterianas, por lo que es útil para la piel propensa al acné.

Ingredientes:

1 cucharadita de cúrcuma

¼ cucharadita de cúrcuma

  • Iluminador de la piel
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • Leche (suficiente para hacer una pasta)
  • Instrucciones: Mezclar los ingredientes hasta formar una pasta y aplicar sobre el rostro. Dejar actuar durante 10 minutos y aclarar con agua tibia. Esta mascarilla puede utilizarse de una a dos veces por semana.
  • Hidratante de la piel

El aceite de oliva es estupendo para ayudar a la piel a retener la humedad. También ayuda a reparar los daños causados por la exposición al sol para dar vida a un cutis apagado y deshidratado.

Ingredientes:

2 cucharadas de yogur griego (se puede utilizar cualquier yogur natural desnatado).

¼ cucharadita de cúrcuma

  • Aromaaz International es uno de los fabricantes y proveedores de aceites esenciales más famosos del mundo.
  • El verano ha vuelto con un calor abrasador y rayos de sol inclementes. La mayoría de nosotros nos quejamos de que el tiempo que pasamos al aire libre provoca el oscurecimiento de la piel, es decir, el bronceado. En general, el bronceado de la piel se produce debido a largas horas de exposición al sol. Esto provoca el oscurecimiento de la piel, sequedad y pecas junto con la decoloración.
  • La eliminación del bronceado es un proceso más lento que conseguir una piel bronceada. En este blog te contaremos algunas formas fáciles y naturales de eliminar el bronceado fácilmente en casa. Prepara una mascarilla casera con aceites esenciales puros para eliminar el bronceado. Ciertos aceites esenciales tienen propiedades para eliminar el bronceado y evitan que las células de la piel se oscurezcan aún más. Es importante utilizar aceites esenciales puros para preparar la mascarilla casera. Compra aceites orgánicos a proveedores de aceites esenciales puros.

Echa un vistazo a estas 4 formas naturales de eliminar el bronceado de tu piel:

1. Mascarilla blanqueadora de la piel: buena para el verano

Prepara una mascarilla blanqueadora mezclando cantidades iguales de harina de gramo, aceite esencial puro de lima y cuajada. Mézclalo bien hasta obtener una mezcla homogénea. Aplique suavemente esta mezcla sobre la superficie de la piel bronceada. Deje que la mascarilla actúe durante media hora. Utilícela a diario hasta que note la diferencia. Lavar con agua fría y secar con palmaditas.

2. Exfoliante facial anti-bronceado : Con efectos refrescantes

Mezcla azúcar, aceite esencial de rosa, miel y zumo de limón hasta obtener una pasta homogénea. Aplica esta mezcla con movimientos circulares sobre tu rostro y crea un efecto exfoliante especialmente en la zona bronceada.

3. Tratamiento antioscurecimiento de la piel: Consigue una piel resplandeciente de forma natural

Haz una pasta con aceites esenciales de sándalo, cuajada y cúrcuma. Aplique esta mascarilla durante 20 minutos, tres veces por semana para obtener mejores resultados. Esta es una manera eficaz y natural para neutralizar los efectos oscurecedores del bronceado.

4. Pack limpiador anti-bronceado : Para una piel clara y flexible

Mezcle 1 cucharadita de crema de leche fresca, una pizca de cúrcuma y aceite esencial de lavanda. Haga una pasta espesa mezclando bien estos ingredientes. Aplícala durante una hora y retírala con agua tibia. Disfrute de una piel más clara, suave y flexible al instante.