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Como encaixar um protector bucal

Um protector bucal é um equipamento de protecção oral, frequentemente utilizado por atletas que participam em desportos tais como boxe, futebol, hóquei ou outros desportos onde podem ocorrer lesões na boca e nos dentes. As pessoas que rangem os dentes enquanto dormem podem também usar um protector bucal. Feito de plástico resistente e elástico, um protetor bucal encaixa à volta dos dentes e segue a linha do maxilar do utente. Isto serve como amortecedor de choque à volta dos dentes e das gengivas e entre os maxilares. Os protectores bucais são ajustados à boca de cada pessoa, amolecendo-os em água a ferver.

Adquira um protector bucal com o tamanho adequado para a sua boca. Coloque o protector bucal numa pequena tigela de metal ou vidro que resista à água a ferver. Prepare uma tigela de água fria para imergir o protector bucal mais tarde.

Como ferver o protector bucal

Ferver um pouco de água e encher a tigela com ela para cobrir completamente o protector bucal. Deixar o protector bucal sentado durante 20 a 30 segundos, até amolecer.

Retirar o protector bucal da água a ferver com o garfo e mergulhá-lo em água fria durante três segundos. Isto permite ao protector bucal arrefecer apenas o suficiente para que o possa encaixar à volta dos dentes e das gengivas.

Protector de mordidas de bricolage

Morder o protector bucal. Selar os lábios e chupar com força o protector bucal durante 45 segundos a um minuto. Durante este tempo, pressione o protector contra os seus dentes e gengivas com a língua e lábios enquanto arrefece. Isto irá ajudar a formar o dispositivo.

Abram a boca e verifiquem se o protector se encaixa. Se o protector bucal encaixar bem, deixe-o no lugar por mais dois minutos, depois retire o protector bucal.

Se as impressões não forem suficientemente profundas ou se o protector bucal estiver mal alinhado ou solto, volte a aquecer o protector bucal e repita os passos 2 e 5.

Quando a forma do protector bucal encaixar correctamente, mergulhá-lo em água fria para fixar o plástico permanentemente.

Avisos

Se usar aparelho ortodôntico, não chupar o protector bucal enquanto o encaixa na sua boca.

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O que é que o facto verificado significa?

Na Healthfully, esforçamo-nos por fornecer um conteúdo objectivo que seja preciso e actualizado. A nossa equipa revê periodicamente os artigos a fim de assegurar a qualidade do conteúdo. As fontes citadas abaixo consistem em provas de revistas revistas por pares, organizações médicas proeminentes, associações académicas, e dados governamentais.

A informação contida neste sítio é apenas para fins informativos, e não deve ser utilizada como um substituto para o conselho de um profissional de saúde. Por favor, consultar o médico apropriado relativamente a questões e preocupações de saúde. Embora nos esforcemos por fornecer informações precisas e actualizadas, não é dada qualquer garantia nesse sentido.

O ranger dos dentes, também conhecido como bruxismo, pode ser uma dor, literalmente 1. O ranger dos dentes pode ser causado por stress ou desalinhamento da forma como os dentes se encaixam. O bruxismo pode levar a dentes danificados ou partidos, desordens do maxilar, osteoartrite do maxilar, perda óssea, doença periodontal, e dores de cabeça. Muitas vezes, os dentistas prescrevem um protector bucal/mordida para usar durante a noite para proteger os dentes. Estes protectores de mordidas podem ser muito caros se feitos pelo dentista. Protectores de mordidas mais baratos podem ser comprados em boas lojas de desporto e facilmente moldados aos dentes em casa.

Comprar um guarda-boca desportivo numa loja local de artigos desportivos, farmácia ou super centro. Estes protectores bucais vêm em tamanhos diferentes, por isso certifique-se de comprar o tamanho apropriado para a boca.

Como ferver o protector bucal

Colocar água numa caçarola e aquecer até ferver.

Com uma colher ou pinça, mergulhar a protecção da boca na água quente durante cerca de 30 segundos.

Como ferver uma Guarda Bucal

Sinta o protector bucal para ter a certeza de que não está demasiado quente. Colocar o protector bucal na boca, morder com força e chupar o protector para dentro dos dentes para fazer um ajuste adequado.

Retire o protector, coloque em água fria e deixe endurecer. Uma vez endurecida a impressão, o protector bucal irá encaixar adequadamente sobre os dentes e formar uma barreira entre os dentes superiores e inferiores para evitar danos por ranger os dentes.

Se não for obtido um ajuste adequado no primeiro encaixe, pode ser feito novamente. Se for necessário fazer alterações, o protector bucal pode ser aquecido e cortado para encaixar.

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Usar um protector bucal durante desportos de alto impacto, tais como futebol, boxe e lacrosse, pode ajudar a proteger os seus dentes, lábios e língua de lesões. Um tipo comum de protetor bucal é a versão de ferver e morder, feita de material termoplástico. Amolecer a protecção em água a ferver ajuda a moldar a protecção na sua boca para um ajuste personalizado. Quanto melhor o protector bucal se adaptar, mais protecção lhe proporcionará.

Encha uma caçarola com 3 a 4 polegadas de água. Coloque a panela em lume forte e leve a água a ferver.

Protector de mordidas de bricolage

Verter 2 a 3 polegadas de água fria para uma tigela. Colocar a tigela no balcão perto do fogão para um acesso rápido, pois o protector bucal terá de ser transportado rapidamente da água quente para a fria.

Desligue o fogão assim que a água na panela ferver. Deixar a água em repouso durante 30 segundos.

Como ferver uma Guarda Bucal

Colocar o protector bucal na água quente durante 60 a 90 segundos. Evite deixar a protecção na água quente durante mais de 90 segundos ou a integridade da forma e estrutura pode ficar arruinada.

Remover a protecção da boca da água quente com uma colher com fendas ou uma pinça metálica. Colocar a protecção na tigela de água fria durante um a dois segundos para arrefecer o material.

Humedecer os lábios com saliva ou bálsamo labial para reduzir a fricção antes de inserir o protector bucal. Colocar o protector na boca e à volta dos dentes superiores. Olhem para um espelho para se certificarem de que o protector está devidamente alinhado; o centro frontal deve ser alinhado com os vossos dentes anteriores. Morda os seus molares firmemente no protetor bucal primeiro, seguido dos dentes da frente.

Traga o seu maxilar inferior para a frente para alinhar os dentes inferiores com os dentes superiores. Morder com força o protetor bucal para que este se forme à forma da sua boca. Pressionar os dedos contra as bochechas para ajudar a empurrar o protetor bucal contra os dentes. Segure durante 20 segundos.

Solte a mordida e retire o protector bucal da boca. Colocar a protecção bucal sob água fria durante 30 segundos, o que ajuda a

Se moer os dentes enquanto dorme, pode ajudar a usar um protector bucal ou tala bucal durante a noite.

Protectores bucais e talas equilibram a pressão através do maxilar e criam uma barreira física entre os seus dentes superiores e inferiores para os proteger de mais danos. Podem também reduzir qualquer ruído de ranger que faça durante a noite.

Avisos

Uma tala para a boca é feita de plástico mais duro e cabe precisamente sobre os seus dentes superiores ou inferiores. Não são mais eficazes do que protetores bucais para reduzir os sintomas de ranger os dentes. Mas são mais caros porque duram vários anos, enquanto que os protectores bucais normalmente só duram menos de um ano.

Terá normalmente de pagar por um aparelho dentário feito à medida. É frequentemente um tratamento de banda 3, mas pode ser mais caro, dependendo do tipo recomendado e de como é feito. Pergunte ao dentista sobre as opções disponíveis e sobre quanto custam.

Tratar o stress e a ansiedade

Se a causa subjacente ao ranger dos dentes for stress ou ansiedade, tratamentos psicológicos, tais como a terapia cognitiva comportamental (CBT), podem ajudar.

Se o ranger dos dentes está relacionado com o stress, é importante tentar relaxar e ter uma boa noite de sono. Há uma série de coisas que pode tentar ajudar a relaxar antes de ir para a cama, inclusive:

yoga

respiração profunda

massagem

leitura

tomar um banho

audição de música

  • Quebrar o hábito
  • As técnicas de reversão do hábito são concebidas para quebrar o hábito de ranger os dentes. Mas não há provas científicas que sugiram que a utilização de técnicas de mudança de hábito irá curar a moagem dos dentes.
  • Se estiver acordado quando moer os seus dentes, poderá achar útil registar a frequência com que se moem os dentes todos os dias. Poderá então fazer exercício quando for mais provável que o faça e porquê – por exemplo, quando estiver concentrado ou stressado.
  • Se estiver consciente do seu hábito, será mais fácil de quebrar. Para quebrar o hábito, poderá treinar-se para relaxar o maxilar quando se sentir a ranger ou a apertar. Por exemplo, poderia abrir ligeiramente o maxilar ou colocar suavemente a língua entre os seus dentes superiores e inferiores.
  • As técnicas de reversão do hábito podem ser utilizadas por um terapeuta especialmente treinado, ou pode experimentá-las você mesmo utilizando um programa de computador ou livro de auto-ajuda. Um médico de clínica geral poderá aconselhá-lo.
  • Tratar e prevenir problemas dentários

Deve ter exames dentários regulares para que quaisquer problemas causados pelo ranger dos seus dentes possam ser tratados o mais rapidamente possível para evitar mais danos.

Problemas dentários, tais como dentes desalinhados, rachados, tortos ou em falta, podem normalmente ser tratados com tratamentos dentários reconstrutivos, tais como dentes falsos, sobreposições e coroas.

Estes tratamentos podem por vezes remodelar a superfície de mastigação dos seus dentes e impedir a sua moagem. Terá normalmente de pagar por este tipo de tratamento dentário e muitas vezes é caro.

Medicamentos

Os medicamentos não são normalmente utilizados para tratar ranger os dentes. Mas os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), tais como o ibuprofeno, podem ajudar a aliviar qualquer dor ou inchaço à volta do maxilar causado pela moagem.

O seu médico de família pode sugerir que tome um relaxante muscular antes de ir para a cama para ajudar a aliviar os seus sintomas.

Se o ranger dos dentes for um efeito secundário de tomar antidepressivos, o seu médico de clínica geral pode sugerir que mude o seu medicamento. Nunca deixe de tomar os medicamentos que lhe foram receitados sem consultar primeiro o seu médico de clínica geral.

Auto-ajuda para ranger os dentes

Para ajudar a prevenir o ranger dos dentes:

reduzir o álcool porque pode piorar a moagem dos dentes enquanto se dorme

deixar de fumar

evitar o uso de drogas recreativas, tais como o ecstasy e a cocaína

Página revista pela última vez: 4 de Maio de 2020 Próxima revisão prevista: 4 de Maio de 2023

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  • Como Instalar um Guarda Boca em 5 Passos
  • O maior enfoque na segurança no desporto tornou o uso de um protector bucal absolutamente essencial. Para obter todos os benefícios do uso de um protector bucal, este tem de ser bem ajustado dentro da boca. Então, como encaixar o seu protector bucal da forma adequada?
  • Como encaixar um protector bucal
  • 1. Reunir os materiais necessários
  • Montar um protector bucal não é um trabalho muito difícil, mas precisará de certos materiais à sua disposição antes de começar. Certifique-se de que tem um protector bucal de uma empresa de renome, 2 taças capazes de submergir completamente o protector bucal, um par de tesouras afiadas que serão utilizadas para redimensionar o protector bucal, água e uma toalha.
  • Uma vez todos estes preparados, inicie o processo de encaixe do seu protector bucal.
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  • 2. Aparar o protector bucal para Comprimento

Pegue no protector bucal e experimente-o para ver como se sente. Se o protector bucal for demasiado comprido, então irritará a parte de trás da garganta ou causar-lhe-á uma mordaça. O principal objectivo do protector bucal é proteger os dentes da frente, que são mais fracos e com maior probabilidade de se danificarem. O protector bucal não tem de se estender até ao segundo molar.

Há aqui muito espaço de manobra com o comprimento. Se o protetor bucal não parecer confortável, corte-o das extremidades traseiras para o tornar mais curto até se sentar confortavelmente na sua boca.

A maioria dos atletas acha que um protector bucal que se estende até metade do seu primeiro molar é suficientemente confortável para ser utilizado.

3. Submergir o protector bucal em água a ferver

Como encaixar um protector bucal? Aqui está o passo mais importante. Colocar um pouco de água numa tigela ou pires para garantir que a água é suficiente para submergir completamente o protector bucal, e depois fazer ferver a boca.

Quando a água estiver a ferver, colocar o protector bucal no interior para o amolecer. Pode segurá-lo usando uma correia enquanto se senta dentro da água a ferver, ou deixá-lo submergir completamente e depois recuperá-lo mais tarde com uma colher.

O protector bucal deve ser colocado dentro da água durante cerca de 30-60 segundos para amolecer o suficiente. Se estiver a usar aparelho ortodôntico ou outros aparelhos dentários, então amoleça-o apenas durante 30 segundos.

4. Retirar o protector bucal Cuidadosamente

Retire cuidadosamente o protector bucal da água a ferver, limpe-o suavemente com a toalha para remover qualquer excesso de água e depois coloque-o dentro da boca. Não se preocupe com o facto de estar desconfortavelmente quente, pois não estará.

Depois de ter colocado o protector bucal contra os dentes, y

Tirar o protector bucal da boca e mergulhá-lo na água gelada. Este é o último passo da resposta a “Como colocar um protector bucal”. Permitirá que o protector bucal endureça na forma que acabou de ajustar e, por conseguinte, será unicamente adequado aos seus dentes.

Uma vez que o protector bucal tenha sido submerso na água gelada durante 30 segundos, retire-o e insira-o novamente na sua boca. Deve manter-se em posição sem qualquer pressão adicional necessária.

Se sentir que o ajuste ainda não está correcto, então repita todo o processo desde o início.

Dicas sobre o uso de um protector bucal

1. Sem mastigação

Pode ter visto muitos atletas mastigarem pastilha elástica ou mesmo o seu protector bucal durante os jogos, mas essa não é a forma correcta de o fazer. Mastigar o seu protector bucal irá danificá-lo e sujeitá-lo a cortes, cortes, e lágrimas.

Isto significa que não estará em óptima forma para absorver um golpe e proteger os seus dentes de danos. Mastigar o protector também danificará o ajuste.

2. Use-o

Isto pode parecer óbvio, mas agora que já aprendeu a colocar um protector bucal, use-o durante os jogos. Como qualquer outra peça de equipamento de protecção, um protector bucal tem de ser cuidado e até mudado após um certo período de tempo.

Lembre-se de que o protector bucal deve ser suficientemente apertado para se manter no lugar dos seus dentes superiores sem ser deslocado por si mesmo. Idealmente, o protector bucal deve ser suficientemente apertado para que só possa ser removido ao ser puxado com os dedos.

3. Sem Calor

Um protector bucal, seja de que tipo for, nunca deve ser submetido a calor excessivo. O material utilizado para fazer um protector bucal irá distorcer quando for exposto a altas temperaturas. Guarde o seu protector bucal num local fresco e seco, para que o seu ajuste não fique comprometido.

Não deixe o seu protector bucal no carro ou deite-se no exterior ao sol quente, uma vez que isso pode aquecer. Coloque-o sempre no seu recipiente e guarde-o num local fresco e seco.

Colocar o seu protetor bucal OPRO é simples e demora apenas alguns minutos. Todos os protetores bucais OPRO vêm com uma Gaiola de Força, Berço de Ajuste ou Pega de Ajuste para tornar o processo de moldagem tão fácil quanto possível.

Veja abaixo os nossos vídeos de instruções de encaixe fáceis de seguir.

Vídeo de encaixe Power-Fitting

É óptimo ter um protector bucal, mas não vai fazer bem nenhum na sua mala por utilizar. Se não tiver a certeza de como funciona, podemos mostrar-lhe as cordas.

O seu protector bucal Power-Fit moldam-se aos contornos dos seus dentes sem esforço para lhe dar o máximo conforto, maior absorção de choques no impacto, e, se seguir as nossas instruções passo a passo, vai encaixar como um sonho.

Vídeo de Auto-Ajuste

Instalar o seu protector bucal em casa demora apenas alguns minutos. Basta pegar na sua chaleira e no dispositivo de montagem incluído, e já está a meio caminho. Dê uma vista de olhos; nós mostrar-lhe-emos como começar!

Fornecedores Oficiais para

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Um protector bucal é um equipamento importante para o futebol e qualquer outro desporto de contacto. A colocação adequada do protector contra os dentes torna o seu uso muito mais seguro, mais confortável e melhora o seu desempenho.

Porque é que um protetor bucal de ajuste adequado é importante

Quando se trata de proteger os dentes, lábios e gengivas de um atleta, um protetor bucal é uma peça essencial do equipamento atlético. De facto, a Associação Dentária Americana recomenda que um protector bucal deve ser uma parte padrão do equipamento de um atleta desde a mais tenra idade. Os protectores bucais ajudam a amortecer impactos que de outra forma poderiam causar lesões nos maxilares, dentes partidos, e cortes na cara, língua ou lábio.

Guia passo-a-passo para moldar o seu protetor bucal

Um protector bucal devidamente ajustado é essencial para a protecção, não só porque proporciona uma melhor protecção mas também porque um protector mal ajustado e desconfortável tem menos probabilidades de ser usado, e diminui o desempenho “no campo”. O tipo de protetor bucal mais comumente utilizado é o protetor bucal de fervura e mordedura (em forma de boca). O protetor bucal é aquecido e depois moldado para se adaptar à boca.

Siga as instruções fáceis abaixo sobre como moldar um protetor bucal. Por favor, tenha cuidado, e se tiver menos de 18 anos de idade, tenha a supervisão de um adulto.

Passo 1: Reunir os itens necessários para moldar um protetor bucal

Antes de começar, certifique-se de ter tudo o que precisa para moldar um protector bucal. Irá precisar:

protetor bucal

Água a ferver

Tenazes

Água gelada (se necessário, verificar as instruções do protetor bucal)

Toalha

Passo 2: Ferver o Guarda-Boca

Ferver água numa pequena panela – apenas o suficiente para submergir o protetor bucal. Verifique as instruções que vieram com o protector para a quantidade correcta de tempo necessário. Geralmente, o protetor bucal precisa de ser aquecido até que se possa moldar o protetor bucal, mas não ao ponto de ser demasiado maleável ou derretido. Dica: a água ferverá mais rapidamente se mantiver uma tampa na panela.

Passo 3: retirar o protetor bucal da água a ferver

  • Retire cuidadosamente a protecção da água a ferver com a sua pega adequada, pinça, ou uma colher para proteger tanto as suas mãos como o protetor bucal. Se utilizar uma pinça, tenha cuidado para não apertar demasiado o protetor bucal, pois isto poderia deformá-lo. Colocar rapidamente o protetor bucal sobre a toalha para eliminar o excesso de água, deixá-lo arrefecer apenas o tempo suficiente para não queimar a boca, e levá-lo rapidamente à boca.
  • Ajuste a protecção contra os seus dentes anteriores superiores, depois empurre-a para cima e para trás contra os seus molares com os polegares. Morder firmemente contra os teus dentes inferiores e chupar a protecção contra os dentes superiores. Pressiona a língua contra o céu da boca, criando um ajuste apertado e moldando o protetor bucal aos teus dentes. Isto deve demorar cerca de 15 ou 20 segundos. Não mova o protetor bucal na sua boca.
  • Passo 4: Arrefecer o protetor bucal
  • Arrefecer o protetor bucal mergulhando-o em água fria ou deixando-o secar ao ar. Verifique as instruções que vieram com o seu protetor bucal para se certificar de que o arrefecimento em água fria é recomendado. Tenha cuidado para não deixar os bordos enrolarem. Deixe-o arrefecer durante alguns minutos e teste o ajuste. Deve ser capaz de manter o protector apertado contra os dentes superiores sem ter de o segurar aí com a língua. Se não encaixar, pode remoldá-lo iniciando o processo de novo.
  • Seguindo estes passos sobre como moldar um protector bucal, deverá dar-lhe um ajuste quase personalizado que dure. Verifique o seu protetor bucal frequentemente e substitua-o se notar que as bordas estão recortadas ou se está deformado.

Última actualização em 20 de Agosto de 2019

Apesar de parecer um procedimento incómodo, moldar um protector bucal para ferver e morder é um processo razoavelmente simples que não demora mais de alguns minutos. Usar um protector bucal enquanto dorme pode ajudar a manter os dentes superiores e inferiores separados para que não se danifiquem uns aos outros em relação à

Colocar o protetor bucal no copo de água a ferver para que fique completamente submerso no mesmo. Verificar o manual de instruções para saber o tempo certo que o protector necessita para ser submerso em água a ferver. Não deve demorar mais do que alguns minutos, normalmente.

Coloque-o na boca contra o conjunto superior dos dentes, empurre-o suavemente com os dedos para formar um molde contra os molares.

Use a pinça para remover a protecção, assegurando que não a aperte com demasiada força nem a deforme. Use a toalha para limpar suavemente qualquer excesso de água. Agora, espere até arrefecer apenas o suficiente para lhe permitir morder sem escaldar a boca.

Morder suavemente contra os dentes inferiores e chupar a protecção para cima. Na parte de trás dos dentes, use a língua para criar o ajuste perfeito.

Agora deixe-a secar e forme o molde.

Pode agora remover a protecção nocturna e arrefecê-la, mergulhando-a no copo de água gelada (Só se recomendado). Caso contrário, basta deixá-lo secar ao ar. Uma vez completamente arrefecido, verificar novamente o ajuste para assegurar que o guarda se mantém no lugar sem precisar de apoio da sua língua. Se se soltar ou cair, poderá ter de recomeçar o processo de moldagem para obter um ajuste mais apertado.

Guia vídeo sobre como moldar um protector bucal para os seus dentes

Neste artigo

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  • Neste artigo
  • Quem precisa de uma Guarda Bucal?
  • Porquê usar um Guarda Boca quando se pratica desporto?
  • Posso usar um protector bucal se usar aparelho?
  • Seguindo estes passos sobre como moldar um protector bucal, deverá dar-lhe um ajuste quase personalizado que dure. Verifique o seu protetor bucal frequentemente e substitua-o se notar que as bordas estão recortadas ou se está deformado.

Os protectores bucais são coberturas usadas sobre os dentes, e muitas vezes usadas para proteger os dentes de lesões por ranger os dentes e durante desportos.

Existem três tipos de protetores bucais:

  1. Os protectores bucais de stock são pré-formados e vêm prontos a usar. São baratos e podem ser comprados na maioria das boas lojas de desporto e lojas de departamento. No entanto, pouco pode ser feito para ajustar o seu ajuste, são volumosos, dificultam a respiração e a fala, e proporcionam pouca ou nenhuma protecção. Os dentistas não recomendam a sua utilização.
  2. Os protectores bucais para ferver e morder também podem ser comprados em muitas lojas de artigos desportivos e podem oferecer um ajuste melhor do que os protectores bucais de stock. O protector bucal “ferver e morder” é feito de material termoplástico. É colocado em água quente para amolecer, depois colocado na boca e moldado à volta dos dentes usando a pressão dos dedos e da língua.
  3. Os protectores bucais personalizados são concebidos e fabricados individualmente num consultório dentário ou num laboratório profissional, com base nas instruções do seu dentista. Primeiro, o seu dentista faz uma impressão dos seus dentes e um protector bucal é depois moldado sobre o modelo, utilizando um material especial. Devido à utilização do material especial e devido ao tempo e trabalho extra envolvido, este protector bucal feito à medida é mais caro do que os outros tipos, mas proporciona o maior conforto e protecção.
  4. Geralmente, os protectores bucais cobrem apenas os dentes superiores, mas em alguns casos (como se usar aparelho dentário ou outro aparelho dentário fixo no maxilar inferior), o seu dentista fará também um protector bucal para os dentes inferiores. O seu dentista pode sugar
  5. Os protectores bucais devem ser utilizados por qualquer pessoa – crianças e adultos – que pratiquem desportos de contacto tais como futebol, boxe, futebol, hóquei no gelo, basquetebol, lacrosse, e hóquei de campo. No entanto, mesmo aqueles que participam em desportos sem contacto (por exemplo, ginástica) e qualquer actividade recreativa (por exemplo, skate, ciclismo de montanha) que possa representar um risco de ferimentos na boca beneficiariam de usar um protector bucal.

Adultos e crianças que rangem os dentes à noite devem ter uma placa de mordedura nocturna ou uma tala de mordedura feita para evitar danos nos dentes.

Continuação

Porquê usar um guarda bucal quando se pratica desporto?

Porquê usar um guarda bucal quando se pratica desporto?

Porquê usar um guarda bucal quando se pratica desporto?

  • Sim. Uma vez que uma lesão no rosto pode danificar aparelhos ortodônticos ou outros aparelhos fixos, um protector bucal devidamente ajustado pode ser particularmente importante para pessoas que usam aparelho ortodôntico ou que tenham trabalho fixo na ponte. O seu dentista ou ortodontista pode determinar o protector bucal que irá proporcionar a melhor protecção para o seu trabalho bucal único. Um lembrete importante: não use qualquer aparelho ortodôntico ou outro aparelho removível durante qualquer desporto de contacto ou durante qualquer actividade recreativa que ponha a sua boca em risco de lesões. Uma excepção são os tabuleiros invisíveis, que podem muitas vezes ser usados durante desportos, por vezes juntamente com um protector bucal. Se estiver a utilizar bandejas de visalign e a praticar desporto, consulte o seu dentista sobre se as usa ou não e como as usa shouldВ.
  • Como Cuidar do Meu Protector Bucal?
  • Para cuidar do seu protector bucal:
  • Lave o protector bucal com água fria ou com um enxaguamento bucal antes e depois de cada utilização ou limpe-o com um sabonete suave e uma escova de dentes.

Limpe o protector bucal em água fria e com sabão e enxagúe bem.

Coloque o protector bucal num recipiente firme, perfurado, para o armazenar ou transportar. Isto permite a circulação de ar e ajuda a evitar danos. Se o protector bucal for acrílico, guarde-o em água limpa e fresca.

Proteja o protector bucal de temperaturas elevadas – como água quente, superfícies quentes, ou luz solar directa – para minimizar a distorção da sua forma.

Ocasionalmente, verificar o protector bucal quanto a desgaste geral. Se encontrar buracos ou rasgões, ou se se soltar ou causar desconforto, substitua-o.

Traga o protector bucal a cada visita dentária regularmente agendada para que o seu dentista o examine.

Fontes

Associação Americana de Cirurgiões Orais e Maxilo-faciais: “Guia do consumidor para a escolha do protector bucal certo”.

Sim. Uma vez que uma lesão no rosto pode danificar aparelhos ortodônticos ou outros aparelhos fixos, um protector bucal devidamente ajustado pode ser particularmente importante para pessoas que usam aparelho ortodôntico ou que tenham trabalho fixo na ponte. O seu dentista ou ortodontista pode determinar o protector bucal que irá proporcionar a melhor protecção para o seu trabalho bucal único. Um lembrete importante: não use qualquer aparelho ortodôntico ou outro aparelho removível durante qualquer desporto de contacto ou durante qualquer actividade recreativa que ponha a sua boca em risco de lesões. Uma excepção são os tabuleiros invisíveis, que podem muitas vezes ser usados durante desportos, por vezes juntamente com um protector bucal. Se estiver a utilizar bandejas de visalign e a praticar desporto, consulte o seu dentista sobre se as usa ou não e como as usa shouldВ.

Associação Americana de Cirurgiões Dentários: “Protectores bucais”.

Se lhe tiver sido diagnosticada uma doença da articulação temporomandibular (ATM), o seu dentista pode ter-lhe dito que um protector bucal, também chamado tala, ortopédico, ou aparelho oclusal pode ajudar a aliviar a sua dor. Estes aparelhos podem ser adquiridos de venda livre e mesmo online, mas tenha cuidado.

Os dispositivos que não são adaptados pessoalmente e profissionalmente são fabricados com base numa teoria de fantasia de tamanho único. Na realidade, a boca de cada pessoa é diferente. Um protector bucal, que é feito de material acrílico macio ou rígido, cabe sobre os seus próprios dentes. Uma vez que a sua mordida, tamanho e colocação do maxilar, e outras características da boca, são únicas para si, o dispositivo precisa de ser adaptado profissionalmente à sua própria boca.

Como Cuidar do Meu Protector Bucal?

Os protectores bucais para problemas de TMJ são utilizados para manter o maxilar na posição correcta. Espera-se que isto evite uma pressão dolorosa:

Para cuidar do seu protector bucal:

Impedindo-o de ranger os seus dentes.

Lave o protector bucal com água fria ou com um enxaguamento bucal antes e depois de cada utilização ou limpe-o com um sabonete suave e uma escova de dentes.

Ajudando a sua mandíbula e os músculos faciais a relaxar, o que reduz os espasmos musculares, o que reduz a dor.

  • Impedir que o maxilar bloqueie.
  • Aliviar a dor causada por um disco gasto ou estado artrítico.
  • A fim de atingir o objectivo de aliviar a dor da ATM, é imperativo um ajuste individual e preciso. Ao fazer com que seja o seu dentista a criar isto para si, ele ou ela poderá verificá-lo regularmente e fazer quaisquer modificações necessárias para que lhe proporcione o alívio que se destina a proporcionar. De facto, um dispositivo mal adaptado pode causar mais danos e resultar num aumento da dor devido ao agravamento da causa subjacente da sua dor.
  • Tipos de Protectores Bucais
  • O tipo de protector bucal de que vai precisar depende da condição específica para a qual o protector bucal é recomendado. Os dois principais tipos de protector bucal são:
  • Estes são feitos para cobrir todos os seus dentes. Evitam o cerramento e ranger dos seus dentes (bruxismo). Dependendo da sua necessidade específica, o protector será feito de um material macio ou duro. Reduzem a dor facilitando o uso excessivo ou a extensão dos músculos da mandíbula.

Estes reposicionam o maxilar inferior, puxando-o para a frente. Inicialmente, estes são frequentemente usados 24 horas por dia. Depois de a dor diminuir, é feito um plano para o uso a longo prazo do aparelho.

Para consulta e adaptação de um protector bucal profissional, contactar John R. Striebel, DDS. Descubra se um protector bucal é a melhor escolha para si e, em caso afirmativo, inicie o processo de adaptação profissional.

Perguntado pelo utilizador Wiki

Utilizador Wiki

Respondido

03 de Março de 2012 22:55PM

2012-03-03 22:55:33

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Então, como é que assegura que o seu protector bucal o está a proteger devidamente? Basta verificar o ajuste.

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1. Vá sem mordaças

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Um mito comum sobre os protetores bucais é que eles precisam de cobrir completamente todos os dentes superiores. Mas isso é na verdade falso e parte da razão pela qual o seu protetor bucal o faz amordaçar.

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E não se preocupe, um protector bucal cortado correctamente proporciona na realidade uma melhor protecção, uma vez que demasiado material em direcção aos molares torna realmente o protector bucal mais desconfortável sem proporcionar qualquer protecção adicional. Esse material também torna difícil abrir e fechar a boca. A sua protecção deve encaixar bem contra os seus dentes superiores, sem necessidade de morder ou apertar o protetor bucal…

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Se tiver de morder ou apertar para manter o seu protector bucal no lugar, o seu protector bucal não encaixa correctamente.

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3. Proteger as suas Raízes

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O seu protetor bucal ajuda a proteger as suas gengivas de lacerações e, mais importante, protege as raízes dos seus dentes. Só porque os seus dentes estão cobertos pela sua protecção, não significa que as raízes estejam completamente protegidas e que os dentes não possam ser deslocados por contacto.

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Outra forma de verificar o ajuste do seu protector bucal é simplesmente falar. O seu protector bucal não deve interferir com a sua fala ou respiração, portanto, se não conseguir falar ou respirar claramente, o seu protector bucal não é o adequado.

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Todd nelson aqui eu preciso de uma mouthgurad feita para eu ter apenas 2 dentes de baixo, eu gosto de poupar o muaythai de boxe no anel Eu sou 56 maldição que soa velho oh bem, eu espero que você pode me ajudar para que eu possa fazer isso por mais alguns anos . o seu s verdadeiramente MR. Beat Down . Obrigado pelo vosso tempo não, não preciso de um andarilho também rs.

Obrigado por explicar que não deveria ter de morder para manter o seu protetor bucal no lugar ou então ele é demasiado solto. O meu marido e eu temos querido ajudar o nosso mais velho a preparar-se para o futebol. Penso que deveríamos procurar encontrar-lhe um protector bucal desportivo para que possamos sentir que ele está a ser protegido.

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Autor Bio

Bobbie Quinn, co-fundadora da Gladiator Custom Mouthguards, jogou tanto lacrosse como hóquei de campo quando jovem e passou a jogar lacrosse feminino da Divisão 1 na faculdade. Bobbie continua a jogar hóquei de campo feminino da liga e gosta de ver o seu filho a praticar vários desportos.

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Se ranger os dentes à noite, ou se tiver problemas com distúrbio da articulação temporomandibular (ATM), pode precisar de usar um guarda nocturno. Esta desordem pode causar dores na mandíbula devido ao ranger dos dentes durante a noite. Os guardas noturnos da marca Doctor’s podem ser adquiridos em qualquer drogaria e em muitos retalhistas, e os guardas podem ser personalizados para se adaptarem perfeitamente à sua boca. Uma vez colocado o protector nocturno, o seu uso à noite irá prevenir e aliviar a moagem nocturna que pode levar a dores na mandíbula e outros sintomas de ATM.

Aqueça pelo menos três polegadas de água na panela até que esta atinja o ponto de ebulição. Manter a água a ferver durante mais um minuto.

Coloque a guarda nocturna na água a ferver, e deixe-a lá dentro durante exactamente 50 segundos. Certifique-se de que a parte da guarda nocturna com a parte aberta (que cabe sobre os dentes) está virada para baixo na água. Use a colher para levantar a guarda nocturna da água e colocá-la no prato, com os canais virados para cima. Ajuste o seu temporizador durante 20 segundos.

Coloque a guarda nocturna na sua boca depois de ter estado sentada fora da água durante exactamente 20 segundos. Pressione os seus dentes o mais próximo possível do plástico para criar o ajuste perfeito. Segure o guarda noturno na sua boca durante 30 segundos. Faça sucção fechando a boca e aspirando ar, fazendo com que a guarda nocturna caiba o mais apertado possível contra os seus dentes e contra o céu da boca. Usar os dedos para pressionar o plástico para o exterior dos dentes.

Teste a guarda nocturna retirando-a, esperando até estar fria e substituindo-a na boca. Se encaixar perfeitamente e permanecer onde deveria, já o encaixou com sucesso na boca. Se não se sentir bem, pode ser reequipado, repetindo as instruções. Se a guarda nocturna parecer demasiado longa e ultrapassar os seus molares dorsais, pode ser aparada com uma faca afiada ou lâmina de barbear. Uma vez fervida, pode ser

Todos os atletas com aparelho de atletismo a partir dos 7 anos devem usar o Aero Medium, Aero Large, ou Max. (Não se pode usar o Aero Pequeno com aparelho)

2. CONSIDERE UM PROTECTOR BUCAL PARA OS SEUS DENTES INFERIORES

Os protectores bucais SISU podem ser montados nos dentes superiores ou inferiores. Se tiver aparelho, recomendamos que compre um protector adicional para caber nos dentes inferiores para evitar que os lábios sejam cortados nos braquetes. *As regras de luta livre da NFHS requerem um protetor bucal superior e inferior para os braquetes

3. DEVE UTILIZAR UMA BARREIRA ENTRE OS PARÊNTESES E O GUARDA

Ao instalar SISU com aparelho, é necessário cobrir os braquetes com cera dentária ou folha de alumínio. SISU é um protetor bucal personalizado que se ajusta perfeitamente aos seus dentes. Sem uma barreira sobre os braquetes, a SISU criará uma vedação estanque a vácuo em torno dos braquetes e será difícil de soltar. A boa notícia é que só precisa de utilizar a barreira durante o processo de encaixe. Uma vez colocada, pode usar a barreira mesmo por cima dos braquetes.4. DEVE TRABALHAR COM O SEU PROFISSIONAL DENTÁRIO

Os aparelhos são um investimento em tempo e dinheiro, pelo que se quer fazê-lo correctamente. Durante os momentos críticos em que os seus dentes estão a sofrer ajustes rigorosos, o seu ortodontista pode recomendar uma solução alternativa, de modo a não dificultar o progresso do seu tratamento. Trabalhe com o seu profissional dentário para o ajudar a encaixar, e reajustar, a sua SISU quando entrar para os seus ajustes.

5. À MEDIDA QUE OS SEUS DENTES MUDAM, DEVE REEQUIPAR O GUARDA

Como os seus dentes mudam durante o tratamento ortodôntico, o protetor bucal deve ser ajustado para se adaptar à sua nova forma. O protector é remodelável até 20 vezes, para que possa continuar a utilizá-lo, à medida que os seus dentes se deslocam e se movimentam. Basta trazê-lo consigo para cada ajuste e pode ser reequipado directamente no escritório com um pouco de água quente (e a barreira). Não são necessárias impressões!

  • 6. COMO É QUE EU REMOVO UM GUARDA QUE ESTÁ PRESO AO MEU APARELHO?
  • Por favor, siga estes passos para remover o protector em segurança. Reúna as seguintes ferramentas: Uma chávena de água muito quente, cotonetes, bolas de algodão, gaze de algodão, um par de pinças, e um pano de lavagem. Tenha o cuidado de proteger a boca para evitar queimaduras devido à exposição à água quente! Utilizar a toalha de rosto ou a gaze de algodão para absorver o excesso de água quente ao aplicar o material embebido na protecção. Comece por utilizar a pinça para aplicar cotonetes ou bolas de algodão saturadas de água quente na zona da guarda que rodeia os suportes, para amolecer a guarda. À medida que a protecção amolece, usar a pinça para, lenta e suavemente, puxar a protecção para longe dos parênteses. Concentre-se em áreas mais pequenas, progredindo até que a guarda possa ser removida em segurança. (Reaqueça a água conforme necessário para manter a temperatura necessária para amolecer a protecção).
  • Se tiver alguma dúvida sobre a SISU ou o processo de encaixe, por favor contacte-nos. Pode escrever a sua pergunta na janela de chat da página de encaixe, contacte-nos através do número (800) 444-0570 ou e-mail [protegido por e-mail].
  • A Dra. Cynthia Fee é um dos nossos médicos de todas as estrelas aqui na SISU. Ela gentilmente nos permitiu filmar o processo de adaptação. Por favor, veja o vídeo abaixo e partilhe-o com o seu ortodontista ou descarregue e imprima a lista de pontos de bala a levar para a sua próxima prova.
  • Clique abaixo para descarregar uma versão PDF da carta do Dr. Fee:
  • Existem vários protectores bucais dentários no mercado, todos destinados a prevenir danos relacionados com lesões desportivas ou a estabilizar e proteger o maxilar e os dentes contra os efeitos progressivos do ranger e ranger dos dentes. Mas como encaixam é outra questão, e o encaixe é um dos factores mais importantes na eficácia de um protetor bucal.

Existem três tipos de protectores bucais:

Guarda-bocais de stock, que são pré-fabricados e vendidos em lojas de retalho

Formado pela boca, também conhecido como “ferver e morder”, que são aquecidos e colocados sobre os seus dentes, moldando-se à boca à medida que arrefecem; algumas marcas estão disponíveis comercialmente

Feitos à medida, que se baseiam em impressões dos seus dentes tiradas por um profissional dentário e feitas especificamente para as suas necessidades

Um protector bucal eficaz, independentemente de ser um protector nocturno utilizado para prevenir os efeitos adversos do ranger e ranger dos dentes durante a noite ou um protector bucal desportivo utilizado para proteger contra impactos traumáticos, irá:

Adapta-se confortavelmente mas confortavelmente

Ser resistente a lágrimas e furos

Ser durável e resiliente para utilização a longo prazo

Ser fácil de limpar

Não restringir a sua fala ou respiração

A Academia de Odontologia Desportiva (ASD) recomenda protectores bucais que são montados sob a direcção de um dentista experiente e com base nas impressões físicas do utente. A ASD afirma que os protetores bucais devidamente adaptados devem cobrir e proteger os dentes, arco e tecido circundante.

Um protetor bucal de qualidade, devidamente ajustado, deve fornecer espessura adequada em todas as áreas para reduzir a força do impacto, e não deve ser capaz de ser colocado em frascos soltos ou desalojados com impacto.

Os protetores bucais feitos por um dentista experiente proporcionam a melhor adaptação e a melhor protecção. Os protetores bucais de stock são feitos com uma mentalidade de tamanho único e proporcionam uma resistência mínima a lesões dentárias. Os protectores bucais oferecem uma protecção mais ajustada à forma, mas tendem frequentemente a ser mais macios e menos resistentes, especialmente os produtos em casa.

Se desejar saber mais sobre os guardas-nocturnos ou os protectores bucais desportivos, por favor contacte a experiente Burke, Virginia, dentista Dra. Pamela Marzban.

Como todo o equipamento atlético, o seu protector bucal leva algum desgaste ao longo de uma longa temporada. E à semelhança do seu capacete ou ombreiras, o seu protetor bucal pode precisar de alguns ajustes na época baixa.

Embora ajustar o seu protetor bucal possa parecer complicado, existem na realidade alguns remédios caseiros simples que pode utilizar para ajudar a corrigir coisas menores como aperto e ligeiras rasgões ou rasgões. Estes ajustes funcionam para todos os protetores bucais, desde os genéricos de ferver e morder até aos feitos à medida, e poupa-lhe o incómodo de enviar o seu protetor bucal de volta ao fabricante ou a necessidade de obter um novo inteiramente.

Vamos ver três pequenos problemas que poderá ter com o seu protetor bucal e pequenos ajustes que poderá fazer para os corrigir. Tenha cuidado, pois alterar incorrectamente o seu protetor bucal pode afectar o seu desempenho e protecção, e se tiver menos de 18 anos, tenha a supervisão de um adulto:

1. Material Extra

Se houver uma pequena área do seu protector bucal que esteja a causar desconforto ou se sentir que há um pouco de material extra onde este não pertence:

Aqueça uma pequena faca utilitária.

Utilizando a faca aquecida, raspe cuidadosamente a área à volta do local que irrita a sua boca.

Tenha cuidado para não perfurar o protetor bucal ou cortar o material.

2. Demasiado apertado

  • I
  • Se tiver um protector bucal personalizado: usando pinças (pode também querer usar luvas de forno), segure o protector bucal sobre a água a ferver durante aproximadamente 10 segundos. Não submergir o protetor bucal personalizado; basta expor a área causando desconforto ao calor logo acima da água.
  • Se tiver um protector bucal que ferva e morde: usando pinças (pode também querer usar luvas de forno), submergir a área do protector bucal causando desconforto na água a ferver durante cerca de 10 segundos.

Retire o protector do calor/água e coloque imediatamente na sua boca.

  • Manter o protetor bucal na boca durante 20 segundos ou até arrefecer, aplicando pressão constante. Se necessário, repetir tantas vezes quantas forem necessárias.
  • 3. Ligeira Abrasão, Rasgão ou Rasgão
  • Se houver uma ligeira abrasão, rasgão ou rasgão no seu protector bucal causando desconforto:
  • Encontre uma superfície metálica lisa (uma colher funciona melhor).
  • Aqueça o metal e aplique uma pequena quantidade de óleo de cozinha ou lubrificante comestível.

Utilizando a superfície metálica aquecida e lubrificada, alisar suavemente a zona áspera. O metal aquecido ajuda a moldar ou alisar a protecção, enquanto que o lubrificante assegura que a superfície metálica não cola ao protetor bucal ou puxa o material, tornando a área pior.

No entanto, se o rasgo ou rasgão no protetor bucal for mais severo ou continuar a causar desconforto, vai querer obter um novo protetor bucal.

Quando segue estas instruções simples – com a ajuda e supervisão de um adulto – é fácil resolver pequenos problemas de conforto e ajustar o seu protetor bucal a partir de casa.

Guia de ajuste do protetor bucal

Os protectores bucais são uma das peças mais importantes de equipamento de protecção que um atleta pode ter. De acordo com a Associação Dentária Americana, um protector bucal devidamente equipado deve fazer parte do equipamento de cada atleta, independentemente de o seu desporto envolver ou não o contacto corporal. O ajuste adequado da sua protecção contra os seus dentes torna o uso de um mais confortável e aumenta as suas capacidades de protecção, bem como o seu desempenho atlético.

Para todas as instruções de montagem do protetor bucal Nxtrnd, por favor clique no modelo apropriado:

Para instruções gerais sobre como dimensionar o seu protector bucal, por favor siga os passos abaixo

1 pote com água

1 chávena de água gelada

  • 1 espelho
  • 1 temporizador
  • 1 colher de plástico com ranhuras

Passo 1:

Encher um pote com 3 polegadas de água e deixar ferver a água.

  • Etapa 2:
  • Retirar a água a ferver da fonte de calor e deixar a água arrefecer durante 30 segundos.
  • Etapa 3:
  • Submergir o protetor bucal com o revestimento interior virado para baixo na água durante 20-30 segundos até as paredes do protetor bucal começarem a deformar-se. (Ver anexos em pdf acima, para o timing exacto que variará dependendo do modelo de protetor bucal).
  • Passo 4:

Retirar o protetor bucal da água quente e deixar arrefecer debaixo de água fria durante 2 segundos.

Etapa 5:

  • Utilizando um espelho, inserir suavemente o protetor bucal na boca, alinhando-o com a linha central dos dentes da frente. Uma vez alinhado, usando os dedos, pressione para baixo nos molares e prossiga para o passo seguinte.
  • Etapa 6:
  • Traga o maxilar inferior para a frente e morda ligeiramente o protetor bucal enquanto empurra a parte da frente do protetor contra os dentes e para cima em direcção às gengivas.

Etapa 7:

Continuar o processo de pressionar contra os bordos da protecção enquanto aspira o ar durante 60 segundos.

Etapa 8:

Retirar o protetor bucal moldado da boca e colocá-lo em água gelada durante 5 minutos. Após 5 minutos, experimente o protetor bucal e certifique-se de que encaixa bem à volta dos seus dentes.

BENEFÍCIOS DE USAR UM PROTETOR BUCAL BEM MOLDADO

Quando o seu protector bucal encaixar correctamente, irá destruir todos os benefícios de usar um protector bucal, o que inclui; proteger os seus dentes de lascas e fissuras e eliminar efeitos secundários como dores na mandíbula, dores faciais, e dores de cabeça.

  • Os dentes que tem são os únicos que vai ter, por isso é essencial que faça tudo o que estiver ao seu alcance para os proteger. Para muitos atletas, isso significa usar um protector bucal Nxtrnd .
  • Na Nxtrnd Mouthguard, a nossa missão é simples:
  • “Melhorar o desempenho atlético através do fornecimento de equipamento de protecção inovador”.
  • Para encontrar um modelo de protetor bucal bem feito, especificamente concebido para o seu desporto, por favor clique aqui .
  • Independentemente do seu desporto – seja ele qual for, do nível em que joga, ou da frequência com que sai – o seu protector bucal precisa de se adaptar correctamente. Se não o fizer, isso pode deixá-lo a sentir-se inseguro e desconfortável.

Aqui estão quatro coisas que deve ter em atenção para se certificar de que o seu protector bucal lhe serve bem:

1. O seu protetor bucal deve deixá-lo respirar e falar sem problemas

Como teste, coloque o seu protetor bucal e depois simplesmente passe o seu dia. Tente falar com alguém, tomando um golo de água, e (claro) respirar.

Se não conseguir fazer uma ou mais destas coisas, não é o ajuste certo.

2. O seu guarda-boca deve caber em segurança na sua boca

Quando tiver o seu protector bucal, relaxe a sua boca:

O seu protetor bucal caiu? Não deve ter de cerrar os dentes para o manter no lugar.

Pode afrouxá-lo facilmente com a língua? O seu protetor bucal deve permanecer no lugar, mesmo que o empurre durante o jogo.

Um protetor bucal mal ajustado e inseguro pode acabar por ser uma distracção durante um jogo, uma vez que passará mais tempo do que devia a ajustá-lo, e não o manterá adequadamente protegido.

3. O seu protetor bucal deve ser confortável

As pessoas assumem frequentemente que, para proporcionar a máxima protecção de que um protetor bucal necessita para cobrir completamente os dentes. Na realidade, porém, um protetor bucal que se estende demasiado para trás fará com que o portador se amordace.

Idealmente, o seu protetor bucal deve terminar algures entre o seu primeiro e segundo molares, o que o impedirá de entrar em contacto com grande parte do seu palato mole.

4. O seu protetor bucal deve fornecer a quantidade correta de cobertura

Um protector bucal demasiado curto deixará as raízes dos seus dentes vulneráveis, enquanto que um protector bucal demasiado alto não será confortável para você usar. Quando está certo, obtém-se o melhor de conforto e segurança de ambos os mundos.

Um protetor bucal bem ajustado cobrirá todos os seus dentes (excepto os molares traseiros) e algumas das suas gengivas, mas não deverá sobrecarregar todo o maxilar superior.

Encontrar e usar o protetor bucal certo durante o jogo é a chave para se proteger a si e à sua boca de lesões relacionadas com o contacto.

Na Makura Sport, a nossa missão é simples: fornecer-lhe protecções bucais que excedam as expectativas e fazer de nós a protecção de escolha para atletas de todo o mundo. Contacte-nos hoje para saber mais!

Posted by Lisa Edwards on Sep 27th 2016

Aí se senta, o seu guarda-nocturno na mesa de cabeceira a apanhar pó

Escolha um guarda-nocturno feito de material fino Muitos guardas nocturnos de balcão podem ser volumosos e desconfortáveis. Discuta com o seu dentista que opções são feitas de um material fino semelhante ao Invisalign. Uma guarda ultrafina ocupará menos espaço na boca, e será mais fácil de se habituar a ela.

Posicionamento Embora a maioria das protecções de moagem nocturna sejam adequadas aos dentes superiores, existem algumas que são adaptadas aos dentes inferiores e outras que podem ser adaptadas tanto ao superior como ao inferior. Se estiver a lutar para encontrar a guarda certa, isto pode ser algo a tentar. Muitas vezes é apenas uma função de ser superior ou inferior que determina o conforto e a aceitação do dispositivo.

Adaptação personalizada Não deve surpreender que uma protecção oclusal personalizada do seu dentista seja a melhor solução, mas tipicamente funcionam entre $400-$800. Cada boca é diferente, pelo que uma protecção de tamanho único é um inconveniente quando se trata de conforto. Há uma nova classificação de guarda nocturna no mercado que forma um ajuste de conforto personalizado que é o melhor dos dois mundos. São guardas personalizados não cozidos que podem moldar-se em questão de minutos, sem impressões.

Mantenha-o Limpo Escova os seus dentes e a sua guarda para os manter ambos livres de bactérias. Sem uma limpeza de rotina, é provável que o seu protector bucal comece a assumir um odor desagradável e até comece a deixar crescer bolor. Isto não é certamente algo que queira colocar na sua boca. Fique descansado, o seu aparelho irá durar mais tempo e servi-lo melhor se tomar o devido cuidado.

Tempo Ponha o guarda-nocturno mesmo antes de se deitar para minimizar o desconforto. A maioria das pessoas adormece em 5 minutos.

Paciência Aguente-se durante pelo menos um mês . Depois disso, criou um hábito e habituar-se-á a usá-lo. Tentá-lo algumas horas aqui e ali de forma inconsistente não o vai ajudar a habituar-se à guarda nocturna.

Portanto, tire o pó a esse guarda nocturno e dê-lhe um bom uso. Experimente estas 6 dicas, no quadro geral, poupará a si próprio tempo e dinheiro.

Preciso de ferver o meu mouthgaurd para o fazer caber mas perdi as instruções sobre como o fazer. não haveria problema se eu o procurasse na Internet? ou será que os instintos para ferver o mouthgaurd são diferentes para cada marca?

2 Respostas

Olá, as instruções são normalmente as mesmas para os tipos de protectores bucais. Primeiro, o que se quer fazer é ferver água numa panela rasa no topo do fogão. Em seguida, tire a panela da tampa do fogão quente e depois coloque o protetor bucal na panela. Normalmente coloco o meu durante cerca de 15-20 segundos. Descobri que este tempo ajuda a moldá-la melhor à minha boca. No entanto, se usar aparelho, terá de o manter na água durante 20-25 segs. Depois, quando o tempo acabar, coloque-o na boca, comece a fazer movimentos de sucção dentro da boca. certifique-se de que não abre a boca durante cerca de 30-45 segs. Mordê-la também uma ou duas vezes antes de a tirar da boca, no caso de ter a boca fechada durante o jogo. Imediatamente a seguir, coloca-a debaixo da pia com água FRIO durante um

  • Espero que isto ajude! boa sorte com o seu desporto:)
  • estou nas artes macias há 10 anos e há apenas cerca de 2 meses recebi aparelho. e durante todo o tempo que o meu senado me continua a entabuar para usar o meu protector bucal. ouvi falar em ferver, mas não sei como o fazer, podem ajudar-me como o fazem.

6 Respostas

espero que isto ajude

Primeiro, arranje um mouthgaurd. Experimente-o para um tamanho aproximado – talvez precise de cortar um pouco os lados traseiros para o fazer caber se não tiver uma boca enorme. Ferva um pote de água, ponha o protector bucal durante alguns minutos até ficar macio, enfie-o na boca e CHOMP para baixo. Espere que se forme até aos dentes. Uma vez formado, estás pronto para ir.

Colocar o protector bucal em água a ferver durante cerca de 1 minuto e depois retirá-lo e mordê-lo. Assegure-se de que está formado da forma que deseja e torne-o confortável. Tire-o da boca quando a forma for feita e sente-o em algum lugar para que se possa refrescar. Normalmente deixo-a no balcão. Depois de arrefecer, enfiá-lo novamente na boca para verificar a sua forma e ver se ainda é confortável, o mais provável é que o faça.

Bem, eu sou um jogador de Hóquei e Lacrosse, por isso já me atiraram isto antes. Tudo o que eu fiz foi arranjar um no meu Orthidontist. Foi muito simples. Eles apenas gostam de fazer esta coisa dura dos dentes, depois põem o material ceroso por cima disso e quando se bebe… Tens o teu novo protector bucal que cabe na boca PERFEITAMENTE! 🙂

Espero que isto ajude!

Acho que deves levá-lo ao teu dentista ou ortodontista e deixá-lo fazê-lo correctamente. Ou pode mandar fazer um especialmente pelo seu ortodoncista.

Se usar aparelho, recomendamos-lhe que tenha o seu SISU™ Mouth Guard colocado pelo seu ortodontista. Ele ou ela utilizará a barreira apropriada entre o protetor e os braquetes para que o material, embora maleável, não se ligue. Tipicamente é utilizado um fio de cera e colocado contra os dentes para um ajuste perfeito.

A Dra. Cynthia Fee, o DDS e o membro da direcção da Akervall Technologies reuniram alguns pontos de bala que pode descarregar e levar consigo para a sua consulta.

Protectores bucais SISU e Aparelhos Ortodônticos Fixos (Braces)

Não caber SISU™ Protectores bucais sobre aparelho ortodôntico sem supervisão ortodôntica

  1. Se o Guarda Bucal SISU™ for utilizado sobre aparelho num ponto em que o movimento dentário é moderado (frequentemente durante as fases iniciais do tratamento), o mais provável é que o guarda só se ajuste correctamente durante um curto período de tempo.
  2. Idealmente, o protector bucal deve ser formado pelo ortodontista num ponto do tratamento ortodôntico durante o qual apenas se está a realizar um movimento dentário menor.
  3. O material de protecção bucal (uma peça de cera de corda fina, por exemplo) deve ser utilizado para evitar que o material de protecção bucal se envolva na borda cervical/gengival do braquete e do fio.
  4. Apesar da idade do paciente, e recomenda-se que o protetor bucal de tamanho “Adulto” tenha material suficiente para englobar os braquetes bloqueados.
  5. O uso excessivo de material bloqueado resultará num protetor bucal menos retentivo.
  6. Se o protector bucal for demasiado retentivo, pode ser ajustado simplesmente reaquecendo o protector na área problemática específica e ajustando-o conforme necessário.

Instruir o paciente a remover sempre o protector com cuidado à volta do aparelho.

Um grande recurso

Dra. Cynthia L Fee DDS MS

Ortodontia e Ortopedia Dentofacial

9416 South Main Ste 111 Plymouth, MI – 48170

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Cada vez que alguém me pergunta como moldar um protector bucal, eu encolho-me. Isto diz-me que a pessoa planeia proteger apenas metade dos seus dentes e tecido mole. O protetor bucal Denta-Gard® não requer moldagem. Protege tanto os dentes superiores como os inferiores. Existem muitos protectores bucais no mercado hoje em dia. Para usar a maioria desses protetores bucais, é necessário saber como moldar um protector bucal. Muitas empresas afirmam que o seu protector bucal é o melhor. Depois de ler a informação abaixo, estamos certos de que concordará que o Denta-Gard® é o melhor protector bucal.

Como moldar um protector bucal não é uma pergunta que se deva fazer quando se usa um protector bucal Denta-Gard®. Basta retirar da sua caixa de protecção e inserir na boca. Esta é uma das características que irão distinguir o Denta-Gard® de outros protectores bucais. Escolher o melhor protector bucal pode ser confuso. O nosso objectivo é esclarecer algumas das diferenças para que possa fazer a escolha certa para si próprio.

boil it and make it soft then bite hard down into it for like 5 or 10 minutes squeezing your lips together it should work -> O Denta-Gard® tem estas características excepcionais:

Usado sobre aparelhos dentários – Não contraria o movimento técnico e precisamente planeado de um ortodontista. Portanto, preservando as correcções e ajustes que o seu ortodontista programou.

Redução de concussão – Este é um assunto importante, mas controverso. Não há ensaios clínicos para apoiar a afirmação de que um protector bucal irá proteger contra concussões. Uma teoria é que um protector bucal deve dissipar e/ou absorver a força de um golpe para cima na mandíbula. Deve ter aproximadamente 4mm de espessura na superfície oclusal. Denta-Gard® tem estas propriedades. Além disso, o amortecimento entre os dentes superiores e inferiores pode ser eficaz para reduzir a incidência ou gravidade das concussões.

Protege os dentes superiores e inferiores – Porquê usar um protector bucal que protege apenas metade dos seus dentes? O design único, protege tanto os dentes superiores como os inferiores ao mesmo tempo.

Permite respiração oral aberta – A dobradiça de mola natural permite respiração oral aberta e fala compreensível.

Confortável de usar – Macio e maleável, mas forte e resistente. Confortável de usar. Os atletas tendem a usá-lo de forma mais consistente do que outros protectores bucais.

Praticamente indestrutível – Os atletas tendem a mastigar as extremidades das protecções bucais de plástico comum. Como resultado, os treinadores e treinadores não conseguem determinar se o protector está a oferecer protecção. Virtualmente impossível de mastigar. Portanto, nem sequer tentam mastigá-lo.

Sem látex e BPA

Fabricado nos EUA – Com materiais aprovados pela FDA.

  • Em conclusão, o Denta-Gard® não se enquadra na categoria padrão de três tipos de protectores bucais listados abaixo.
  • Protectores bucais de stock: Barato e normalmente adquirido em lojas de artigos desportivos. Na maioria dos casos não podem ser usados com protectores bucais. Além disso, cobrem apenas os dentes superiores e são normalmente volumosos e dificultam a respiração. Proporcionam muito pouca ou nenhuma protecção. Os dentistas normalmente não recomendam a sua utilização.
  • Protector bucal para ferver e morder: barato na maioria das boas lojas de desporto. Feito de material termoplástico que se coloca em fervura
  • Os médicos podem navegar no nosso website para aprender como moldar um protector bucal usando o Denta-Gard® em vez de moldar.
  • Não há muito equipamento necessário para o MMA, mas uma das peças mais importantes que pode ter é um protector bucal.
  • Sem o correcto, está a colocar-se no caminho do perigo.
  • Decidir que protector bucal funciona melhor não é uma tarefa fácil, uma vez que alguns vêm com um ajuste personalizado, outros como uma situação de “tamanho único”, e depois é preciso quebrar características adicionais, tais como manter-se no lugar, como é fácil de manter, etc.
  • Se é um guia que procura, continue a ler para verificar as nossas extensas revisões para o ajudar a determinar o melhor protector bucal para o MMA.

Num relance: O melhor protector bucal para MMA

O Sanabul Single Boil and Bite BJJ MMA Boxing Mouth Guard vem em tamanhos adulto e jovem, e é um ferver e morder para permitir um ajuste personalizado e confortável. Foi também concebida para dar aos utilizadores um fluxo de ar livre.

Venum “Challenger” Mouthguard usa uma armação de gel Nexfit para proporcionar um ajuste fácil e ajustável. A Estrutura de Borracha de Alta Densidade aumenta a gestão do choque para uma maior protecção.

Por baixo da Armadura Bocal ArmourFit Mouthguard (Strapless) é concebida em resistência à mastigação, semelhante a um ajuste dentário para que se possa respirar e falar com facilidade. Para um ajuste suave, o protector senta-se mais perto da pele para evitar uma compressão desconfortável.

O SISU 1.6 Aero Guard dá-lhe mais protecção com menos protector bucal, permitindo-lhe beber, falar, e respirar com mais facilidade. Tem um ajuste personalizado que pode ser remodelado.

O Predador Venum Mouthguard One Size deve alinhar-se perfeitamente com o seu maxilar, e tem um desenho de baixo perfil para uma respiração e fala mais simples.

SISU 2.4 O Max Guard é super-fino, e é feito de material perfurado que ajuda a distribuir a força de impacto por toda a superfície do guarda.

O protector bucal Redline Sportswear Mouthguard c/ Mala ventilada tem tecnologia de ferver e morder para lhe permitir um ajuste personalizado, e foi concebido para lhe permitir respirar mais facilmente durante o uso.

  • Comentários de The Best Mouth Guard for MMA
  • Sanabul Single Boil and Bite BJJ MMA Boxing Mouth Guard
  • Disponível em três cores, tanto no tamanho adulto como juvenil, este protector para morder e ferver a boca concede-lhe a liberdade de personalizar o protector para melhor se adaptar à sua boca.
  • É concebido de forma a que o fluxo de ar não seja interrompido.
  • Em termos de limpeza, deve secar rapidamente para que esteja pronto a ser reutilizado mais rapidamente.
  • A compra deste protector bucal não lhe fará mal à carteira, mas a qualidade não é sacrificada muito pela gama de preços.
  • Se não se adaptar à sua boca, é fácil de aparar, e uma vez instalado, não se deve mover.
  • Certifique-se de ler as instruções como se não a arrefecesse o suficiente depois de ferver, pode sair demasiado fina.

Adolescentes e adultos que usam aparelho, pensam muitas vezes que precisam de sacrificar os seus desportos preferidos por dentes rectos e um sorriso atraente, mas a ortodontia nem sempre o banca a partir de uma época de jogo. Um aparelho protector bucal protege o aparelho, bem como os dentes, as gengivas e o maxilar, e existem opções que se adequam

  1. Os protectores bucais são obrigatórios para jogar futebol, boxe e outros desportos de contacto num programa organizado, mas também se assume um certo risco de lesões dentárias e ortodônticas em desportos de baixo contacto. Dentes partidos ou lascados, raízes de dentes fracturadas, danos em aparelhos dentários e lesões similares na boca podem ter lugar quando se pratica um desporto de competição. Mesmo quando os jogadores entram em contacto uns com os outros com bolas, raquetes, morcegos e outros equipamentos, o risco é tão elevado como quando caem sobre uma superfície dura.
  2. Se o jogador estiver a usar aparelho, um incidente pode exigir um tratamento dispendioso para reparar o aparelho e reparar quaisquer danos que este possa ter causado aos dentes. Felizmente, é possível reduzir quase duas vezes as hipóteses de danos, usando o protector bucal direito, segundo a Associação Dentária Americana (ADA).
  3. Como este item difere

Os protectores bucais com aparelho ortodôntico oferecem geralmente um pouco mais de espaço do que os protectores bucais normais, mas oferecem o mesmo nível de protecção. A sua largura extra permite cobrir os protectores bucais, bem como os dentes e gengivas, embora o protector bucal ainda deva caber confortavelmente e não impedir a sua respiração.

Embora os protectores bucais de venda livre (OTC) estejam disponíveis, os dentistas também oferecem produtos personalizados. O seu protector bucal diário OTC não pode ser alterado, e um protector bucal de ferver e morder é aquecido antes de o colocar na boca e mordê-lo para lhe proporcionar um ajuste suficiente. No consultório do dentista, no entanto, o dentista pede-lhe para morder um molde, e um fabricante de aparelhos dentários cria um protector bucal para se adaptar exactamente à impressão que causou.

Qual escolher

Seguro dentário, outro equipamento desportivo, ajuste e vida útil do protector bucal são algumas coisas a considerar quando se escolhe entre um protector bucal OTC ou um protector bucal personalizado. Algumas apólices de seguro só se aplicam aos protectores bucais por medida no que diz respeito ao desporto. Portanto, se você ou o seu filho fizer parte de uma equipa, verifique com o treinador para determinar que tipo de protector bucal pode estar coberto antes de comprar um. A maioria dos protectores bucais só cabe sobre o arco superior, embora o treinador também lhe possa dizer se o desporto requer um protector bucal também para o arco inferior.

Os protectores bucais personalizados são mais caros que os produtos OTC, mas oferecem o maior conforto – o que é importante para a maioria dos atletas. No entanto, os protectores bucais alteram a posição dos dentes e o ajuste pode não ser confortável ou eficaz algumas semanas depois. Um protector bucal de stock é o menos caro, mas estes raramente encaixam perfeitamente, proporcionando uma protecção mínima aos dentes e aparelho como resultado. Os protectores bucais de cozer e morder são mais caros do que os protectores bucais de stock, mas podem ser aquecidos e remodelados várias vezes, uma vez que os dentes mudam de posição.

Cuidados a ter com os protectores bucais

Tenha em mente que as bactérias e fungos podem gradualmente colonizar protectores bucais usados, por isso é importante limpá-los após a sua remoção. Escovar com uma escova de dentes como a Colgate® Extra Clean – juntamente com uma pasta de dentes completa – limpa eficazmente os protectores bucais, ou pode enxaguá-los com um anti-m

Comprar um protector bucal ao seu dentista pode custar até $500. No entanto, encomendar um em linha pode reduzir o custo sem qualquer perda de qualidade. Dependendo da gravidade do seu bruxismo e das suas necessidades específicas de protector bucal, um protector bucal personalizado pode custar $159-$199 quando comprado online, e durará entre seis meses a 5 anos.

Quanto custa um protector bucal?

Quando encomendar o seu protector bucal nocturno, é importante que escolha um protector que melhor proteja os seus dentes. Há uma série de factores a considerar desde o preço ao material, até ao fornecedor, e cada um é crítico na sua procura do protector bucal certo.

A média de $300-$500 por protetor bucal personalizado, a compra de um protetor dentário através do seu dentista é a opção mais cara. Está a pagar uma marcação para o dentista tirar um molde dos seus dentes, enquanto que o próprio protector bucal custa menos de $200.

Quanto custa um protector bucal desportivo de stock?

A opção mais barata absoluta para protectores bucais é um protector bucal desportivo de stock. Então, quanto custa um protector bucal?

Estes protectores podem custar menos de $20, mas não se moldam aos seus dentes e são frequentemente grandes e desconfortáveis. Estes protectores volumosos podem também causar dificuldades respiratórias, o que pode levar a mais insónia e dificuldades de sono se utilizados como protectores nocturnos.

Só ligeiramente mais caros, os protectores bucais de ferver e morder estão também disponíveis em lojas de artigos desportivos. Embora estes protectores bucais possam ser moldados aos dentes, aquecendo-os e pressionando-os nos dentes com os dedos, ainda são frequentemente volumosos. Além disso, devido à camada interior demasiado macia, podem até danificar o alinhamento dos seus dentes (Okeson, 1987) se forem usados por períodos prolongados de tempo.

A partir de uma Loja Online de Guarda Boca Personalizada

Aterragem entre os protectores bucais caros do dentista e os protectores dentários desportivos baratos, os protectores dentários nocturnos também podem ser comprados em lojas de protectores bucais personalizados online, tais como o Pro Teeth Guard. Os preços variam entre $159 a $199 por protetor bucal, mas os protetores bucais ainda são do mesmo ajuste personalizado e de alta qualidade que os comprados a um dentista. Então, porquê a diferença de preço?

Ao encomendar numa clínica online, ser-lhe-á enviado um kit “faça você mesmo” que lhe mostra como criar facilmente uma impressão de mordida, que é depois devolvida à empresa para criar o seu molde dentário. A única diferença real é o preço e quem cria o seu molde dentário – a qualidade é idêntica.

Protectores bucais personalizados vs Protectores bucais genéricos

Onde quer que se tenha o protector bucal personalizado, o custo deve incluir um ajuste personalizado para que se assegure uma noite de sono confortável.

Os protectores bucais genéricos, mesmo aqueles que podem ser moldados aos dentes antes de serem usados, são frequentemente mais espessos e volumosos do que os protectores bucais personalizados. Este volume adicional pode causar desconforto, dificuldade em falar ou respirar, e pode até danificar o alinhamento dos seus dentes. A boca de cada um tem uma forma e tamanho diferentes, por isso é pouco provável que tentar usar um protetor bucal de tamanho único resulte num ajuste adequado.

Um ajuste personalizado envolve a criação de um

Estes protectores bucais mais finos não são concebidos, como os protectores bucais desportivos são, para proteger os dentes de um pontapé ou soco, mas são mais do que suficientes para amortecer o maxilar para evitar o aperto da dor, e para proteger o esmalte do ranger dos dentes. Um protector dentário personalizado mais confortável pode ajudá-lo a aliviar os sintomas do bruxismo sem dificuldades adicionais de respiração, fala ou sono. Leia mais sobre os efeitos secundários do protector bucal dentário no nosso website.

Dureza e Material

Dentro dos guardas dentários personalizados, ainda há variações em termos de espessura, material e utilização pretendida.

Quanto custa um protector bucal para o bruxismo?

Vamos explicar em detalhe quanto custa um protector bucal se for necessário comprar um para ranger os dentes.

Normalmente, compraria um protector bucal dentário através do seu dentista. Os dentistas cobram um prémio, sendo o custo normalmente entre $300 e $500 dólares. Eles tiram uma impressão dos seus dentes que funciona como um molde que é enviado para um laboratório dentário para criar o protector bucal.

Ao encomendar online a partir do Pro Teeth Guard, os protectores bucais personalizados estão na faixa dos $159 a $199 para o mesmo protector bucal.

Este intervalo de preços depende do tipo de protector bucal necessário, que estão listados abaixo.

Bruxismo severo

Hard Night Guard – O ranger dos dentes mais pesados requer a guarda nocturna dentária personalizada mais grossa e mais forte. Estas protecções duráveis duram geralmente 2-5 anos e são feitas de acrílico e têm aproximadamente 1,5mm de espessura. Embora sejam tipicamente os guardas nocturnos dentários mais caros, se sofrer de bruxismo severo, estes guardas mais pesados são a melhor forma de proteger o esmalte dos dentes ao longo do tempo.

Bruxismo moderado

Guarda Nocturno Híbrido – Se tiver dentes um pouco menos intensos a ranger e algum aperto, um guarda-boca híbrido é a sua melhor escolha. Estes protectores bucais personalizados têm aproximadamente 2mm de espessura e duram 1-3 anos. A camada interior é macia para proporcionar amortecimento para o cerramento, enquanto a camada exterior é de plástico rígido para proporcionar durabilidade e protecção para o esmalte dos dentes.

Bruxismo leve e cerramento

Guarda Nocturna Macia – protecções de boca macias feitas de borracha macia flexível (aproximadamente 1,5mm de espessura) também estão disponíveis para bruxismo ligeiro e cerramento. A borracha macia proporciona um amortecimento extra para evitar a dor na mandíbula de apertar, ao mesmo tempo que ajuda a proteger o esmalte de moer durante seis meses a dois anos.

Bruxismo diurno

Guarda Nocturna Macia – protecções de boca macias feitas de borracha macia flexível (aproximadamente 1,5mm de espessura) também estão disponíveis para bruxismo ligeiro e cerramento. A borracha macia proporciona um amortecimento extra para evitar a dor na mandíbula de apertar, ao mesmo tempo que ajuda a proteger o esmalte de moer durante seis meses a dois anos.

Quanto custa um protector bucal? – Conclusão

Dentes saudáveis são vitais para o seu conforto e bem-estar. Contudo, se tiver bruxismo, os seus dentes correm o risco de erosão.

Esperamos ter-lhe dado uma visão detalhada do assunto, e que tenhamos respondido à pergunta principal: quanto custa um protector bucal?

Um componente necessário para cada lutador, os nossos Everlast Mouth Guards apresentam um ajuste único para um conforto e protecção superiores.

Este vídeo deve ser referenciado quando se encaixam os seguintes Protectores bucais:

Protector bucal único

Guarda Boca Dupla

Guarda Boca Única EverShield

Guarda Boca Dupla EverShield

Guarda Boca EverGel

Sobre o Autor:

TeamEverlast. O #TeamEverlast Squad é uma equipa de contadores de histórias apaixonados pelo mundo do boxe e do MMA. Somos também um grupo de entusiastas do fitness… sim, fazemos exercício… É por isso que fazemos exercícios, contamos sobre as últimas tendências em fitness, e partilhamos conselhos nutricionais da indústria. O nosso objectivo é dar aos nossos leitores todas as últimas e maiores notícias sobre desporto de combate, treinos, e ocasionalmente mexericos sobre os seus atletas favoritos… Tenha em mente que as opiniões e posturas da equipa não reflectem as opiniões da Everlast Worldwide… só nós… e bem, qualquer outra pessoa que por acaso também tenha razão…

Por isso, equiparam a vossa SISU, e estão prontos para entrar em campo… não é bem assim. Depois de ter instalado o seu guarda-boca SISU, é importante verificar se ele está bem instalado. Um protector adequado é essencial para que a Tecnologia Diffusix no protector bucal funcione correctamente.

Ao contrário dos protetores bucais convencionais, o protetor bucal SISU tem um design único e completamente diferente e não pode ser montado tão simplesmente como uma fervura e uma mordida. O seu design revolucionário é o que torna o SISU diferente e pode exigir que se olhe para ele com novos olhos. Assim, para os primeiros utilizadores, pode haver um pouco de curva de aprendizagem. Eis como verificar um protector bucal SISU em quatro passos fáceis:

Verificação da língua

Se o seu protector bucal estiver devidamente instalado, não deverá ser capaz de o remover com a sua língua. Uma vez que o SISU é um protetor bucal personalizado, deve adaptar-se bem aos seus dentes e encaixar-se no lugar como um retentor.

Se achar que o seu protetor bucal SISU é demasiado apertado, coloque todo o protetor de volta na água quente e volte a montá-lo usando menos sucção. Por outro lado, se a sua protecção continuar a cair, tente redobrá-la com mais sucção.

Alinhamento

Quando se encaixa na sua SISU é crucial que os seus dentes estejam devidamente alinhados com a almofada da mordedura do protetor bucal, onde não há perfurações. U se um espelho como guia.

Dentes Cobertos

Depois de moldar a sua guarda, ela deve cobrir as superfícies exteriores dos seus dentes e não o céu da sua boca. SISU actua como um escudo e não pode proteger nada se estiver no interior da sua boca.

Discurso

Com uma SISU devidamente equipada, deverá ser capaz de falar de forma quase completamente natural. Se tiver demasiado material no interior ou no telhado da boca, pode causar uma lista muito perceptível e desconfortável. Tente dizer “SISU”. Se sair com uma lista pesada, deve verificar o seu ajuste.

A chave para encaixar “SISU”: quando morder suavemente a almofada de mordedura, não a largue. Mantenha os dentes juntos para evitar que o guarda se desloque para fora do lugar durante a montagem.

Não aparar a SISU , isto anulará a garantia. Todas as perfurações são importantes quando se trata de obter a máxima protecção.

O protetor bucal SISU usa perfurações para desviar a força dos seus dentes e para as zonas de amassamento cientificamente concebidas. É por isso que é super importante que não esteja a morder ou a esticar as perfurações.